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「野性爆弾」くっきー！、余命一ケタ“宣告”に「９年って、あっちゅう間に終わります」
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気になる病気トピックス
気温は9℃、良く晴れています、風は少々ありますがね今日はめでたくリックス君が15歳の誕生日を迎えました、祝うかのような快晴の朝です。紅葉は見頃になりました。先日の氷点下の朝で一気に色を付けました。いつも光に当たっていないところの低木がよりきれいに色図いていま
へんおじの闘病記
ガンバレルーヤよしこ 先端巨大症振り返り「ちょっとおかしいと思ったら病院へ」
ガンバレルーヤよしこ 先端巨大症振り返り「ちょっとおかしいと思ったら病院へ」 ガンバレルーヤ・よしこ、失明の危険もあ
気になる病気トピックス
焼ししゃもの献立です。 ごはん(白米＋雑穀米) 焼ししゃも、ブロッコリー添え もやしの和え物 トマトの酢玉ねぎのせ ふりかけ 味噌汁 ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) ごは...
我が家の献立の記録
しっとり鶏胸肉仲良しが鶏胸肉を低温調理してきてくれました。それをブルグルとたっぷりのお野菜でサラダ仕立てに。肉汁をそのまま抱き込んで、しっとりジューシー。わたしはもも肉派だけど、これならたまに食べてもいいかも！中華ソースでよだれ鶏にしてもいいし、塩ラーメンに入れてもいい。おいしい胸肉がお得になってたら自分でも作ってみようと思います。今週はローストチキンもやって鶏肉三昧。だっておいしいんだもん！2019/11/10
食いしんぼｓａｎａの｢舌の記憶｣
こんにちは！ブログ投稿が遅れてしまいましたが、10月10日（日）は体重がついに64ｋｇ台まで減り、新記録更新でした。◆体組成計計測値9月12日11月5日11月6日11月7日11月8日11月9日11月10日Weight体重67.366.565.265.465.265.264.6BMI25.325.024.524.624.524.524.3Fat体脂肪率23.322.822.022.122.022.021.6Muscle①筋肉量？48.648.347.847.947.847.847.6Muscle②筋肉指数？72.372.773.473.273.473.473.7Water体水分率55.055.355.655.655.655.655.8V-fat内蔵脂肪率13.012.512.012.012.012.012.0Bo...11月10日（日）のカロリー収支体重新記録更新！
gooブログはじめました！
厚揚げのアヒージョなるものが値引きになって売られてた。安定の相模屋さん。あのメーカーはどこを目指してるんだろ？カロリーそこそこ、糖質まあまあな感じ？味が濃そうなので、ゼロ麺プラスのピーマンプラスで焼いてみたのよ。オーブントースターで10分。チーンと出来て見
デカ女うめのめざせ健康生活
困難にしてる大半は、自分自身が複雑・困難にしてる『シンプル伊豆ベスト』ってよく言いますネ～なんで困難・複雑になってしまうのか？これは、考えてる事と行動のヴェクトルが反対になってるからと思います例えば、今の自分「相談者」に(笑)数人だけど10/1に一緒に今の職場に入った子が、落ち込むタイプで今日も「○○さん聞いて下さい」って作業中だったので「今は、仕事に集中しなよ。休み時間に聞くから」と内容は複雑なんで、自分が言ったのは「考えてる事を、実行しないと永遠に解決しないよ」と以前と同じ悩みだったんで、「悩んで解決しなかっただろう。余計に考え事が増えただけじゃないの」「決心すれば迷わず行けるから」とフォローとして「悩むのは成長してる事」も後、人生関係が一人（これも重い内容で）簡単に言うと「人を大切にする前に、自分を大切に...ベクトルが変わるとネ。
時の旅人
11月11日というとポッキー＆プリッツの日です。2019.11.11
緩徐進行１型糖尿病人です。フリースタイルリブレで血糖値測定を実践して血糖コントロール方法を模索中。
50代 糖尿人の手抜きな日常
