卵巣癌の名医・名病院のリンク集です。
何度もブログ内でお話していますが(^^;)。 ホワイトソースは電子レンジで作ると簡単です！ 作るたびに分量や加熱時間など多少の違いはあるけど、作り方はほぼ同じなので～。 今回は牛乳...
我が家の献立の記録
糖尿病でもフルマラソン！！完走目指して最後の追い上げ⭐️今日は脚休め1日目。可能よりはマシだけど脚はダル重。太ももが少し張ってます。明日はなおるかな？？歳を重ねると忘れた頃に疲労がやってきます。明日また走りたいけど、予定もあるし我身体の回復力をみたいから明日も脚休め。ちょっと走ろうかなーて思いましたが休んどきます。で木、金で走って土曜は休み。日曜は最初で最後の最長距離かな2時間走そんな感じです。私が糖...
あぷん日和ですよ
ドキドキします。糖尿病定期健診まであと3日！！Hba1cは横ばいか、、少し改善してほしい。大幅な悪化はないと願う。リブレの平均値を見ていたら大体分かりますがね、、期待はあまり出来ず、、でもHba1cに限っては大ショック🤯を受けることもないかなぁーと思います。後は血液、採尿で変化がないかーいなー？大丈夫？くらいですね。あと相談したいことあるかな？来週、マラソン走るわ！！くらいですかね。先生は頑張ってねー！無理は...
あぷん日和ですよ
市内に住んでいる実母から電話がかかってきて、マイナンバーカードを取得に関する相談を受けました。 取得しようとしているのは実母の兄弟 ８０代、要介護１、移動は車…
糖尿性神経障害者のみちのり
リブレを使い始めて1年以上。どんな時も助けられております。特に仕事中や糖尿病運動療法。低血糖の時。細かく測れるのがありがたい。1日の血糖値の変動や週の平均値も確認取れるから朝が下がりやすいね！とか、夜が高めだねってのがわかる！！急に低血糖になって動けなくなるって事が少しは減ったかな！！運動中も測れるから下がり方が急激だったらまだまだ下がるから補食しよう！！とか緩やかだったら、、しばらく補食は大丈夫だ...
あぷん日和ですよ
しめじの白だし煮＋ほうれん草で1品(2021年10月19日)
作り置きのしめじの白だし煮に、下ごしらえ済みのほうれん草を入れて和えただけの1品。 白ごまをふりかけて。 冷たいままでも、少し電子レンジで温めてもOK。 あと1品欲しいなって時に、...
我が家の献立の記録
作り置き、下ごしらえ(2021年10月19日) 具だくさん汁 朝食準備、下ごしらえなどをしながら、お昼用の具だくさん汁を煮ておきました。 大根、人参、ごぼう、ネギ、白菜、厚揚げ。 ...
我が家の献立の記録
今朝は雨がしとしとと降っていて、布団から出たくない寒さでした。前の冬から出しっぱなしになっているストーブをつけてみました。暖かい… 久々にお仕事が入ってきました。年末にかけての歳末売出しセールのポスターです。このお仕事が来ると、ああもうこの季節になったんだなあと感じます。 秋は一番好きな季節ですがあっという間に冬になってしまいますね。 このお仕事は毎年あるセールなので内容はあまり変わりませんが、デザインが去年と似た感じにならないよう試行錯誤しております。年末とかクリスマスって赤い色を多く使いがちになってしまいます。そうするとどうも似たり寄ったりになっちゃうんですよね。 悩んだ時によくお世話にな
My note
いつも当ブログにお越し頂きありがとうございます。今日も寒い日ですが、皆様お身体をご自愛くださいね、さて、子供のワク◯◯接種ですが、やはり接種しない方が良いと思…
西洋と東洋の組み合わせは面白い
バケツの下にしっかりへばりつかない澱粉。 うようよして、どこまでが澱粉かがわからない。 適当に集めて加熱してみた。 おやおや、固まってきたぞ。 水が足りないのもあるけど、これまで経験したことがないねばり。 冷やして、できあがり！ 食べてみました。 今まで経験したこ...
