ストレスとの向き合い方|ストレスコーピングと中医学で考えるセルフケア・養生法
「10時間寝てもまだ眠い」あなたへ。うつ病の過眠は、脳が休息を求めているサインです
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コーヒーの時間帯別効果比較
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芒種とは?稲の種まきをする暦の話|梅雨入り前の大切な時期
最近いいなと思った考え方 (ストレス対処法)
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どうしても辛い夜、星はあなたに「今日だけでいい」と言っている
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仕事のストレスで眠れない夜の対処法|反芻思考を止めて今夜から眠れるメンタルケアと睡眠習慣
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ちゃんとしなきゃ”を手放して、自分をもてなすように生きてみる
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【6月のぬりえ】あじさいとかたつむりのかわいい塗り絵(無料)
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『タツキ先生は甘すぎる!』第4話◆タツキと息子の顛末が重すぎて耐えられませんでした…。
日射しは暖かいのに風の冷たい日でした
三寒四温ですね。
また寒くなりました。
ChatGPTが作った『3か月キャラ練習ロードマップ』を実践した結果
まだもうちょっと冬が残ってますね。
3か月の頑張りが終わって、ちょっと気が抜けてます。
冬の装いもそろそろ終わりですね。
春までもう一息ですね。
下垂体機能低下症と重症筋無力症と壊死性ミオパチ、緩徐進行性1型糖尿病、自己免疫性溶血性貧血。2021,9〜HOTとNPPV使用開始。 NHKバリバラ 「ココがズレ!健常者100人に物申す」に難病枠でレギュラーで絶賛出演!
難病のグループホームは遠くにあるため、とりあえず近所の所謂普通のグループホームに見学に行きました。 正直最初は自分にはその様な共同生活は厳しいかなと思っていましたが、いざ見学すると想像以上に良かったです。 もちろんいざ入居すると細かい問題はあると思いますし、共同生活の難しさはきっとあると思いますが、絶対無理ではないかも知れないと感じました。 ただ当たり前ですが今現在の自分は自立状態で、入居出来るのかどうかが最大の問題なんですよね。 それでも生活出来ない状態になった時にこの様なグループホームが近くにあると分かっただけで少しだけ安心しました。 【下のランキングに参加しています。クリックして頂けると…
問美フミ創(Tiomi Fumisou)と申します。 難病の膠原病・皮膚筋炎当事者です。病気のこと、自分と向き合うこと、ケアのこと、日常の事などを書きます。より善く生きるがテーマです。
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