眼の出血注意チーム(？)のみなさん、インフルもやけど、風邪も気をつけましょう。咳がヤバいからね。眼に力が入るから。どっかの猫にCIAOチュールをあげてみたいけ…
２型糖尿病と向き合う主婦。
いまは1日１回が主流 血圧の薬は寝る前に飲むのがいい？ いまは1日１回が主流 血圧の薬は寝る前に飲むのがいい？
気になる病気トピックス
私の好物は動物性脂肪。流石に飲むことは出来ませんが「脂チップス」にして食べます。それは何らかの肉の脂身をカリカリに焼いて脂を抜きチップス状にしたものです。 それがスナック菓子のような食感で実に美味しいのです。脂抜きしたとはいえ結局は脂塗れ、それ故に病みつきになる旨さです。 msxsan.hatenablog.com しかし動物性脂肪は肉に限ったものではありません。魚にも勿論あります。脂の乗った青魚が大好きです。鰤、鯖、鰯、秋刀魚、、、、特に香ばしく焼いた秋刀魚等のカリッ、ジュワッがたまりません。 脂チップス魚verも作ります。鮭やブリのアラが時々安く売っています。鮭もブリも脂が多いのがポイント…
夫が2型糖尿病に罹りましたが言うことを聞いてくれません><
低糖質リンゴジャム＆低糖質アップルシナモンパン（20191111）
低糖質リンゴジャム、作りました。 いつも行く農作物直売所で売られている林檎、とても美味しいんです。指定の農家さんから送られてきていて、いろいろな林檎の品種が…
糖質ＯＦＦパン１１８のブログ
子供からもらった風邪のおかげで、喉、鼻、頭、咳など色々つらいです(ﾉД`) 一度風邪ひいちゃうと数日間は苦しむので、この風邪が治ったら、予防に力を入れ、この冬はもう風邪ひかないように気合いを入れようとメラメラしています(;`皿´) スポンサーリンク
【現在HbA1c9.2%】ダイエットをして血糖値を正常にする
以前にうちの担当コンシェルジュの芦田さんから連絡がありました イー住まい インターンシッププログラムの中の オーナー様 お宅訪問で うちの家を見学させて欲しいとの事 インターンシップと言う形での募集は 今回が初めてだそうです お世話になった事ですし 喜んで協力しましょう おもしろそうやし なにせ自分自身、就職活動をした事が無いので興味もあります 家をいろいろ見させてもらって オーナーと話をして オーナーに質問タイムも作りたい そう言う内容にしたいそうです 約束の時間になって学生さんとスタッフさんがいらっしゃいました 挨拶の後、早速見学会です まずコンシェルジュの芦田さんから 今日の流れを聞きま…
おぎのけんのブログ
おはようございます。今朝の血糖値はコレ。119!けっこう測定器も温めたし、手も洗ったのにジワジワと上がってます( ´-｀)昨夜の夕食はコレ。柿の炭水化物は1個で14gくらい。チャルメラ味噌の炭水化物は42.8g。ワタシ的にはそれほど炭水化物取ってないはずなんですけどねぇ(^
糖尿病対策実行中？
![肝機能指標と糖尿病[4]~平均値にだまされないで~](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/12326661/crop/300x300)
照り焼きチキン風の献立です。 ごはん(発芽米入り) 照り焼きチキン風、ブロッコリー添え 赤大根の甘酢漬け 壺ニラ風 トマトの酢玉ねぎのせ 味噌汁 ※食前にまいたけ(食事の30分前く...
我が家の献立の記録
令和元年10月にＢＳ日テレで放映された「深層ニュースＦＲＩＤＡＹ」の「糖質制限ダイエットは正しいのか」という番組を視聴しました。今回の特集シリーズは、実際の糖質制限実践者である私「スリム鳴造」が、番組の感想をゆる～く書き綴ってまいります。 なお、この番組進行を…
目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり
まー、眼鏡をパッパカパッパカ落とすよね、私。だから、すぐにレンズはずれるんやで(意義なし)。土曜日…下の子どもは４時に家を出て、上の子どもは５時に家を出て。な…
２型糖尿病と向き合う主婦。
10月に受けた日帰りドックの結果が返ってきました 通常は、生活習慣病婦人科健診を毎年受けていました。 今年は、糖尿病になったついでに！？いろいろと調べたくて日帰りドックを。 まずは最も気になる糖代謝。 昨年と比べて、食事の制限や運動、ダイエットの効果があるのか空腹時血糖はギ...