糖尿病なのに、人生で一番元気なのはなぜ？
今朝の体重は76.3ｋｇで減ってます。朝前の血糖値は高いです。 先週の土曜日は両親のダイアモンド婚（結婚60周年）のお祝いのため実家に帰ってきました。 一応ま…
青空日記
こんにちは、糖尿病専門医のあーこです 急に寒くなり始めましたね毎年暑いと思って油断していると急に冬モードになっちゃって大体、秋服が着れる季節がありません風邪…
糖尿病内科医あーこのつれづれブログ☆
数日前から、朝食をグラノーラにしました。 昨日は70g食べたら、ちょっと食べ過ぎで 今朝は60gにしてみた。 一食当たり50gって書いてあるのに それよりも食べてしまう 食いしん坊です。 こんな感じ。
病気の記録
今朝起きて、鏡を見るのが怖かった。 なぜかというと昨日の夕方、ウォーキング中に 派手に転んで唇をぶつけて切って流血したから、、、（泣） 思ってた通り、直後の昨日より腫れあがっていて 上唇
白いつる薔薇の咲く庭を夢見て
令和３年１０月１９日。今日の食事の記録を掲載します。( ^)o(^ )１日の食事（朝食・昼食・夕食）の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前８時２０分掲載☆昼食の記録…
山本８５歳
コット寝、今のスタイルだとここまで寒くなっても冷気は気にならん。あとは掛け布団問題だけ。枕問題もあるにはあるが。とりまsolのサバイバルブランケットがあったので、これ羽織って寝れば布団要らなくね？と試したがダメ。いくらカサカサ音しないいうてもしますよwあと軽
糖尿病になっちゃったのでダイエットに励む俺の日記
拒食・過食で餓死寸前となった友人の話…64～「コッチガワ」のヒト～
このお話は知人に聞いた話を身バレ防止のためにフィクションをたくさん混ぜて描いております。事実とは色々異なりますのでご注意ください。・このお話を始めから読む・前回のお話を読む第64話【～「コッチガワ」のヒト～】続きます…↓みか側からのこの時の話\ 今日もご訪
うちの夫が糖尿病になっちゃった！
いつもありがとうございます。 前日まで真夏日で次の日から冬！って感じの気温に気持ちがついていきません！ 身体もやけどそれ以上に気持ちが！(･∀･) 寒いのに半袖着てみたり、窓全開で過ごしてみたり。 寒いのに暑い日のクセ？が抜けないー！(≧▽≦) ＊＊＊＊＊ 朝食 しめじワカ...
日々いろいろ
行動してみる前に考えても無駄です。行動して、考えて修正すればいい。櫻井正今朝の起床は５時。今日は会社を有休で、３か月ぶりの通院です。朝から、血液検査。午前１個目、眼科。午前２個目、心臓血管外科。お昼を食べて、午後は、内科。会計後、院外処方で、マツキヨへ。まあ、一日中病院です。さあ、今日も笑顔で、行くよ！行くよ！...
