大ぶりのサザエをジュッと焼いて醤油をサッと注ぐと香ばしい匂い
近所のスーパーでは引き続き、バーべキュー用の海鮮をお勧めしている。本日は大ぶりのサザエがパックに入って積まれている。新鮮な活サザエ。刺身もいいけど、本日はガスコンロのグリルで丸ごと香ばしく焼く。 サザエのつぼ焼き 目次 夕食 サザエのつぼ焼き タラのアオサ揚げ 牛肉と大根の煮物 カボチャとクルミのサラダ ひとこと 大食い王決定戦2024(テレビ東京) 夕食 サザエのつぼ焼き 〇サザエ・醤油 サザエをグリルの網にのせ、4分焼く。醤油を足して4分焼く。 手間はかからない。それなのに、この旨味はさすがサザエ。むちっとした身をかじりながら、歯ごたえを楽しむ。醤油と相まって香ばしくて、幸せ。 タラのアオ…
場所にもよると思いますが、骨折は、死ぬる痛みです。私の鎖骨は3分割に折れていました。じっとしてても激痛。動いたら、涙が出るほど痛い。どんどん腫れてきて、赤黒く…
【今日の体重】85.2kg※昨日と比べて0.2kg痩せました。本当にちょっとずつしか痩せないな。まあ、しょうがない。毎日0.2kgずつでも減って行くと良いけど…
こねない、混ぜて放置して焼くだけ(笑)材料オートミール(粉) 100gドライイースト 3g玉子 1個エリスリトール 大さじ1(好みの甘味料でもOK)はちみつ・お酢 各小さじ1お水 50㏄夜10時ぐらいから作り始める
白内障手術(左目) 術後5日目 在宅勤務再開&読書しました♪
5月になりました。明日までお休み予定でしたが、体調がいいので午後の会議にZOOMで出席することに。ついでに、溜まっていたメールの返事などもあるので、「1日在宅勤務」としました。メールやslackはおもにデスクトップパソコンでやっていますが、これに関しては不自
ごはん きんぴらごぼう 塩辛 味のり トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 簡単朝...
2024年3月25日、日本糖尿病学会が満を持して公開した「健康食スタートブック 〜生活の質向上を目指して〜」(ここ)。「はじめに」には、以下のような文言がある…
彼女も太ってて、減ったり増えたりして全く痩せないから、一緒に食べる量を減らそうって話をしたら、一緒にやるって言ってる。 週1でお父さんと外食と買い物へ行ってる…
ちょこっといろいろな場所で座りたい! ってことで、丸椅子 スツール チェア(2個セット)を購入。 3カラーあって、ベージュを選びました。 写真ではわかりにくいかもだけど、イイ感じの...
こんにちは、そら☆です大好きな有田・波佐見陶器まつり初日行ってまいりました!!まずは腹ごしらえ…という事で、有田と言えばオススメのお店がこちら!!ギャラリー有田★★★★☆ もーーいついっても大人気のお店です!!11時開店の10分すぎ頃には到
マイクラの新アップデートの要素 狼の種類が増えた~ ってことでいろんなバイオームに探し中。 そして見つけた狼くんたちが増殖中。 犬小屋の中が犬だらけに・・・…
ごはん ローストビーフ 黒酢酢豚 コールスローサラダ きゅうりの酢の物 梅干 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g お惣菜で夕食の献立 スーパーの...
2日目は立ち眩みがした。 3日目の今日は立ち眩みはしなくなった。 けど、口の中が乾いてる。 口の中が乾いて口臭が気になるようになってる。 1日1食にすると口臭…
思考の軸や心の軸の鍛え方
プラズマ治療器に関してうれしい報告をいただきました。
プラズマの効果を紹介
まだまだ捨てたモンじゃない~医師の心得~
プラズマがバイオ技術に貢献しています。
救急外来トラブル①
猫を飼っている人は注意⁉妊娠中に気をつけたいトキソプラズマ感染について紹介!
