【生存報告】荒ぶるスフィンクスとがぶ飲みウォーター、結果が出るまで僕の戦車は止まらない
水曜日の激しいきつさを乗り越え、少しずつ体が楽になってきたしっくんの生存報告。血圧や体重のシビアな現実に直面しつつも、タロットの「戦車」のように手綱を握り直し、結果が出るまで泥臭く挑戦を続ける決意を、熱く優しい言葉でお届けします。
プリッキーヌは去年一袋買ったものだ。たくさん入っていたので、冷凍したものがまだある。梅雨のうっとうしさに思い出し、久しぶりに使ってみたら、辛さ健在。麻婆豆腐には、後入れにするためスープにする。そうそう、熱を加える時はマスクして。レンジで温める時もラップをしっかりしてね。咳き込んじゃうんですよ。 冷凍プリッキーヌとスープ もくじ 夕食 激辛麻婆豆腐 ウマヅラハギの肝付お刺身 昼食 低糖質ごま坦々ラーメン ひとこと Mmchk プレリスニングパーティービハインド 夕食 激辛麻婆豆腐 〇合い挽き肉・豆腐・玉ねぎ・ネギ 〇ショウガ・ニンニク・醤油・ラカント・豆板醤・中華スープの素・片栗粉・山椒・プリッ…
(2026年6月8日の朝ごはん) お鍋で炊いた白粥に、梅ごのみ、海苔の佃煮、焼たらこ、塩もみきゅうり、トマトの酢玉ねぎのせ、バナナを添えた朝ごはん。 白粥のやさしい味に、塩気や酸味...
さて,気を取り直して糖尿病の考察に戻ります.実は 5月 21-23日に大阪で開催された 第69回 日本糖尿病学会 年次学術集会には もちろん参加するつもりで,ホテルなども予約してありました. しかし,4月に母が亡くなり,それどころではなくな...
実験七カ月。葉酸の影響を調べていたのに、ベットから起き上がれなくなった。原因はボイルした料理のせいで、いつ死んでも良いくらい、カリウム不足になっていた。 カリウムは、神経機能の調整に関係しているので、不足すると麻痺が起きるのだそうだ。カリウムを補充したら麻痺はなくなった...
関節リウマチ治療946日目(体調や症状の記録)|8回目のメトジェクト(今夜)
今日は2026年6月12日、関節リウマチ治療946日目 8回目のメトジェクト(今夜) おはようございます もうずっと足が痛い… 昼間も夜も、膝を中心に脛やふくらはぎ、足首が痛い。 ...
覚え書きです。1か月ほど前から、トイレの水洗が止まらなくなる状況が続いていました。6年前にも同じようなことがあって修理しています。★兄の悪戯?★今度はガスコンロの不具合です6年前は外の水道栓を止めないと水洗が止まらない状態でしたが、今回は壁の押
我流食堂の「スタミナ冷やし」という麺料理この辺でスタミナラーメンと言うと、いわゆる甘辛餡かけのラーメンです。上記の写真のようなものです。妻が食べたことないと言うので、私が仕事休みの日に行ってみました。私は冷やした麺に熱い餡がかかったスタミナ冷やしにし
6月10日の食事(朝、昼、晩)、ファーマーズマーケットのことです。 朝食 バーリーマックスフレーク、ロールドオ
今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。121(mg/dl)です。 良い方ですね 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。149/112mmHg 97b…
先月だったか カーテンを買いたかったのでちょっと遠いホームセンターまで自転車で頑張って行ったら なんと 25年12月末で閉店しましたと貼り紙が・・え?聞いてないよぉ~~ってびっくりそんなに長い間 ここに来てなかったのかそう言えば 去年はずっとの事で余裕がなかったなぁ今 しばらくお留守だから気分転換にカーテンを取り替えたくて 頑張って行ったのに閉店とはがっくり少し前 ドラッグストアや紳士服の店も閉店するとチラシ...