改造人間と糖尿になりました
糖尿病なのに、人生で一番元気なのはなぜ？
先週の晴れ間を縫ってまたまた軽井沢へ〜。最近常宿にしているホテルロッソ軽井沢ではハロウィンのプチイベントを開催中で。館内のどこかに隠されているホテルのキャラクター「ロッソくん」（正直かわいくない）のおもちゃを見つけたらお菓子をもらえるというもの。チェックインや外出時、戻った時なんかにちょこちょこ探してたんだけどこれがなかなか見つからなくて〜。ヒントのカードをいただいてもわからず、ついに方角を教えてもらってようやく２日目にきゃあ発見！嬉しくかわいいお菓子をもらいました（＾◇＾）他にこんなふうに大騒ぎしてる方々は見かけなかったけれど、わたしはこういう小さなイベントが大好きなので本当に楽しかったな〜。子どもっぽいといわれようが楽しんだもの勝ちかな、とね。今年１２回目の軽井沢行き〜ホテルでプチハロウィン
食いしんぼｓａｎａの｢舌の記憶｣
かんちゃんちの給湯器は今月中に買い替えなのですが、今の給湯器を盗むなら、こっちの業者さんが外してから持ってけ。鉄が高くなってて、盗んだりしてるんやろ？そしたら…
２型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障と向き合う主婦。
「これが素の私なんだ！」 ーイベルメクチンの服用を止めてみてー
先週１週間も、怒濤のように過ぎました。今週は、都の相談支援初任者演習の講師が２日もあるから、ちょっと緊張気味のスタートです。きっと、今週も怒濤のように流れていくんだろうなぁ！！それでも２日間の演習が終わればちょっと一息付けるので、次の週末が楽しみです
ポケットの気まぐれダイアリー
低糖質唐揚げ今日の晩御飯は低糖質の唐揚げにしました。低糖質に仕上げるために鶏胸肉を買いました。材料鶏むね肉アーモンドプードルおからパウダー（あれば）塩こうじ（あれば）醤油ショウガチューブニンニクチューブオリーブオイルか油作り方１むね肉を一口
loose-low-carb
いつも当ブログにお越し頂きありがとうございます。ますます寒くなってきましたね。皆様、暖かくしてお過ごしくださいさて、今夜は十三夜の月が綺麗にでています。十三夜…
西洋と東洋の組み合わせは面白い
■TODAY’S SONG■來弩音（ライドン） / Maria -Demo Edition-+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+…
気ままにＲＩＤＥ ＯＮ！
【糖質7g】濃厚でめっちゃうまい！焦がしキャラメル風味のかぼちゃプリン
ストレートなタイトルでゴメンナサイ！本当においしいのでぜひ作ってみて～♪「焦がしキャラメル風味のかぼちゃプリン」の作り方♪材料 ※カップ6個分・かぼちゃ 200g・卵 2個・ステビアヘルスホワイト 30g・生クリーム 100cc・牛乳 10
主婦マルコの糖質オフ簡単レシピ
こんにちわー。昨日の朝も日曜恒例ロング走。5時半頃出発したんですが、雨と風！走り出してすぐに強烈向かい風に襲われ、帽子が飛ばされUターンして拾いに行きました。…
それでも生きていく
自律神経がおかしくなった感じがしばらく続いていたけど ここ2，3日は調子がいい。 今朝は布団から出たくないくらい寒くなったけど 自律神経からくる足先の冷えが不思議とないわ～。 自律神経がおかしく
白いつる薔薇の咲く庭を夢見て
お父さんは、菌が簡単に移るのを体験しました。 除菌は、本気で徹底的にやるか、あきらめるか、 どちらかの選択が必要だ。 お父さんは別のドングリをミキサーにかけました。 バケツも新しいものを買ってきました。 そして、ドングリジュースをバケツに入れました。 すぐに沈殿が...
糖尿病なのに、人生で一番元気なのはなぜ？
遅咲きの桜やリンゴの花が満開な新緑の季節を迎えているダニーデンですが、お天気は今一つ。 さて長らく更新されていなかったある精神科医のブログを訪問してみた…
ダニーデンでローカーボライフ
こんにちは、糖尿病専門医のあーこです 私の患者さんは、糖尿病や生活習慣病の患者さんが多いですが、次に多いのが甲状腺の病気です。今日はバセドウ病についてお話しし…
糖尿病内科医あーこのつれづれブログ☆
気温は１℃、冷たい朝です。リックス君がオシッコから帰ってきました(^^♪呼吸が冷たさでのどが痛いようです。また昨年の様に吐くのが多くなるのでしょうか？つらくなるねリックス君空は澄み切っています💕昨日の曇天の空を思い出せないほどきれいです(^^♪その晴れ間が暖か
へんおじの闘病記
令和３年１０月１８日。今日の食事の記録を掲載します。( ^)o(^ )１日の食事（朝食・昼食・夕食）の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前８時１５分掲載☆昼食の記録…
山本８５歳
おはようございます。今朝の血糖値は９７。なかなか順調です。今日横浜は一気に気温が下がったんですが、あまり血糖値には影響なかったようです。前の器械は気温下がると血糖値が高めに出たのでちょっと温めてから使っていたんですが、コレどうだったっけ？（
糖尿病対策実行中!?