my-tonyo-record-from2019
昨日、パニック症の通院で薬局の冊子で不眠症関係があったまずは「糖尿病ネットワーク」より引用『糖尿病と「睡眠障害」は関連している日本で最大規模の研究』「京都大学と長浜市が共同で行っている「ながはまコホート」の、世界最大規模の7,000人超を対象とした研究で、睡眠時間や睡眠呼吸障害(睡眠時無呼吸)が肥満と相互に関連していることや、高血圧・2型糖尿病とも関連していることが明らかになった。研究では、一般の健診受診者の集団において、治療が望ましいと考えられる睡眠呼吸障害が成人男性では約4人に1人、閉経後女性では約10人に1人の割合でみられることが判明した。」後は見出しのみを詳細は↑より・睡眠障害が高血圧や糖尿病のリスクに・世界最大規模の7,000人超が参加した研究・閉経前女性では糖尿病リスクが28倍に上昇・糖尿病の治療に...糖尿病と不眠症。
時の旅人
小さいことに腹をたてないで ポジティブにシフトしてみませんか
おはようございます。 「ツカコッコー」です。 小さいことに いちいち腹を立てていると 時間の無駄になり 自分の貴重な時間を無くします。 ビジネスやプライベートに於い …
育毛と健康増進のススメ
夫も私もチョコレートが大好きです。口の中でとろける食感と甘くほろ苦い風味は中毒性があります。出来れば板チョコを一気に一枚食べたいところですが、高カロリーなのは判っているので一度に食べるのは２～３片程度でガマンしています。 そのチョコレートもいろいろなフレーバーやカカオ濃度等無数のバリエーション商品が生まれてきました。その中でやはり気になるのがヘルシー系、「砂糖不使用」のチョコです。各メーカーで開発しているようです。砂糖不使用と言えば他のチョコよりもカロリーや糖質が低いのでは( *´艸｀)と期待しつい手にしてしまいますが、普通のチョコレートと比較してみると以下の表のようになりました。 表の左側明…
夫が2型糖尿病に罹りましたが言うことを聞いてくれません><
どーも、プーカプカです。真っ黒な記事の後なので明るい新商品情報なぞ。いつものごとく、家計防衛のため自分では殆ど買うコトありませーん。それなのに紹介してしまってゴメンナサイ。えぇっと、まずはローソンの新商品開発リリースが先行してありまして大麦を使用したベーカリー4品発売↑このリリースには糖質量とかわかりやすく書いてあるんですが、その週の金曜日に「次週の新商品はコレ」として出た詳細ページには、糖質が記載されておらず、またブランシリーズのような栄養成分一覧も用意されていない、という…なので、以下の情報は、新商品ページ+リリース内容の組み合わせで書いております。発売は全て11/12（火）です。大麦のチョコクロワッサン1個当たりの糖質14.6g大麦のあらびきソーセージパン1個当たりの糖質14.9g大麦のハムたまごロール1...新商品など
真夜中の血糖
そんな、あーた食後すぐに筋トレやったって、気持ち悪くなるだろうに。人間の体は、満腹で激しい運動をするようにはできていない。 筋トレが糖尿病にいいというのと、運…
主食を抜けば糖尿病は治らない
どーも、プーカプカです。ガッコで教えてくれなかった事シリーズ第二弾＜第一弾は「四十肩」中年には危機が訪れるそのイメージと、先人たちの対処法と、その後の振り切った生き方等について、そういう世界があるのだという事だけでも、義務教育の教科書に一文載せといてくれたなら…自分だってよもや、こんなバッグを真剣に買おうか迷ったりしなかったと思う。楽天市場血迷ってるよね←で、買ったの？そんな中年の危機を迎えた者の背中を、ひと押しして崖から落とすような健康ハラスメント新聞記事をサラっとご紹介。政策や世論なんてフンっという態度で生きて行くには、まだまだ残るサラリーマン人生の長さ…国民皆保険制度の維持と、健康ハラスメントって、表裏一体ですよ予防医療、不足なら「罰則」厚労省は、来年度から、予防医療への取り組みが不十分な自治体の交付金を...来月の神戸と、新聞記事
真夜中の血糖
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知的障害（ちてきしょうがい）とは、一般的には金銭管理・読み書き・計算など、日常生活や学校生活の上で頭脳を使う知的行動に支障があることを指す。 精神遅滞（せいしんちたい、英：mental retardation）とほぼ同義語である。日本では1950年代から学校教育法では、精神薄弱という表現が50年近くそのままに放置されていたため、1994年頃から数年間メディア一般では、精神薄弱を「精神遅滞」という表現に一斉に変更して使用していた時期がある。2000年に法改正があって、「知的障害」に変わったため、精神遅滞は一般には使われなくなった。「精神」の所在が明示できないため、「精神遅滞」ではすべての資質、能力が遅れているのか、という印象を与えるためである。ただし、アメリカ合衆国などでは、こうした障害は「精神遅滞」と呼ばれているのが常で、この分野の国際学会も、「mental retardation」という表現を用いている。この場合の「mental」は、かならずしも「精神」という意味ではない。
ペドフィリア（英:pædophilia、独:Pädophilie、朝:어린이사랑、韓:소아성애、中:恋童）とは 特異な性欲の一つ、幼児・小児を対象とした性愛・性的嗜好をいう。 類義語・俗称に小児性愛（しょうにせいあい） ・児童性愛（じどうせいあい）・小児愛（しょうにあい）・ロリコン・ショタコン・ペドなどがある。ペドフィリアの性向を持つ人を、ペドファイルもしくはペドフィル（英語：pædophile）という。 医学上の疾患（性嗜好障害）分類である小児性愛を指して使われる場合と、日常語として広義に小児への性的嗜好を指して用いられる場合がある。
![肝機能指標と糖尿病[3]~やはり耐糖能と相関します~](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/12275423/crop/300x300)
