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  • R020129 ホテル泊

       帰宅後、予定通り休肝日にする。週に1度は肝臓も休ませなくてはいけない。 ・めかぶ・生姜焼き1枚・根菜の煮物・金芽米のご飯 ・芋けんぴ少量 夜の腎トレ等 …

    トヤトヤマン1

    慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告

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  • 今度から座右の銘は「終わりよければすべて良し」にしようと思う

     こんにちは、めーめーです。 ちょっと・・・軽くへこんでます・・・。 私の送別会と新人さん3人の歓迎会が合同で2月に行われる予定でしてね、休憩室に「▲日と▲日…

    めーめー

    明日のことはわかりませんが

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  • R020128

       帰宅後いつも通りご機嫌に冷酒を一合吞む。 ・めかぶ・生姜焼き1枚・根菜の煮物・金芽米のご飯 ・芋けんぴ少量 夜の腎トレ等 を行う。 23時前に就寝・ 1…

    トヤトヤマン1

    慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告

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  • ‘19/11/27~12/25月次

    baf

    ぼちぼち腸内改善生活

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  • 通院日

    たかべー

    腎不全から生体腎移植、そしてそれから・・・

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  • * スロージョギングさぼりがち *

    こんばんわぁ大阪は雨でした。「今日からスロージョギング再開だっ!!!」と決めていたのですが、あいにくの雨去年は雨でも走りに行ってたので、「雨で行けない」と言う…

    モラトリアム

    〜空想日記〜

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  • R020127

       帰宅後いつも通りご機嫌に冷酒を一合吞む。 ・めかぶ・刺身・金芽米のご飯 ・ラムネ 食事をしながら録画した 疾風ロンド を家族で見る。大島優子も出ていた。…

    トヤトヤマン1

    慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告

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  • 【4m1d】4ヶ月おめでとうの断髪式

    令和元年 9月25日生まれ初産 女の子ママ高齢出産iga腎症難病 卵巣嚢腫 持ちワーキングママ【4m1d】こんばんわキヨラです。コーチャンがついに4ヶ月になり…

    琥珀

    キヨラの逆境に負けないはちゃめちゃ妊活日記

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  • 【カート遠征】浜松~知多半島~四日市

    冬のカート遠征がやってきました。まずは、お昼ご飯の浜松餃子と豚骨醤油ラーメン。 おかわり餃子の左から、海老・チーズ・キムチ。 カート場の予約まで時間があるので…

    ごすねこ

    奥さまは ちびライダー♪

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  • 【レトルトでも減塩】腎臓病患者がカルディのガパオライスを作ってみた

    今回はカルディで販売している「ロイタイ ガパオペースト」で作ったガパオライスがとてもおいしかったのでご紹介します。 こういった市販の調味料やおかずの素って簡単に味が決まってとても便利ですが、塩分が高く、腎臓病や高血圧で塩分を気にしている方にとってはなかなか使いづらい商品ではないでしょうか。 そこで今回はカルディのロイタイ ガパオペースト1袋2人前を4人前に野菜でかさ増ししてガパオライスを作ってみました。 かさ増しをしても味が薄くなることはなく、1食あたりの食塩相当量は1.0gになりました。 この記事のポイント カルディのガパオペーストを使って低たんぱく減塩ガパオライスを作りました 味付けはガパ…

    みよし

    もっとおいしい腎臓病食

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