これもXで見つけたスクショだ。⬇︎ここに書かれているネトウヨ(又は高市信者)によると、「テレビは左寄り過ぎて本当のことを言ってない」などというのだ。認知の歪みがひどく、かなり異常なレベルだとわかる。今のマスコミのどこが左寄りなのか❓ちゃんちゃらおかしい。かと
食欲ゼロの日をどう生き延びるか──マンジャロ×ストラテラ体験記
マンジャロとストラテラを増量したことで食欲が消え、何も食べられない日が続く──そんな時にどう生き延びるか。副作用による食欲低下の日に実践している“生存戦略”を、体験をもとにまとめました。
これは今朝入ってきたニュース。米のスタバ本社は、日本事業部の売却を検討中というニュースだ。要約するとこうなる。ニュースの要約はこれ⬇︎・米本社は事業不振。8四半期連続減益・事業資金は急速に減少・その為に日本法人の売却を検討ということであるが❓私の知っている
こちらは今朝、偶然にblue skyにて見つけた投稿だ。非常に興味深い内容が書いてあるので、じっくりと読んで欲しい。2010年代の李明博政権と朴槿恵政権当時のこと。1990年代ならともかく、2010年代といえば最近である。韓国も最近までこうだったのか❓と驚く。報道が腐ると、
令和8年6月11日。今日の食事の記録を掲載します。今日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時20分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加…
(2026年6月7日の朝ごはん) 焼たらこをごはんに合わせ、味付のり、梅干、もやしのごま和え、トマトの酢玉ねぎのせを添えた朝ごはん。 シンプルだけれど、ごはんが進む組み合わせ。 前...
不器用な夜にこぼしたスープと、僕たちの背中にある消えない灯火について
透析後の強いしんどさと、生きるためにもがいた結果の体重増。思い通りにいかない現実の中でも、8時間睡眠と安定した血圧という「残された光」を見つめて前を向く、温かくも泥臭い全力の生存報告です。今日も生きて、ここから始めます。
今日の家庭菜園。屋内水耕栽培の様子です。トマトは摘芯をしたら毎日脇芽が出てきます。生命力を感じます。スペースの都合で、脇芽は全部取っています。初めて育てるので正解はわかりませんが。調べたらそう書いてありました。1列目のレタスは植え替えました...
我々は、今の時代の医療に沢山助けられていますが、実は様々な発見や、推測したことの証明をして行った人々のおかげなんです。研究者や医者が自ら実験台になって試して行ったおかげなのです。 葉酸の体への影響を試した人は、ヴィクター.ハーバード(1927~2002)です。血液中の葉...
「怖い理由」シリーズが今度は始まりそう。 昨日は「ジム仲間(男性)がゴルフを止めた怖い理由」 の記事を書いた。 すごく打ち解けてくれていて 何でも話してくれるジム友Sちゃん。 私より
霧雨がやんでも湿気が多くて洗濯に困る。たまっているけど、明日の方がいいかな。久しぶりに涼しい1日に、温かい具だくさんスープを鍋つゆで作った。これは簡単でいいね。 ごま坦々鍋つゆスープの夕食 もくじ 夕食 ごま坦々鍋つゆのスープ ネギの卵焼き 昼食 ブランパンのキウイサンド ひとこと NEXZユウキの可愛いダンスチャレンジ 夕食 ごま坦々鍋つゆのスープ 〇鶏もも肉・白菜・大根・ソーセージ・ごま坦々鍋つゆ(ミツカン) 鍋に少量の湯を沸かし、切った鶏もも肉を30分煮る。ごま坦々鍋つゆを注ぎ入れ、白菜の白い部分を切って入れる。煮えたら、葉の部分とスライスした大根とソーセージを入れて煮る。 ごま坦々鍋つ…
一方は「これで十分だ」と考えるが、 もう一方は「まだ足りないかもしれない」 と考える。 そうしたいわば紙一枚の差が、 大きな成果の違いを生む。今朝の起床は、4時50分。今週も5連勤!昨日は朝から電車が事故で復旧後、ダイヤが乱れ大変でした。DXに感動!ホームの情報より正確でリアルタイム。最寄り駅に絶対に停車しない急行が各停になって、乗車出来ました。昨日、モノクロのインクジェットプリンタ...