プラズマの医療応用
特集・新型コロナウイルス感染症 COVIDー19と私達(サイエンスポータル)
TCAサイクルにおけるエネルギー代謝|3つのエネルギー供給システムと運動強度【国試対策と復習】
医療関連の職種ごとの仕事内容や魅力を徹底分析
韓国の医療は完全に日本の未来
大都市部に移住しました
病院選びと口コミ評価
消えゆく「通勤地獄」の象徴 国内唯一の多扉車両 京阪電気鉄道「5000系」引退へ 鉄道通勤はどう変わる(毎日新聞・ユーチューブ公式チャンネル)
うまく休みが取れれば最大10連休とか・・皆さまいかがですか連休も夏休みもまったく関係ない毎日が日曜の我が家今日は雨で気温も低め、季節逆戻りそんな5月の始まりには4歳年上のお兄さんの葬儀で出かけた我が家の夫婦 コミュニケーションがないので病気だったのかどうか私は知らないのですが2,3年前だったか「兄貴がぼけたんだよ」と言ってたことはあった。けどその後の話は全くきいてなくて・・・薄情だけど亡くなったと聞...
今朝の血糖値です。185(mg/dl)です。ちょい(´・ω・)インスリンは打ってるのですが。まぁ糖尿病だし。検査結果です。なんかね~。なんか悪くなってる気がする(´・ω・`)気のせい???Hba1cがね・・・・・。(日本糖尿病学会では、血糖正常化を目指す際の目標値を「HbA1c6.0%未満」、合併症予防のための目標値を「HbA1c7.0%未満」、低血糖そのほかの理由で治療の強化が難しい場合は「HbA1c8.0%未満」と示しています。)裸で測ったら「54kg」ぐらいだと思う。下手なアイドルより体重は軽い。(ノД`)シクシクまた更新します。全国2050万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。皆様もご自愛ください。糖尿病性網膜症の検査!(´・ω・`)ネ申に見えたら糖尿病です...5/1今朝の血糖値です。検査結果です(´・ω・)
雪が解け、草が食べられる長くなって、久しぶりに外に出た牛たち。 うれしくて飛び跳ねていました。 牛乳、体に悪いと言われますが、そうじゃないと思いますよ。 92歳の女性は、骨密度100%でどこも痛くないとスタスタ歩いています。牛乳をコップ一杯飲むそうです。 93歳の男...
覚えのない利用通知!?焦って、とりあえずコールセンターか?と思って色々読んでいたら…覚えのない場合、確定ではありませんので、何日か後に確認してください。と書い…
メンタルトレーナーの山口まことです! 糖尿病がなかなか良くならないのは 食事制限や運動が続かないからではなくて 心の癒しが起きていないからです。 傷ついた…
日本糖尿病学会など医学系の学会は,毎年1回 「学術集会」を開催します.学会の 報告事項や次年度計画などを決議する(=総会)だけでなく,糖尿病医学に関する討議や報告もこの学術集会で行われます. よく医師が『学会で報告した』と話すのはこの集会の
令和6年5月1日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時30分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加掲…
おはようございます。 「ツカコッコー」です。 私は、平成30年3月から 実際に3回目の 発毛をはじめております。 令和6年 …
ゴールデンウィーク中、情報番組でキャンプの話題が出てくる。いいねえと思いつつ、なかなか実行には至らない。スーパーに買い物に行くと、バーベキュー用の冷凍魚介が出ている。せめて、料理で楽しもう。 イイダコ串 目次 夕食 イイダコの串焼き 牛肉とパインのバーベキュー 昼食 低糖質家系ラーメン ひとこと 推し活 NEXZ”Ride the Vibe"Trailer 夕食 イイダコの串焼き 〇イイダコ串 〇酒・だしの素・ラカント・醤油 フライパンに酒、だしの素、ラカント、醤油を入れて煮詰め、たれを作る。 冷凍のイイダコ串を自然解凍して、グリルで3分焼く。たれを塗って、再度3分焼く。 イイダコの串焼き キ…
いつもじゃないんだけど、自分のブログを 書くのにも、5秒広告を見ないといけなくなった 楽天ブログ。なにこれ?改悪じゃないの? 私のブログに訪ねてきてくれた人にも、5秒の広告を 見る手間をか
\ 足で扇風機を操作したこと /後悔しても遅いんだけど若い頃と同じように足でスイッチを探してたでベットから落下死ぬるほどの激痛肩が上がらない後悔先に立たず鎖…
もし今日が人生最後の日だとしたら、今やろうとしていることは 本当にやりたいことだろうか。今朝の起床は4時15分。今日は3連勤の2日目です。昨日から、育休明けで神さまが復活!時短勤務ですが、職場が活気付きました!次回の四連休にピポットテーブル祭りを開催しよう。今日から、5月!ゴールデンウィークに浮かれる事無く。サクッとこなそう。週の真ん中水曜日!さあ、今日も笑顔で、行くよ!行くよ!...
