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  • 1位

    ゆっくり話をしたい人は火曜・水曜の午前・午後に受診をお願いします

    診療所の患者さんと受診を考えておられる方へのお願いです。 「ゆっくり話をしたい」とご希望の方は火曜か水曜の午前診・午後診で予約をお取り下さい。 日にもよるので…

    みのり先生

    みのり先生の診察室

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  • 2位

    「ウォシュレットが怖い」のではなく「洗い過ぎること」が悪い

    先日、ウォシュレットが原因になることがある性病「肛門尖圭コンジローマ」のことを書きました。 皆さん、衝撃だったようで(診療所の患者さん達にとっては常識ですが・…

    みのり先生

    みのり先生の診察室

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  • 3位

    ウォシュレットが原因の肛門尖圭コンジローマが増えています

    日本が誇るトイレ家電「温水洗浄便座」。  ウォシュレットと呼ばれているものですが、ウォシュレットというのはTOTOの商品名であって一般名ではありません。 しか…

    みのり先生

    みのり先生の診察室

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  • 4位

    体重70.6kgになる(1.9kg減)

    おはようございます! 体重が70.6kgになりました。体脂肪率は22%です。 腹筋の痛みも大分和らいできました。 朝はスクワット15回✖️3セット、シットアップ50回、7kgのダンベルでアームカール10回✖️3セット、ハンマーカール10回✖️3セットしています。 やっぱり夕食を400kcalくらいに抑えているのが効いていますね。 比率としては朝2昼5夜3です。 1日に基礎代謝分の1600kcalは最低でも摂取する様にしています。概算ですが。 お菓子は一切食べず、小腹が減ったらクルミとアーモンドを少し食べています。 目標値は67.5kgで体脂肪を19%くらいにしたいです。 とにかく筋分解が進まな…

    ヘモ太郎

    hemotaro’s diary

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  • 5位

    痔疾用薬アマゾンの注入軟膏が届いたゾ

    久々にケツの痛み。これはヤバいと思い痔の薬をアマゾンで購入した。しかし、アマゾンで注文して以降、お腹の調子を整える努力の甲斐もあって、症状が改善へ向かう。あの時はかなり危機感を持っていたが・・・。とはいえ、またいつ痛みに襲われるかもしれない

    ぞうさん

    痔ゾウぶろぐ−痔ろうのはなし−

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  • 6位

    ご注意!今年のクリスマスはケーキ難民に…  立川にて。

    我が家のクリスマスは毎年23日だった…。23日は祝日で私以外は学校も仕事も休みなのでのんびりケーキを食べて肉食べてクリスマスは終了。なのだが今年は23日が平日で土日にケーキを食べようとすると22日になってしまう…平日に高級ケーキ購入しのんびりクリスマスなんて

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  • 目指せ!明るいうつ患者

    目指せ!明るいうつ患者

    長く付き合うなら、明るく仲良く付き合っていきたいもんね。 「うつ」だから・・・なんてネガティブになってたら人生つまらん!

    テーマ投稿数 5,478件

    参加メンバー 241人

  • 赤ちゃんの病気

    赤ちゃんの病気

    赤ちゃんが熱を出したり、発疹が出たり・・・ 不安ですよね。そんなときの情報源になればと。

    テーマ投稿数 158件

    参加メンバー 47人

  • 統合失調症のみんなの家

    統合失調症のみんなの家

    統合失調症は珍しい病気じゃありません 治る病気だからみんなで前向きに行こう♪

    テーマ投稿数 594件

    参加メンバー 34人

  • 腎不全保存期

    腎不全保存期

    腎不全の保存期を長くする為に 食事療法等をがんばっている人のトラバ! お互いに応援してがんばって行きたいと思って作りました^^

    テーマ投稿数 55件

    参加メンバー 5人

  • 風邪ひきさんお大事に

    風邪ひきさんお大事に

     かかってしまった風邪の症状や、  何を食べたり飲んだりすれば回復が早いかなどの情 報・予防法など  風邪について教えあいしましょう!  

    テーマ投稿数 279件

    参加メンバー 149人

  • 気管支炎

    気管支炎

    急性気管支炎、慢性気管支炎に関する話題

    テーマ投稿数 21件

    参加メンバー 7人

  • 子供の病気、ケガ

    子供の病気、ケガ

    子供の病気。親にとってはどんな軽いものでもつらいものです。早く元気になりますように…

    テーマ投稿数 3,651件

    参加メンバー 468人

  • 小児喘息と上手にお付合いしましょう

    小児喘息と上手にお付合いしましょう

    小児喘息をお子さんをお持ちのお父さん・お母さん。又は小児喘息で苦しんでいる御本人。 喘息と上手にお付き合いする方法・困ったこと・治療方法など何でもいいから語ってみませんか?

    テーマ投稿数 83件

    参加メンバー 33人

  • からだとかがく

    からだとかがく

    雑誌や本などから、体と科学に関わる情報を載せていきます。

    テーマ投稿数 115件

    参加メンバー 7人

  • 内視鏡

    内視鏡

    はじめての大腸内視鏡検査!検査にまつわる話トラバ待ってます^^

    テーマ投稿数 47件

    参加メンバー 9人

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  • ご注意!今年のクリスマスはケーキ難民に…  立川にて。

    我が家のクリスマスは毎年23日だった…。23日は祝日で私以外は学校も仕事も休みなのでのんびりケーキを食べて肉食べてクリスマスは終了。なのだが今年は23日が平日で土日にケーキを食べようとすると22日になってしまう…平日に高級ケーキ購入しのんびりクリスマスなんて

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  • 準備★明日は文具女子博2019

    明日は 文具女子博2019今日はお菓子とパンを買い出し。流通センター駅のコンビニは ほぼ売り切れだし、会場に自販機なかったし食べ物と飲み物は必需品。マイボトルにホットを入れていく。あとは 足のカイロとかフードつきのコートはおすすめ。去年のように強風だったらさんざ

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  • ラグビーパレード

    録画録画~↑どこかのスポーツ新聞より

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    先日、ウォシュレットが原因になることがある性病「肛門尖圭コンジローマ」のことを書きました。 皆さん、衝撃だったようで(診療所の患者さん達にとっては常識ですが・…

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  • 体重70.6kgになる(1.9kg減)

    おはようございます! 体重が70.6kgになりました。体脂肪率は22%です。 腹筋の痛みも大分和らいできました。 朝はスクワット15回✖️3セット、シットアップ50回、7kgのダンベルでアームカール10回✖️3セット、ハンマーカール10回✖️3セットしています。 やっぱり夕食を400kcalくらいに抑えているのが効いていますね。 比率としては朝2昼5夜3です。 1日に基礎代謝分の1600kcalは最低でも摂取する様にしています。概算ですが。 お菓子は一切食べず、小腹が減ったらクルミとアーモンドを少し食べています。 目標値は67.5kgで体脂肪を19%くらいにしたいです。 とにかく筋分解が進まな…

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