病気の豆知識ブログ村 トップ

• 2023/02/04 01:18
  

  あなたは大丈夫？ 境界性パーソナリティー障害を診断する9項目

  人間関係のトラブルが絶えない、感情が激しい、自分のからだを傷つけてしまう。パーソナリティー障害は、感情や行動、認知などのパターンが著しく偏っているため、社会生活にうまく適応できない精神疾患だ。 パーソナリティー障害は、感情や衝動などの傾向から10タイプに分類されるが、その中で重症度が高く、病院を受診する患者の6割以上を占めるのが、「境界性パーソナリティー障害（BPD）」だ。 長年BPDの治療に携わってき...

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• 2023/02/04 01:16
  

  超ヘルシー志向の落とし穴

  野菜を買うときには絶対に有機野菜をセレクト。パンを買うときにもトランス脂肪酸は必ずチェックしてショートニングが入っているものは買わない。炭水化物は排除し、牛乳も控えている。デトックスが気になるからジュースクレンズを2週間に1度は行い、スーパーフードは毎食欠かさない――こう書き並べると、とてもヘルシーで健康意識が高い人の食生活に見える。 でも、この健康意識が高い食生活のもとで身も心も蝕まれる「オルト...

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• 2023/02/04 01:04
  

  夜中に何度もトイレに 「夜間頻尿」避けたいNG習慣は？

  この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！【問題】夜間に1回以上トイレに起きる「夜間頻尿」。この症状に悩む人が避けたほうがいい生活習慣は、次のうちどれでしょう？（1）夕食のデザートに果物を食べる（2）水やお茶などの水分を1日に1.5リットルほどとる（3）コーヒーや緑茶、紅茶を朝に飲む■答えと解説正解（避けたほうがいい生活習慣）は、（1）...

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