２型糖尿病 新着記事 NEW POST

コロナにおびえつつ義父と温泉に、怒りのゼロコーラ

注意　愚痴が多い記述になってしまいました　糖尿病ほぼ関係ないし。。。 先日、コロナが心配の中、義父との温泉旅行を決行しました。 高齢＆持病ありの義父なので、電車に乗せるわけにはいかず。 我が家から旅先とは反対方面に1時間半車を走らせて義父のお迎えに。 旅の行き先は日光。 観...

蒙古タンメン中本の北極やさいラーメンをこんにゃく麺に変更で美味しい！血糖値も安心！2020.3.23

緩徐進行１型糖尿病人です。フリースタイルリブレで血糖値測定を実践して血糖コントロール方法を模索中。

私のブログのPVが333,777になりました。2020.3.28

緩徐進行１型糖尿病人です。フリースタイルリブレで血糖値測定を実践して血糖コントロール方法を模索中。

【ご愛読御礼】ブログ開設2周年！⑧「炭水化物は偉い！2大特集」

ブログ開設2周年特集！

チーターっっ！

こんばんは！チーターのなりです。内科受診後、チートデーに突入いたしました。炭水化物の誘惑、白米への欲に駆られて『やよい軒』１０：００～営業しているんだよね(^^♪鉄板焼肉ビビンバ定食をいただきました・...

集中力を高める。

何かをやってる時、色々頭に浮かんで来ませんか？自分がやってる事を伝授します！で、ポンコツ人生をザイガルニック効果人間、終わってる事より終わって無い事を凄く意識してしまい、それにドンドン興味を持ってしい、集中もそっちに行ってしまうザイガルニックは「人間、終わった事は忘れ、終わるまでが凄く興味を持つかも」・・・と色々な人で検証したら、終わった事は興味が無くなり、終わって無いのはもの凄く興味を持ってしまう見終わったテレビより、「つづく」がある方が、人間観たくなるのと同じ自分も、妻に出会う前の子に今でも結ばれると信じて・・・・・・・・。って愚痴ログに進めます集中を高めるには、どうしてるか？やるリストを作る事だそうです自分は携帯に思いついたらメモってます終わって無いのが気になるのは、脳は終わって無いモノに、早く計画を立て...集中力を高める。

あの味とはなに味なのか。

ほろよいのあの味を飲んでみた。

乱視について；コメントのお返事

乱視についてしらねのぞるばさんからコメントをいただいて、お返事をしようと思ったのだけれど文章では上手く書けなかった。メールで画像を添付して個人的に送ってもよか…

オムライスを半分。

お昼ごはんはオムライスだった。

次回糖尿病健診は6週間後。

次回糖尿病健診は6週間後。｜こんにちはあぷんです。色んな事を楽しんでみる。

【新型コロナ】外出自粛要請で食料品の欠品を恐れる糖尿病夫だったが…

とりあえずうちの近所のスーパーは、ほぼいつも通りの状態で安心しました。今朝のネットニュースでは、関東では不安を取り除くためにもスーパーに食料品をいつもより多めにいれると見たのですが、まだ入っていないところもあるようですね…。関東在住のN編集長の自宅近くでは

内科行ってました！！

こんばんは！内科行ってきましたーー(^^♪なりです。 コロナ対策で待合室も本棚が撤去され、待合スペースを広く取り患者が密集しないように工夫されておりました。 気になる検査結果ですが... 血圧...

雨が降っています

 夕方雀の餌を撒こうと窓を開けたら雨が降っていました。いつから降り始めたのかは不明。 なんとも呑気な暮らしぶりです。  液晶画面を見る機会が増えて目がより疲れ…

かかりつけ病院で新型コロナ発生

昨日２７日、我が家から徒歩１分のかかりつけ病院（診療所）の看護師が新型コロナウイルスに感染した。  いつも私が糖尿病の検査を受け、主治医も籍を置く診療所である…

今さらだけど3/2〜3/9の体重 (￣･･￣) 鼻がきかないので対策考えた

またもや今さらですが3/2〜3/9の朝の体重記録です。 3/2(月) 88.6kg (前回より-0.6kg) 3/4(水) 89.4kg (前回より+0.8kg) 3/5(木) 89.4kg (前回より±0.0kg) 3/6(金) 89.4kg (前回より±0.0kg) 3/9(月) 89.2kg (前回より-0.2kg) スポンサーリンク

