山本89歳・食事療法・令和7年7月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月6日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月5日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月6日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月5日の食事
飲む日焼け止め!トマトジュースで紫外線対策を始めよう
くすみの正体知ってる??
健康は、まず"背中"を意識してみよう‼️
肌悩み、増えてきたけど…化粧品はこれ以上増やせない・・・
【スキンケア】キレイの残高足りてますか?
山本89歳・食事療法・令和7年7月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月3日の食事
食用油の種類と発煙点(スモークポイント)
光老化は年中無休! 元祖飲む日焼け止め「AOサプリプラス」
山本89歳・食事療法・令和7年7月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年7月1日の食事
【7月】エステクーポン
山の木の実や草で人体実験して、実体験の結果を配信しています。 糖尿病は血をきれいにすれば病気ではなくなるのを証明してみせます。 目標は200歳まで生きること。自信があります。
Diabetes and Me 血糖値:457 HbA1c:11.9
ある日、突然告げられた私の高い血糖値:457 HbA1c:11.9を4ヶ月で血糖値:106 HbA1c:5.9へ改善した日々の運動や食生活などの記録を書くブログです。
古ジムに比べて、新ジムの方は知り合いは 少ないのだけれども、だんだん顔なじみが 出てきて、昨日もトランポリンの運動の前に 同年代くらいの人と少ししゃべった。 名前を聞き合って、その後どこ出
ネットのニュースでみると、海外でも 日本の地震予知夢が話題になっているとか、、、。 早朝に来るかも、、、と思っていた人も多かったと 思うけど、とりあえず、いつもの平和な朝の日常が 迎えられ
我が家は今、備蓄米を夫と息子がせっせと 食べているけれども、まったく問題はない。 私はいまだに炊き立てのときに炊飯器の蓋を 開けると匂うので、それには慣れない。 でもときどき余った白米で小
【この記事は 第68回 日本糖尿病学会年次学術集会のレポートではなく,講演を聴講した ぞるばの感想です】教育講演とは,学会開催の機会に 糖尿病専門医 (および 糖尿病専門医をめざす一般内科医) に向けて基本的な知識を整理して解説する講演会で...
安達さんがお祓いを申し出たらすんなりOKが出たそうです。道理でポルターガイスト現象が起きるはずだと言ってあの娘さんはケロッとしてたそうです。どこか「天然」が入っているのか、すべてわかっているのか。安達さんやエリちゃんも蛇の道は蛇じゃありませんがそういうこと
薬をシートから外すのがラクになった~お薬ぱっちん!(セリア)
健康だった時は何でもなかったシートから薬を出すという動作… リウマチになって薬を飲むようになり、シートから薬を取り出すのが大変な日が出てきて。 特に朝に飲む薬が多く、朝は指先がうま...
清涼飲料水を飲むなら、ご飯を抜いて飲む。おかずを食べながら・・・一口一口の間を2分半(150秒)空けながら。3度の食事以外の飲料は糖分厳禁。食後高血糖を防...
こんなネット記事があった。 減量するなら水分補給は「水」。「ダイエット飲料」と比べても2kgの低値。米国糖尿病学会で報告。 減量するなら水分補給は「水」。「ダ…
今日は2025年7月6日、関節リウマチ治療605日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます 昨日はやるべきことをや...
こんにちわー!今朝も暑かった~。でも「冬の雪中ランの辛さを思えば、道が乾いてるだけで幸せだ!」と自分に言い聞かせて、元気に走りました。 昨日は夏野菜の梅煮を作…
令和7年7月7日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時45分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加掲…
2025/07/07(月)の直感が導く、心が軽くなるタロットメッセージ
こんちくわ、しっくんです。今日は七夕ですね。毎日、色々なことがありますよね。体調管理や日々の生活の中で、ふと立ち止まってしまう瞬間もあるかもしれません。そんな時、この占いが少しでもあなたの心を軽くするような、そんなきっかけになれば嬉しいです...
今日の体調:★★★☆☆(パンダダン)おはやいます。あのね、聞いて。今日の体調と昨日のあしあとの話なんだけど。なーんかめまいが多かった週末。今日はドライを上げてもらう相談をしたいです。みなさんの体調はいかがですか?さっそく、昨日から今日に続く...
今日は2025年7月7日、関節リウマチ治療606日目 この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定 おはようございます ▼ココから今朝の体調や...
白粥 きゅうりのきざみ昆布漬け 明太子 梅干 たくあん 海苔の佃煮 トマトの酢玉ねぎのせ 蒸しさつまいも ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 2日続けて白粥の献立 2日続けて...
Diabetes and Me 血糖値:457 HbA1c:11.9
ある日、突然告げられた私の高い血糖値:457 HbA1c:11.9を4ヶ月で血糖値:106 HbA1c:5.9へ改善した日々の運動や食生活などの記録を書くブログです。
「病気ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)