白内障手術(左目) 術後4日目 ドライシャンプー&本が読める♪
今日は、仕事は休んでいますが、日中はほとんど「仕事っぽい」事をして過ごしていました。今日は4月の最終日で、3月に閉鎖されて部門の、メールやslackが使える最後の日です。電話番号が変わることを伝えていない事業所さんにメールをしたり、午後にはヘルパーの記録表
親と同い年か少し上の利用者さん達ばかりですが、重度の認知症の方はいません。殆どの方がしっかりなさっています。私は職員さん達との交流が多く、楽しく過ごさせて頂い…
山本88歳・食事療法の記録・令和6年4月のひと月間の食事療法の記録の集計
令和6年4月30日。令和6年4月のひと月間(4月1日から4月30日まで)の食事記録を整理しました。
今回の刺激はサービスです。フードロス問題にお得に取り組めるクラダシというサービス。オススメ度は★★★★☆です。 ジャックダニエルコカコーラを注文しました。2箱届いた。 こちら、お得にフードロス問題と向き合えるクラダシというサービスです。ワケ
こんにちわー!超近場の1泊2日旅行で、きっちりリフレッシュできました!なんて安上がりな女かしら。日曜は出かける前にまずはプチロング走。いいペースで行けました~…
世間はGWなので、GWっぽいことしてみた。 ちょうど。炊飯器が空いてた。 よし。炊飯器でチーズケーキを作ろう できたのがコレ ボリュームありすぎ しか…
お医者さんが見落としている糖尿病の初期症状があります。 それは笑顔じゃないことです。 理由は 〇〇が足りないもっと〇〇が欲しい といった欠乏感、渇望感から…
昔っからだけど、水を飲むと喉に詰まることがあるなんか、のどぼとけあたりから下に落ちないそれを無理して飲み込むと胸というか背中というか食道というかみしみしみしぃいいいいて感じで痛い鋭い鈍痛みたいな昨日の夜もお茶を勢いよく飲んだら詰まってしまって無理して飲み
【棚卸し●記事まとめ2024●】③「激痛」「ぬか漬け」シリーズ
このシリーズでは、「昨年2023年までに終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたしております。・
4/30 今朝の血糖値です。【糖尿病】元近鉄・佐野慈紀氏が右腕切断手術を決断…ブログで告白「戦ってくれた右腕 ごめんなさい」
今朝の血糖値です。113(mg/dl)です。良いですね(´・ω・`)本日は月1回の血液検査です。これから病院へ!気が重い!HbA1cは上昇気味だし、あーあ。(入院基準はHbA1cが目安として8%以上であるが、8%未満でも教育目的で入院となる場合がある。)現在:8.0%元近鉄・佐野慈紀氏が右腕切断手術を決断…ブログで告白「戦ってくれた右腕ごめんなさい」4/30(火)4:56配信元近鉄、中日の佐野慈紀氏(56)が30日、自身の公式ブログを更新。糖尿病による感染症が進行しているため、5月1日に右腕の切断手術を受けることを明らかにした。この日の30日に誕生日を迎え、自身のブログでは「56歳」とのタイトルで「56歳になりました。55歳はまさかの1年入院生活今日は思い出に浸ろうかな。。。」と書き出し、投手として右腕と...4/30今朝の血糖値です。【糖尿病】元近鉄・佐野慈紀氏が右腕切断手術を決断…ブログで告白「戦ってくれた右腕ごめんなさい」