6月9日の食事(朝、昼BBQ、夕方の軽食と音楽、晩)です。 快晴です 今、暮らしているカリフォルニア州カールス
山本90歳・食事療法・令和8年6月11日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月10日の食事
カロリー計算のやり方を徹底解説!ダイエット初心者でも簡単にできる方法🐱
山本90歳・食事療法・令和8年6月9日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月8日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月7日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月6日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月5日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月4日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月3日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月2日の食事
あすけんアプリ~ダイエット・健康のための食事管理
山本90歳・食事療法・令和8年6月1日の食事
豚ロースとロースハムのコルドンブルー|チーズとラタトゥユで楽しむ洋風晩ごはん
山本90歳・食事療法・令和8年5月31日の食事
◆出発前の葛藤今回のTDS行きは、行く前から「気持ちの揺れ」が大きかったように思います。一番の目的である「アナとエルサのフローズンジャーニー」「ラプンツェルのランタンフェステバル」の2つのアトラクションを、無事に攻略できるかが最大の関心事でした。以
毎月恒例の軽井沢行きから引き続き、 アパートの水漏れトラブルでおうちに帰れず、急遽軽井沢にひとりで延泊することになって、期せずして「17日間」もの滞在となりました。 この間はのんびり優雅に〜と思うでしょう? ところがね、もうバタバタで、ストレスマックスでした〜。管理会社とのやり取りや補償の交渉、自分の保険会社への相談など、もちろん仕事もあって。あとは同じホテルでもお部屋の移動があったり、ラストの二日間は違うホテルだったしね。他にもいろいろ。これから考えないといけないこと、確認すること、やらなきゃいけないこと、山盛りでまだまだ落ち着きません。 いまは都内の自宅に戻る電車の中。 この時期締め切った…
こんにちわー!芝政マラソンがあった日曜日の夕方、じーさん、畑で椅子に座ろうとして失敗してそのまま後ろにひっくり返り、畑の横のコンクリートの側溝に身体がすっぽり…
【糖尿病】ストラテラの眠気とだるさは副作用?マンジャロ併用中の体験記
ストラテラ増量で眠気が強くなった私の体験記。ADHD薬の副作用やマンジャロ併用時の注意点を、糖尿病の視点からわかりやすく紹介します。
ジャディアンスとマンジャロ併用中に起きた痒みの正体|SGLT2とカンジダのリアル
ジャディアンスなどSGLT2阻害薬で起こりやすいデリケートゾーンの痒みとカンジダの関係を解説。セルフチェック、市販薬、受診の目安、体験談まで丁寧にまとめています。
i5-6500機にDDR4-2133 8GB ×4枚i5-8400機にDDR4-3200 8GB ×1枚(2666で動作)という構成だったのを。 1枚移植して…
今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。167(mg/dl)です。 インスリン打って、この数値 あまり良くないですね。 食も落ちて。されど、インスリンだけ…
もうすぐ冬至と言うのに、何?この陽気は!って感じの今日のダニーデン。 クライストチャーチ4泊5日から戻って1週間です。留守の間に放置していたのが災いしたの…
令和8年6月10日。今日の食事の記録を掲載します。今日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時10分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加…
気温は13℃、晴れです糖は91昨日はスパーの弁当、にっこみかつど音をはんぶんでした。昼は梅漬け生塩鶏サラダなどで🍚を食べました。今日は朝仕事で、これからお出掛けになります。昨日も猫医者へ朝は元気なジュペエでした。点滴と注射に本です💦病院後、疲れてヘンオジの
ひさびさにジムのシュワちゃんに声をかけられた。 選挙のころにしつこく「反高市」の意見を 言われて、「もうその話はなしなし。」と私が きつく言ってから、私にはあまり話しかけて こなかったのだ
肺MAC症の定期健診では特に変化なしだった。カリウム値が高めなのと白血球値が低いのが続いているが、前回からは平行線。薬の影響かもしれないというお話があったが、カリウムの方は心当たりがないわけではない。常食しているワカメと塩昆布だ。1日3回、野菜サラダとともに食べていた。ワカメの方はこの頃1日2回にしていたが、病院でも様子を見るというぐらいだったのでこのままでいいのかな。でも、カリウム値が高いとどうなるの? 昼食 低糖質おろしきつねそば 〇低糖質麺・そばつゆ(通販デリカーボ)・油揚げ・カニカマ・大根・レモン・出汁の素・醤油・ラカント・ネギ・七味 低糖質麺を4分ゆで、水でしめて水切りする。出汁の素…
一方は「これで十分だ」と考えるが、 もう一方は「まだ足りないかもしれない」 と考える。 そうしたいわば紙一枚の差が、 大きな成果の違いを生む。今朝の起床は、5時。今週も5連勤!でももう、中日。昨日、モノクロのインクジェットプリンター発注しました。今日は手配していた、デュアルディスプレイが届きます。生成に利用するDola本当に簡単。帰りの電車内で、4種類32枚以上生成出来る。画像生成には...