バブルへgo！！タイムマシンはドラム式

たしか2008年の公開になると思いますので、もう12年ほど前の映画作品ですかねぇ。2008年頃のCM広末涼子バブルへGO！！タイムマシンはドラム式当時はリーマンショックだなんだと日本経済が大揺れの時期。デフレでへとへとになっているのに、さらなる経済危機とかって、もう勘弁してよって頃でしたねぇ。そんな頃の映画作品。私も自宅近くの映画館に観に行きましたよ、当時は私が所属してる会社すら倒産する頃でしたが(笑)まぁ、笑い事ではありませんけどね、でも笑い飛ばさないと前に進めないのもまた現実でした(笑)で、バブル時代ってのを改めて考えてもみましたし、なんで日本がこんなに経済で苦しんでるのかってことも改めて考えてた頃でもあります。バブルもデフレも経済の一現象に過ぎません。何かの価値が高まることで起こる経済現象の一つなんです。...バブルへgo！！タイムマシンはドラム式

疲れて体が重だるい…

昨夜は２３時に寝て、今朝は５時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は山田うどんで、かき揚げ丼とたぬきうどんと、チャーハンとハンバーグと、カレ…

味噌作りへ

気温は９℃、曇り空の会津です。これからあすにかけてさらに下り坂の天気になるようで明日の午前中にかけて雪の予報が出ています。しかし会津ではありまっせん、会津はその翌日yになるようです。膨らみ始めた桜に冷たい雪は自自数年の間に何度あったでしょうか？ 2013

振り回される症状

昨日は１日顔が痺れてました 糖尿病の症状だと思っていて今日ペインクリニック の主治医に言ったら・・・ 糖尿病じゃなくて脳脊髄液減少症の症状じゃない かなと言わ…

室内で遊びましょう

金土日と保育園に行かずに家にいるので どこかに連れて行ってあげたいのですが このご時世しかも雨 行く所がありません 今日はお買い物のついでに2つ 室内で遊べる物を買いました 一つはマグネットのダーツ 針が無いので安全です 狙いを定めて… えぃっ！ 思った所に行ったかな？ 取るのも簡単 小さな子供でも何度でもできます お兄ちゃんはさすがに上手に投げますね もう一つはこれ 遊ぶ物では無いかもしれないけど 前からこの図鑑が欲しいと言っておりました きょうりゅうの図鑑が欲しいと言っていたけど最終的に選んだのは いきものでした こんな風に窓開けがあって中に説明が書いてあります 早速開けていきます お兄ち…

バック・トウ・ザ・フューチャー　PＡＥＴ２

　昔、新宿プラザに観に行った時、思わずＰＡＥＴ３の前売り券を買ったのを思い出しました。未来に行ったり過去に戻ったり、滅茶苦茶な展開になるのが好き。些細な行動が…

コロナウィルスに打ちカツ

(；゜∀゜)ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ...やっぱり コロナウィルス脅威だわこの未知のウイルスに人類は無力か？今週末は 非常事態宣言で外出自粛要請あたい達も やはりこの国の非常事態に寄り添わなければ･･･正直ね本当に コロナウィルスが無ければ･･･

3/28　チキンカラヒを食べる！

今日の東京は静かなのかなーって思ったけどいつもよりかは少ないけど遊びに来てる人はそこそこ居る感じでした。今日はお昼にビリヤニが食べたくなり電車乗っていってきたんですがカレーな気分になったのでチキンカラヒを注文しました。パキスタン料理でカラヒが入っているのでカラヒというらしい鍋という意味もあるみたいだけどナンでお願いしたんだけど到着していつものように画像取ろうとしたらあまりにおいしそうな臭いでそのまま食べちゃいました(笑)そんでもってナンを2枚追加注文して3枚。カロリー不明だけどナンだけで余裕で1000超えだよなぁ非常においしかったです。その後用事を済ませて人ごみをさけながら帰ってきました。日中は凄く暖かかったけど今このブログを書いてる時間はひんやりした風が出てきてるので明日雪降るかもしれないなぁ。このカラヒはま...3/28チキンカラヒを食べる！

家でもおやつ

賞味期限3月10日冷蔵庫の奥で眠っていたのを救出しました。胃袋にダイブ中です。( =＾ω＾)

珍しくセブン

私はローソン！オットはセブン派！ オットは週末、つまみは自分で食べたいものを買ってきます♪ 昨日は何かハッシュポテトにグラタンに他にも色々？ 絶対なにか残すパターンと思っていたら、メンチカツを残したオット💢 もったいないしーコロッケよりは糖質は少ないだろうし、たまには良い...

