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頸椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間板ヘルニア、免疫不全～痔まで、持病歴の長い１患者として、なかなか人に言えないこと、人に理解されないこと、持病持ちのための症状と治療・効果・副作用、激痛とのつきあい方、働き方、睡眠、そしてあそびのブログです。
HSPな過敏さん、うさうさです˙˚ ᕱ⑅ᕱ ˚˙最近バタバタしてつくづく思ったことがあります。ある日の私です①朝から寝坊起きられなかった自分にイライラ、急がな…
HSPにかかせない事
橋本病の人はコロナ感染するとハイリスクなのか？ これ、気になりますよね。 だって「免疫の病気のある人はハイリスク」ってよく書いてないですか？私は気になってたんですよ。いつも病気になりやすいし、もし感染したら重症化するのかな？って。 それについて英国甲状腺財団 (British Thyroid Foundation)の記事を見つけたので和訳しておきます。最新版は2020年５月付けです。 Are individuals with autoimmune thyroid disease at increased risk of Covid-19 infection? Covid-19 is a new…
橋本病・自己免疫疾患とコロナウイルス
ステージ１の始まり 私は最初、AIPは敷居が高いな〜と感じてたんですよね。それで初心者向けのRoot Cause イントロダイエットというのをやろうと思っていました。それはグルテン、大豆製品、乳製品、砂糖、アルコールとカフェインを除去するだけの基本的なやつでした。ただ体調が非常に悪くてどうしようもなく、もし食品が原因だったら…と考えたら食べるのが怖くなってしまったんですね。それで、どうせならと思い切ってAIPを始めました。 AIPを実際にやった人たちの感想を読んで、体調が良くなったという人はたくさんいたけれど、体調を崩した、症状が悪化した、という人はいなかったのも決め手でした。食欲に負けて挫折…
【AIP 】実際にやってみた！【ステージ１】
前回の記事では、食べられるものと食べられないものをご紹介しました。食べられないものの多さにビックリしたんじゃないでしょうか。炎症を起こす可能性のあるものが、そんなにあるんですね〜。 さて、主に肉と魚と野菜を食べる事になる訳ですが、困るのは調理方法と調味料です。私が実際に使ってきたものをご紹介したいと思います。 調理器具 まずAIPを始めるに当たって購入したのが、ブレンダーです。これがあると、スムージーはもちろん、いろんなソースが簡単に作れます。夏場は野菜や果物が早く傷むので、ブレンダーにかけて冷凍してストックしておく事もできます。かなり役立ちました。 超高速スマートブレンダー 続いて、前から使…
【AIP】お助け調理器具と調味料
俳優船越英一郎（４９）の妹で旅館「旅荘船越」（神奈川・湯河原町）の元おかみの平野洋子さん（４７）が、同旅館の離れで首をつって自殺していたことが2010年02月10日、分かった。小田原署によると、07日午前07時15分ごろ、発見した家族が通報したという。平野さんは以前よりうつ病を患い、通院していたという。 ０６年には自身の闘病経験を基にした著書「梅一夜」で第５回湯河原文学賞最優秀賞を受賞
テーマ投稿数 3件
参加メンバー 2人
うつ病ほか、メンタル系のみなさんの、のんでるクスリについてのひとりごと、合う、合わない、副作用、不安なこと、こんなこと、あんなこと、なんでもトラックバックしてください♪
テーマ投稿数 24件
参加メンバー 9人
糖尿病のコントロールの為、ダイエットの為等々で糖質制限食を試みている方達！ 糖質制限食全般の事、レシピ、食材等々・・・情報交換しませんか！？
テーマ投稿数 3,797件
参加メンバー 241人
人はかならずやり直せる・・・ アルコール依存症 ドラッグ依存症から セックス恋愛依存症 テレビゲーム依存症 インターネット依存症 依存は現代における病の典型 カルトも依存が問題である
テーマ投稿数 295件
参加メンバー 36人
先天性奇形、鎖肛の子と水頭症の疑いの子がいます。 日々病気とどう向き合っていくか、奮闘中です。 同じ境遇にいらっしゃる方とコンタクトが取れれば、と 願っています。
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膠原病患者にとってハードルが高い妊娠・出産。 お互いに有益な情報交換ができたら嬉しいです。
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統合失調症な方。 統合失調症な方の傍にいる方。 共にいきている方。 基本的に前向きに生きてる方の 共に支え合う場所になればなぁと思います。
テーマ投稿数 32件
参加メンバー 5人
潰瘍性大腸炎・クローン病などの炎症性腸疾患患者の為の毎日のごはん・食事の紹介や、食卓紹介、食事法、調理法、レシピ。大腸ガン・直腸ガン・大腸ポリープ患者の食卓。みんなの食事を参考にして、血便を減らしましょう！「今日はこんな悪いモノを食べちゃった、反省！」でもOKです。GOOD食、BAD食を公開して毎日の食事を客観的に見つめませんか。データーベース化して日々の生活に生かしましょう〜★
テーマ投稿数 353件
参加メンバー 4人
めまいに関する話題ならなんでも。 ■体がふわふわする浮動性めまい ■グルグル目が回る回転性めま ■クラッとする立ちくらみのようなめまい お薬のことや、対処法、情報交換しましょう♪
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参加メンバー 13人
脳梗塞、脳出血後の予後、介護、リハビリテーションや社会復帰について
テーマ投稿数 330件
参加メンバー 23人