6月8日の食事(朝、昼、晩)です。 朝食 グリークヨーグルト、アーモンドミルク、ロールドオーツ、バーリーマック
検索小僧ちゃんねる2026④高市首相にイマジンを歌う資格なし
いつものようにネット見てたら、この世の終わり的な絶望的な気分になるとんでもないニュースを見つけてしまいました!なので、緊急で記事を回しています(シロートYoutuber風w) カタカタ<…
以前、紹介した「おわかりいただけただろうか」動画は18万回転しました(;^_^A普段は200か300回転ぐらいなのにねで、この前UPしたウルスラグナさん分離不安症改善留守番訓練動画が2万回転しました留守番訓練動画、結構UPしてるのに何故かこれだけが2万何故だ!?
映画『国宝』を糖尿病合併症患者が遅ればせながらアマプラで観た話。
映画「国宝」の中である人物が糖尿病合併症に苦しむ描写があります。糖尿病家系で糖尿病合併症を持つ当事者である漫画家の私が思ったことを書きます。
6/9 今朝の血糖値です。あーあ、シンドイわ!( ´・ω・` )
野良猫岡山の糖尿病奮闘記目次 今朝の血糖値です 今朝の血圧です 好きなロックな曲教えて! 今朝の血糖値です 今朝の血糖値です。99(mg/d…
このたび、ブログを整理する目的でnoteを開設しました。 あわせて、今後の発信内容についても少し整理しましたので、お知らせさせていただきます。 noteを作った理由 これまでWordPressでは、育児や看護師経験、糖尿病に関する体験談、…
2026.06.09 クウネル笑うは私のキャッチコピーだね🤭 もう一度歩ける脚を取り戻すつもり 新ツールnotoをお試し中です
2026.06.09おはようございます。2026/6/9 気温18℃湿度76%5:30 琵琶湖の朝空☁️ちょっと寒い梅雨曇りの朝!夜中2回騒いで夜明に軽食🍖真ん丸満足の猫くん🐈⬛夜中の友は怖過ぎない推理小説がベスト📗😄櫻田智也「蝉かえる」これお勧めです。火曜日皆さん今日も元気で良い
気温は16℃雨粒が落ちています。糖は100mg/dl昨夕はルッコラのお浸しと鮭の焼き物で🍚半分でした。ルッコラが苦いとあぶうは言うけどヘンオジには苦みは感じませんでした。ゴマの香りはします(^^♪。」でも残ったので廃棄しました💦昼は自家製のかつ丼💖でした🎵梅
令和8年6月9日。今日の食事の記録を掲載します。今日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録 午前8時15分掲載☆昼食の記録 未掲載(昼食後追加掲…
山本90歳・食事療法・令和8年6月11日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月10日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月9日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月8日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月7日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月6日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月5日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月4日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月3日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月2日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年6月1日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年5月31日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年5月30日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年5月29日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年5月28日の食事
しゃべりたくない、会話したくない状況
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懐いていなかった愛猫が初めて息子に毛繕いした理由
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#今日の体調は/怪しい電話番号を発信する家
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