Diabetes and Me HbA1c11.9→5.4%に改善
糖尿病専門医の指導の下、寛解を目指す2型糖尿病患者。1年少しでHbA1c12%→5.4%, 25kg減量成功!マンジャロ2.5mgへ源薬、食事療法、運動療法で確実に2型糖尿病を改善していく記録を毎日公開するブログです。
もはや「自分の個人情報は ネットに漏れているのではないか」という段階ではないでしょう.「自分の個人情報は 既にネットに漏れている」と考えて,では どうすべきかを考える段階と思います.ご興味のある方はご覧ください.
こんにちわー!無事に富山への旅ランから帰ってまいりました。レースは撃沈でしたが(笑)日曜の朝は5時前に起きて6時前には新幹線の駅に到着。駐車場、わずかにあいて…
関節リウマチ治療1069日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録
今日は2026年10月13日、関節リウマチ治療1069日目 おはようございます 昨日は朝早い時間はまぁまぁだったけど、時間とともに手の痛み。 ロキソニンを飲みました。 午後、夜くら...
教授に呼ばれ「手術する?」はい、と返事。「ようやく諦めた?」サトウ「諦めました」教授「じゃあ執刀医から話を聞いてください」執刀医「もう一度、左目を見せてもらっていいですか?」先生、左目の右下をじっくり診る。今日撮影した網膜の写真を見せて、
仕事で行った先で良い香りがしてきました。キンモクセイです。良い香りが故に芳香剤にも使われてしまって、以前は便所の芳香剤の匂いだと思って嫌いでした。最近は素直に香りを楽しめるようになってます。今年(2026年)はキンモクセイの開花が早く、9月中旬頃だったそうで
10月の整形外科受診記録をまとめてみます。 大きな変更はないんだけどね… 薬の内容も前回と同じ。 メトジェクト12.5mg(4キット) イグラチモド ロキソプロフェンNa タケキャ...
関節リウマチ治療1070日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録
今日は2026年10月14日、関節リウマチ治療1070日目 おはようございます 昨日は朝はまぁまぁな感じだったんだけど、時間が経つにつれ倦怠感(+_+) 大きな痛みは出なかったけど...
こんにちわー!いよいよ明日は滑川ほたるいかマラソン&黒部峡谷観光!ワクワクが止まりません。ボッチでも全然寂しくないわ。マラソンって趣味はいいなあ(笑)その前に…
久しぶりに朝の血糖値、血圧を載せてみます。毎日測っていても、いつも同じではありません。今日は少し高めのような気がしますが75歳という年齢の平均値などと比べ...
10月11日の食事(朝、昼飲み、晩、デザート)と運動量です。 朝食 りんごのファッロ 1/2個+バター パォン
【おおなわとび /『漫画 (ぽこあポケモン/第7話)』】(2026/10/11 [46記事目])
【ジャンル】ぽこあポケモン 漫画(2026年10月11日分)【管理人 (亮磁) の一言】「梨莎が描く ポケモンシリーズの4コマ漫画! 『ぽこあポケモン』 俺達夫婦のポケモン日常!7本目!!」
令和8年10月14日。今日の食事の記録を掲載します。今日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追…
京のおばんざい盛合せ(京都はんなり一菜)の献立(2026年10月9日の朝ごはん)
(2026年10月9日の朝ごはん) 前日の残りのピラフに、京都はんなり一菜の「京のおばんざい盛合せ」を合わせた朝ごはん。 ゆでたまご、トマトの酢玉ねぎのせ、梅干を添えた、洋と和がや...
関節リウマチ治療1070日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録
今日は2026年10月14日、関節リウマチ治療1070日目 おはようございます 昨日は朝はまぁまぁな感じだったんだけど、時間が経つにつれ倦怠感(+_+) 大きな痛みは出なかったけど...
北海道の食堂では、冬で氷で冷やした水が出る。私はお湯を求めます。ジュースの自動販売機も、冬でも冷たい物ばかりです。 北海道民は、いつもぽかぽか温まっているので、冷たい物が好きなんだろうと思っていた。 自動販売機の売り切れた物は何か見てみた。売れ切りの商品を見たら、温め...
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