朝からびっくり

  トイレに行って初めて気付きました。 なんじゃこりゃぁ～！！ パジャマの上からズボンを履いてた。  どんだけ寝ぼけていたんだ？？ おまけに朝食後の薬も飲み忘…

メトホルミンの休止ー薬をやめてみる

ブログの更新をサボっていたらワードプレスの使い方もかなり忘れていますが、これから少なくとも一か月は（残念ながら）時間に余裕がありそうなのでぼちぼちと記事をアップしようと思います。さて、2月のクリニックでの定期健診でHbA1c が、５．５まで

手作りからあげバーガー。

朝ごはんは、手作りからあげバーガー。

温玉でたまごかけごはんの献立(2020年3月27日の朝ごはん)

温玉でたまごかけごはんの献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 温玉(燻製醤油) あかもくと菜花の和え物 ブロッコリーのミニグラタン アイスプラントのスライスオニオンのせ 菊芋の甘...

コーラと混ぜると　頻尿になる。　8/Q

　お父さん、フキノトウの効果に驚いて、まだまだ実験しているよ。 効果は抜群だけど、アルカリ性が強くて胃が持たない。 左がフキノトウジュースデ右がコーラ 　ある人は、アクが強いものを食べ続けると癌になるとも教えてくれた。 それは困る。そうならない方法を探さないと。 そうだ！炭...

ブログも自粛したい

どーも、遠隔操作（電話と、メールの写真…）で、高齢身内たちにマスク製造指令を夜な夜な飛ばすプーカプカです。家々を回って指導鞭撻したいのは山々ですが、感染リスクが最も高い人間、それは自分すでに日常の立ち回り先5か所で、陽性患者発生による一時閉鎖を聞いているので、高齢者宅への個別訪問は控えております。自分のお裁縫に関する能力ギリギリ範囲内で発見した、手作りの方法。手縫いのマスクを型紙なしで作りますHowto動画ではおじさんが丁寧に作ってはりますが…四角い図を鉛筆で布に引いて、縫うのもまっすぐの線だけ。布に引いた乱暴な線も、ヨタヨタ縫い目も、すべて裏側にまわるので、ヘッポコ縫い子さんでも大丈夫。ちなみにミシンもアイロン無くても作れます。内側に、使い捨てマスクと同じ素材の不織布を1枚充てて使っているので、マスク自体の生...ブログも自粛したい

来週末も登山！！

来週末も登山！！｜こんにちはあぷんです。色んな事を楽しんでみる。

入院生活　5　おーい！お爺さん

ここのフロアは、脳神経外科で 年配者が多いです 半身麻痺で完全に手足が動かない人で 言葉も上手く喋れない人など でも皆さん必死でリハビリに励んでる そんな皆さんを見ていると 自分は軽かったのかな？早く気付いて良かった とつくづく思います でもこれは、前回の経験があったからで...

在留邦人気分、BCG？

　排ガスが減ったのか、庭に小鳥がたくさん来ているようで、賑やか。今まで聞いたことなかった鳴き声も。かわいいファンテイルも遊んでいる。何か餌さがしてみようかな、…

最強サンドイッチ

どーも、外出自粛を要請されしプーカプカです。こんなこともあろうかと、大丸梅田店で出張販売中の、ダイズインターナショナルで山食パンを買っておきました。（高島屋なんば店は、総菜販売フロアから感染者が出て、週末閉鎖ですって！？）低糖質大豆パンの大丸梅田店は3/31（火）までさっそく、サンドイッチを作ります。きゅうりのサンドイッチが、史上最強！と聞いたもんで…キュウリは、できる限り薄く切って、塩ふって30分ほど放置。思いっきり、水分を絞って捨てます。（洗ったりしません。そのまま～）あとは、パンにマヨネーズを塗って（本来のレシピではバターになってましたが、自分はバター苦手なので…）、食べるだけ！卵のほうは、キュウリで塩分も摂ることだし、コショウ強めの味付けにとどめました。自分はカロリー摂取量も気を付けなくてはならないので...最強サンドイッチ

メトホルミンは腸で効く→すると腸内細菌は？[1]

腸内細菌は影響されるのでしょうか

おいおいどおしたサンドイッチ走！！

おいおいどおしたサンドイッチ走！！｜こんにちはあぷんです。色んな事を楽しんでみる。

焼き魚(にしん三五八漬け)の献立(2020年3月26日の朝ごはん)

焼き魚(にしん三五八漬け)の献立です。 ごはん(黒米、もち麦入り) 焼き魚(にしん三五八漬け) 味付めかぶ トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醤油漬け カリフラワー 梅干 ※食前にま...

