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痔(ぢ) 新着記事

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  • 出口の便秘を治したら髪の毛が生えてきた?!

    先日年に1回のお尻健診で来られた患者さんがおもしろいことを報告してくれました。 なんと 出口の便秘を治したら薄毛が治って髪の毛がフサフサになったと 1年前に受…

    みのり先生

    みのり先生の診察室

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  • ダイエットメニュー

    おはようございます! 今朝は6時に起きまして、松屋でデミたまハンバーグ定食、お新香、サラダにポテト追加で頂きました。 その後ドトールにてコーヒーを飲んでます。 ここ1週間ほど前から筋トレも生活の中に組み込んでます。 前にも書きましたが、通勤時間と仕事中の時間を有効活用しようと思いました。1日のメニューを書いてみます。 朝は出かける前に、スクワット10回✖️3セット、シットアップベンチにてシットアップ30回1セット、7キロのダンベルカール10回✖️3セットです。 これは、おはようございます的な運動です。 始めたばかりなのでしょぼいメニューですが、徐々に、増やして行こうと思います。ただし、年齢も加…

    ヘモ太郎

    hemotaro’s diary

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  • iPhone SEとAirPods proについて

    こんにちは! 昨日金曜日は会社から池袋までスロージョギングして帰りました。 いや〜、寒かったですわ。 そんでもって今日は半ドンでした。 朝はセブンイレブンの豚まん一個とお茶です。 仕事終わって池袋まで歩き、お昼は回転寿司7皿食べて来ました。 昨日ビックカメラからAirPods proが届いた旨のショートメールが来たので受け取りに行って来ましたよ。 注文してから約1週間でしたね。家に着いたら開封ですよ。 地元に着き、スーパーで猫草を買って、喫茶店にてレアチーズケーキとブレンドコーヒーを頂きました。 猫砂を多めにネット注文したので、洗濯してのんびりしてます。 AirPodsですが、パッケージがさす…

    ヘモ太郎

    hemotaro’s diary

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  • 今年も文具女子博行くぞ~~! ワークショップが楽しみ

    今年も文具女子博行こうと思います!遠いんだ!寒いんだ!!!!待つんだ!!!!↑文具女子博ファイルを作って↓購入した物やパンフなどを貼る。楽しみはワークショップ。ソロルさんに行きたい去年は並びすぎで、レジのある売り場を見る事ができなかったのですが、今年はワ

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  • ビタミンCは術後の痛みを軽減する?!

    最近、手術を受けられた患者さんにルーチンで処方するようになったリポソーム型ビタミンC。 なかなか傷の治りが良好です 治るまでの期間が短くなっています。 以前、…

    みのり先生

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