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  • R020918 甥っ子の夢

       帰宅後、いつも通り冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・なめ茸おろし・サラダ・あじの開き・金芽米のご飯 夜の腎トレ等 を行う。 22時半前に就寝。  9月18日(…

    トヤトヤマン1

    慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告

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  • 新型コロナと肥満

    どうやら新型コロナに感染した場合、肥満の人は重症化しやすい傾向にあるということがわかってきたようです。テレビでやってたことですけど。アジア人より欧米人の方が重症化したり、亡くなる方が多いということはわかっています。これには遺伝的な要因、過去に似た

    赤羽トレーニングセンター

    赤羽トレーニングセンター代表のブログ

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  • R020917 彼岸花

       18時過ぎより冷酒を一合呑む。 ・めかぶ・海納豆・サラダ・カレーライス 食後、30分は横にならないようにしている。出来るなら1時間は横にならないようにし…

    トヤトヤマン1

    慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告

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  • 【長女2歳9ヶ月】祝幼稚園入園決定!

    閲覧ありがとうございます2歳の娘がいるアラサー主婦のちゅーこです無事に幼稚園の願書を受け取り来年度からの入園が決定いたしました〜旦那が仕事のため願書を受け取り…

    ちゅーこ

    ポイ活&節約大好き♡IgA腎症持ちアラサー主婦のつれづれ日記✧*。

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  • R020916

       帰宅後、予定通り休肝日にする。 ・サラダ・アジの開き・大根おろし・玉ねぎ炒め・金芽米のご飯少量・水ようかん・芋けんぴ少量 20時過ぎからリビングで就寝。…

    トヤトヤマン1

    慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告

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