私の希望は、医者の相手をせずに、薬を買えるようして欲しい、です。

でも現在は、それができない決まりがあるから、医者が調子に乗るわけです。木曜日に書いた、「電話だけの診察で処方箋を発行できる」というのは、少しそれに近づくので、歓迎です。ただ、インスリン注射してる糖尿病患者の場合、どうするんですかね？飲み薬なら、すべて薬局で手に入るけれど、インスリン注射だと血糖測定器の針やセンサーは、病院で支給することになってる。後で宅急便なんかで送ってくれるの？そこまでやってくれるかな？それに料金の支払いは銀行振り込みとか？うーん、やっぱり患者が病院に行ったほうがいいね。全く意味がなく、不快なのは、医師の診察だけなんで、それがなくなるのは、大変嬉しいことではありますね。上の文章の下書きを書いたあと、ネットで調べてみた。すると、他の病院だけれど、載っている。同じようにやっているのだと思う。＞但し...私の希望は、医者の相手をせずに、薬を買えるようして欲しい、です。

ブイヨン出てますわ～(*´▽｀*)

ランチに、海さんが水炊きを作ってくれました。 沢山の野菜と、鶏肉・豚肉でお腹いっぱい食べました。 いつもは締めでラーメンとか、雑炊とかするのですが、 お腹いっぱいで食べませんでした。 そしたら、スープが余ったので、次の日の朝食に・・・・(*´▽｀*) 塩・本だしで味付け。 ...

寸前で留まる！

こんばんは！今日は、内科受診のなりです！！昨日も酒飲んで寝落ちしてしまいました・・・ 色々と憂鬱で・・・ついつい飲み過ぎてしまい((+_+))つまみだけは低糖質で・・・( ;∀;) 何か物足り...

久しぶりに血糖値を測ってみた

３月２７日　朝食 ローソンブランパンにクリームチーズをつけて４個食い。 …

コロナ、コロナと世間では大騒ぎだけども、それでも日常は過ぎていく

gooニュースhttps://news.goo.ne.jp/article/asahi/nation/ASN3W7235N3WUTIL043世界中で大騒ぎの『新型コロナウイルス』。これまでうまく抑え込んできた方の日本でもついに首都東京で感染者が増加しつつあります。昨年は台風災害で停電や洪水、今年は疫病と災難続きでさすがに疲れもみえてきている今日この頃。せっかくの桜も愛でる暇もなく散り始めております。でもね、停電でも洪水でも疫病が蔓延している災難の現在でも、日常ってのはしっかりと刻んでいるものなんですよ。ちゃんと朝になれば朝日が昇り、夕方には夕暮れになっていく。地球はちゃんと動いてくれております。明けない朝はなく、暮れない夜はないもの。色々と大変ですけど、今は用心しながら次へのステップと考えて、冷静かつ慎重、そし...コロナ、コロナと世間では大騒ぎだけども、それでも日常は過ぎていく

糖尿病 合併症 足

糖尿病検査で合併症関連の足の検査しました。

3月26日＊まさかの次回、精密検査...

こんばんは！26日は朝から病院いってきました！糖尿内科と脳外科の２つの日です。病院着いてすぐに採血して、その後にMRI検査をしました。MRIは1年ぶりかな？？その後、脳外科の診察。脳の血管が写り悪いというか、血管がうってなくて...

桜

お花見したいな〜。春の風が桜の花びらを揺らしています。でも不要不急の外出は、禁止ですもんね。いや。花見ならあえて人の多い場所に出かけなくてもできるというわけで…

【ご愛読御礼】ブログ開設2周年！⑦令和の「コンビニ食」「長寿食」

ブログ開設2周年特集！

品川のソメイヨシノは、なんか変！まだ花が少ないのがあったり。2020.3.26

緩徐進行１型糖尿病人です。フリースタイルリブレで血糖値測定を実践して血糖コントロール方法を模索中。

対処。

不安を消すには。何故、不安は起こるか？これは、将来の事を考えるから今この時に、何か自分に大変な事が無ければ、不安になる理由も無い将来の憶測で不安は起こる人間の不安の殆どは『予期不安』将来を予期する事でパニックの人なら、何度も聞いた言葉実際、9割以上は実現しないので、将来の不安は取り越し苦労で終わる起きてから考えた方が良いとは言え人間は考えてしまうこんな時は、その不安を打ち消す事をするあくまでも自分でコントロール出来る事を実行する例えば、明日、雨の予報なら雨具を用意する１ヶ月後に5万円必要なら、預金を下ろしたり働くなりして用意するそれ以降は、運任せや神頼みの世界人間、今この一瞬にしか生きられないのでネ不安を消す、軽減には、今出来る事をやり準備する事に集中出来ない事は出来ないので時が過ぎるのをTwitterもやって...対処。

まだ今年は順調ですが

昨夜は２３時に寝て、今朝は６時に起きた。 朝は家で、納豆と卵焼きと、ご飯を食べた。昼は病院で、和風ハンバーグ弁当を食べた。夜はブロンコビリーで、ハンバーグとカ…