気温は14℃、雨が降ると予報されていますが乾燥を感じる朝です。朝起きた時にはン鼻腔が乾いていました。すぐに水を含みゆっくりと飲み込んで鼻の渇きをいやすことが出来ました。時間がかかりますがね^^;ジュペ猫は奥の空き家へ、集合場所になっているのでしょうか?お座り
日本の65歳以上の5人に一人が発症するという認知症。 怖すぎる。もう年齢的にとても身近な病気なのだ。 「あれ何だっけ? 最近、もの忘れがひどいわ」って 思うことはよくある。夫と二人で話していて
令和6年4月30日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時30分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加…
スペアリブはオーブンで焼くことが多い。でも煮込むのも柔らかくて好きなので、本日はゴボウやこんにゃくで味噌煮込み。 スペアリブの味噌煮込みの夕食 目次 夕食 スペアリブの味噌煮込み キュウリと笹かまの和え物 昼食 低糖質ジャージャー麺 ひとこと アクエリアス0カロリー 夕食 スペアリブの味噌煮込み 〇スペアリブ・ゴボウ・ニンジン・ネギ・こんにゃく・だしの素・醤油・ラカント・味噌 フライパンでスペアリブの表面を軽く焼く。鍋に入れて水を加え、あくをとりながら30分ほど煮る。 火を止めて鍋を冷まし、冷蔵庫に入れて脂を固める。 脂抜きしてから火にかけ、乱切りしたゴボウとニンジン、コンニャクを入れ30分ほ…
大好きだ この世界の全てがいつもお馴染みの道だって僕を主役にさせる毎日がほら色付いていくいくよ発発想転換いいね、それはナイスアイディア!今朝の起床は4時30分。今日から3勤です。昨日の外食昼食は、久しぶりにインドカリーを食べに行きました。iPhone SE2に機種変し触ってみました。信者ではありませんが、1.6万円で入手出来てandroidと比べても使いやすい。次回の四連休にピポットテーブル祭りを開催しよう。...
夏目雅子,本田美奈子,市川団十郎,アンディ・フグ,池波正太郎,桂文治など 一方で近年は渡辺謙,吉井怜など白血病から復帰 グーグルで検索したら上記出てきました。 私が知る限り、しょこたんのパパも白血病で亡くなってます。 入院中に知ったのは山本寛斎さん 2020年に白血病の治療中に亡くなったそうです。 これを知って「なぜ治療してたのに亡くなったんだろう?」と 心配し…
ずーっと雨が降っています。時々大雨、ざんざん。小雨に変わり風に吹かれてしとしと、、、。色んな状態の雨模様を見せて聞かせてくれています。今は雨音より近くを走る車…
白内障手術(左目) 術後3日目 術後管理の話&マンガが読めました♪
運動不足のせいか、昨夜は寝付きが悪く、夜中に何度も目が覚めました(^_^;運動のため、スーパーかコンビニに買い物に行きたいなと思いましたが、まだ「術後3日目」。感染予防のため、1週間は外出は我慢しようと思います。とはいえ、急ぎの書類を投函しに、近くのポスト
いや、最強の理論ではなくて、単なる素人の仮説なんだけどねw世間は連休とかで、テレビをつければ観光地や交通機関の混雑ぶりを伝えている。そんなものに全く無関係で時…
またもや田舎暮らしが続きました. 2年前の山奥暮らしほどではないのですが,それでも田舎町の暮らし方は 都会とはまるで異なります. ご興味のある方はご覧ください.
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