40代から始める農作業（畑・庭・プランター） – 作業編【その2】ニンジンに追肥【2021年／春夏】
さて人参の種をまき芽がでてきてある程度間引きしたところで前回は終わりました。今回は（7月中旬ごろ）そろそろ成長がとまるころなので、追肥をしたいと思います。人参畑に化成肥料を追肥ある程度大きくなった人参の畝に化成肥料をまきました。今回は、堆肥
たぬむら（狸ビレッジ）
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卵巣癌の名医・名病院のリンク集です。
鍼灸（はり・きゅう）についての話題なら何でもトラックバックしてください！ 病気や治療の体験談、治療院の話題、鍼灸に関する豆知識から、鍼灸学校、国家試験の話題まで、何でもＯＫ。
今の世 「勝ち組」「負け組み」 極端に格差が広がっています。。 私もバブルを経験し贅沢な暮らしもしたけれど 今は慎ましく嘆くことなく生きております お金は少ししかなくても心は大富豪のように 生きていけることを実践しながら過ごして生きたい 同じような志を持ち暮らしている あなた。。 お待ちしております
気になるにおいありますか？ お気に入りの商品などなどいろいろとお話しましょう！
ユニークフェイスを知っていますか？ ちょっと個性的な顔を持つ方々です ということは皆「個性」がありますし 個性をちょっとずつ尊重して 生きる社会を目指しましょうという ユニークフェイスの活動を支援します 具体的な顔の「個性」としては 顔に何らかの痣（あざ）や 痕（マーク）のある方々も居ますし 事故などで起きた傷もあります 刺青やピアスをされている方も居ます ただそういった個性的な顔も その人の個性の一部分として愉しみ 余裕のある社会を目指しませんか？ お互いがお互いを尊重し労れる社会 これが住み易い社会ともいえるのです。 差別や偏見やいじめ：これは御免です。
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膠原病 リウマチが辛いなあ 慢性化しているなあ そう思った貴方とご家族へ 何か？いい方法ないかな？ 病院のお医者さんとの会話？ どうやって付き合ったらいいの？ クスリの副作用は怖いな？ 毎日・・痛いなあ・・・・。 コワバルなあ・・・朝方手が。 いい温泉療法とか無いかな？ いい代替療法は無いかな？ この先どうなっちゃうんだろうな？ いろいろ悩みも語りながら末永く QOLを高めて生きてゆきましょう！
心臓・コレステロール・動脈硬化などの病気を治療していたり、又は家族をお持ちの方は、治療状況や日々の生活で気をつけていることなどをブログに書いたらトラックバックしましょう。
五月病（ごがつびょう）とは、新人社員や大学の新入生などに見られる、新しい環境に適応出来ない事に起因する精神的な症状の総称である。4月には新しい環境への期待があり、やる気があるものの、その環境に適応出来ないでいると人によってはうつ病に似た症状がしばしば5月の連休明けに起こる事が多い事からこの名称がある。「さつきびょう」は誤読。
燃え尽き症候群（もえつきしょうこうぐん、英：Burnout Syndrome）は、一つのこと（職務）に没頭していた人が慢性的で絶え間ないストレスが持続すると、意欲を無くし、社会的に機能しなくなってしまう症状。一種の外因性うつ病とも説明される。 極度のストレスがかかる職種や、一定の期間に過度の緊張とストレスの下に置かれた場合に発生する。会社の倒産と残務整理、リストラ、家族の不慮の死と過労などに多いと言われている。
![[2型糖尿病]は存在しない：Ahlqvist最新情報](https://img.blogmura.com/sites/1024049/post-images/36273987/crop/300x300)