誘引になった可能性のあるもの なんでパンデミック中に甲状腺機能低下症の症状が悪化したのかな、と思い返してみました。 もちろんストレスも一因だと思います。人がバタバタ死んでいって、近所の病院には遺体収納用の巨大コンテナが外に並んでる状態でしたし、それが過ぎたらBLMや政治問題でアメリカは揺れまくってます。レイオフされて収入もなくなり、夫の職場も未だ閉鎖されたままです。コロナの影響でアジア人差別がひどかったですし、近所の犯罪率増加もすごいです。 まあー、どこまで試練を与えたもうのだ、２０２０年よ！ 貯蓄と政府補助があるし、夫婦で割と仲良く暮らしているので、鬱とかにはなっていませんが、たぶん自覚して…
HSPな過敏さん、うさうさです˙˚ ᕱ⑅ᕱ ˚˙最近バタバタしてつくづく思ったことがあります。ある日の私です①朝から寝坊起きられなかった自分にイライラ、急がな…
昆布茶 vs Kombucha 海外で10年ほど前から人気なのがKombuchaというドリンクですが、私は長らく日本の昆布茶のパクリだと思っていました。寿司がカリフォルニアロールになったみたいな感じで、アメリカナイズされた飲み物かと。笑 ところが実は、全くの別物でした。 昆布茶はそのまま昆布出汁の飲料ですが、Kombuchaは紅茶または緑茶と砂糖を混ぜて発酵させた健康飲料です。作るときに、表面にバクテリアや酵母が混ざったゼリー状の菌株ができて、その様子がキノコに似ていることから、mushroom tea (紅茶キノコ) とも呼ばれるようですが、キノコは入っておりません。 微炭酸で酸味が強く、昆…
クリスマスや誕生日に！ダイエット中でも食べられる低糖質でヘルシーなケーキ５選をご紹介
ダイエット中だけどクリスマスや誕生日にケーキを食べたい！ 安心してください！ 本記…
橋本病の人はコロナ感染するとハイリスクなのか？ これ、気になりますよね。 だって「免疫の病気のある人はハイリスク」ってよく書いてないですか？私は気になってたんですよ。いつも病気になりやすいし、もし感染したら重症化するのかな？って。 それについて英国甲状腺財団 (British Thyroid Foundation)の記事を見つけたので和訳しておきます。最新版は2020年５月付けです。 Are individuals with autoimmune thyroid disease at increased risk of Covid-19 infection? Covid-19 is a new…
35歳でigG4を発病した男性の記録です。 自己免疫疾患が全身に発生しました。発病に際し、それなりに困ったことにも遭遇した為、自分の観察記録を共有していきます。
2017年から菊池病(組織性壊死性リンパ節炎)発症。2年近くイレギュラーに毎月再発中。2回目のステロイド治療中。 同じ病気で悩んでいる人の役に立てたらいいなとブログを書き始めました。
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ユニークフェイスを知っていますか？ ちょっと個性的な顔を持つ方々です ということは皆「個性」がありますし 個性をちょっとずつ尊重して 生きる社会を目指しましょうという ユニークフェイスの活動を支援します 具体的な顔の「個性」としては 顔に何らかの痣（あざ）や 痕（マーク）のある方々も居ますし 事故などで起きた傷もあります 刺青やピアスをされている方も居ます ただそういった個性的な顔も その人の個性の一部分として愉しみ 余裕のある社会を目指しませんか？ お互いがお互いを尊重し労れる社会 これが住み易い社会ともいえるのです。 差別や偏見やいじめ：これは御免です。
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膠原病 リウマチが辛いなあ 慢性化しているなあ そう思った貴方とご家族へ 何か？いい方法ないかな？ 病院のお医者さんとの会話？ どうやって付き合ったらいいの？ クスリの副作用は怖いな？ 毎日・・痛いなあ・・・・。 コワバルなあ・・・朝方手が。 いい温泉療法とか無いかな？ いい代替療法は無いかな？ この先どうなっちゃうんだろうな？ いろいろ悩みも語りながら末永く QOLを高めて生きてゆきましょう！
心臓・コレステロール・動脈硬化などの病気を治療していたり、又は家族をお持ちの方は、治療状況や日々の生活で気をつけていることなどをブログに書いたらトラックバックしましょう。
五月病（ごがつびょう）とは、新人社員や大学の新入生などに見られる、新しい環境に適応出来ない事に起因する精神的な症状の総称である。4月には新しい環境への期待があり、やる気があるものの、その環境に適応出来ないでいると人によってはうつ病に似た症状がしばしば5月の連休明けに起こる事が多い事からこの名称がある。「さつきびょう」は誤読。
燃え尽き症候群（もえつきしょうこうぐん、英：Burnout Syndrome）は、一つのこと（職務）に没頭していた人が慢性的で絶え間ないストレスが持続すると、意欲を無くし、社会的に機能しなくなってしまう症状。一種の外因性うつ病とも説明される。 極度のストレスがかかる職種や、一定の期間に過度の緊張とストレスの下に置かれた場合に発生する。会社の倒産と残務整理、リストラ、家族の不慮の死と過労などに多いと言われている。
腎癌名病院と名医を集めるトラコミュです。よろしくお願いいたします。
洗口液（せんこうえき）は、即時に口臭を消したり、歯磨きの代用に用いられる薬品。歯磨きに時間がかかって忙しいという人のために、また従来の歯磨きだけでは歯垢や歯周病菌を除去しにくいというコンセプトで開発された液状の歯磨き粉代用品で、デンタルリンス、マウスウォッシュとも呼ばれる。 洗口液を用いれば歯磨きが必要ないというのは誤解で、歯磨きを行わないと沈着した歯垢などを除去することが出来ない。水で洗い流すと効果が薄れるので、うがいによって洗わない方が望ましい場合もある。
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