福岡県大野城市の人工乳房(乳房補整具)助成金・補助金の最新情報
皆さんこんにちは。 今日は人工乳房の助成制度の最新情報です。 福岡県大野城市が乳がん患者向け人工乳房(乳房補正具)の購入費用を一部助成(補助)する制度を始…
おはようございます 今日も朝陽に感謝『ありがとう』からスタートです 1月も終わりですね今月の後始末 しっかりとしていきたいと思います1月最終日 有意義な時間…
1月24日(火)術後1日目の通院の事です^^; 手術の翌日です^^朝起きてすぐに洗面所で眼帯を取りました👀ま、まぶしい、、、 って言うか明るい!!!コンタクトレンズが入っているかのようにヒダリ眼が良く見えるわ!!👀まだミギ眼にレンズは入れていないので、その差がすごい(~_~;)まずは清浄綿でヒダリ眼周りをキレイに拭いて、5分おきに目薬3種類を点眼。キッチンタイマーを5分に...
『ロカボ』と言われる緩やかな糖質制限中です。(1食の糖質~40g、おやつ~10g、1日の総糖質量70~130g)(身長164cm) 年/月体 重 ウエストお腹周り体脂肪 皮下脂肪 2017/10 53.575.088.029.226.7 2018/151.570.0 81.0 26.4 23.9 2018/450.267.0 78.0 25.1 23.6 2018/749.867.0 76.0 25.0 23.1 2018/1...
寒いですねぇ。昨日は、午後から特に寒さを感じました。熱でもあるのかと思い、検温しましたが普段通り。熱出たら困るけど。とある学年に、先週からインフルエンザの児童がちらほらと出たそうで。。。出席停止になる児童がいたようです。それが昨日は、爆発的に増え、クラスの3分の1ほどが休みだったそうです。高熱のため休む子。インフルエンザと診断された子。結局、今日から学級閉鎖になるそうです。まぁ、ここまで読んだら、何が変なの⁉️そう思うでしょう。私は、この事実(学級閉鎖になる)を子供を迎えにきた保護者から聞きました。うちの学校、メール配信して終わりってこと今までもたびたびあったのです。昨日は、会議が入っていたので、その場で話があるのかと思いましたが、教務主任が『教頭先生、何かありますか?』って、ふったにもかかわらず、『何も...うちの職場、やっぱり変だと思う
夫婦内のルールある?▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう暗黙のルール。夫婦喧嘩をしたら、旦那が先に折れるかな。私が悪くても、基本旦那が謝…
昨日の朝食です^^;たくさん作ったセロリスープとツナたまサンド(^_^)bツナたまサンド、食べきれなかったので1つはお昼に食べました(^-^)さて、、、昨日は換気扇の掃除をしました!12月にめちゃくちゃきれいにしてから、1ヶ月半ほど経過なのでそんなに汚れ、、、ていましたf(^_^;) LEDのワークライトで照らす前は一見キレイに見えるけど、明るくすると脂とホコリが見えます(~_~;)この黄色い線から右が汚れているのは吸込み口...
万九千神社は立虫神社の境内社、「万九千社(まくせのやしろ)」として祭られています 本社の境内にあるものを境内摂社(けいだいせっしゃ)または境内社、境外に独立の敷地を持つものを境外摂社(けいがいせっしゃ)または境外社という 摂末社 - Wik
19:59 食後の一杯地元専門店の、エルサルバドル??モンテシオン??漂うほのかで甘やかな香り…軽やかな苦みと酸みの奥に感じられるショコラと果実みの甘みが奏でるハーモニーは、しばしの安寧を運んできて…????
末娘も10歳今は学校で2分の1成人式が四年生になるとある子供から親への手紙のプレゼント親から子供への手紙のプレゼントそんな涙腺崩壊の参観日がもうすぐあるんです…
1,702,140円――がん発覚から、手術、放射線治療そして、5年に及ぶ治療と検査諸々...約12年の間に乳がんにかかった費用、およそ170万円――「そもそも計算したところで どうにもならない」と、これまで見て見ぬ振りをしてきたかかった金額を直視したくなかったのだと思う
お寺の庭の大きな立派な黒松の下に、立派な松ぼっくり発見。アカマツと比べると大きさが全然違う。プロペラ付きの実がひらひらと舞い落ちた。子供のころ、松の実は食べられると教えてもらい、食べてみたけど、まったく味がなかった・・・大人になって知った中華料理の松の実
…………月曜日はだるい🥱目覚めた瞬間に布団の中で休む理由や休んでも大丈夫かを考える。冬は特にそう。布団から出たくない。朝はゴマシオも布団に乗ってくるし布団の…
またまた、リブログさせて頂きます。私、検診は毎年受けるものだと思っていましたが、隔年でいいんですね…確かに検診(検査)って被曝しますからね…私が乳癌を患った…
【2018年1月23日】 ※外科 ・マンモグラフィ検査 ・超音波検査(おっぱい) ○初・再診料 73点 ○検査料 350点 ○画像診断料 562点 ○その他 7点 ○予約選定療養 320円 (税込み) (保険適用
月2回定期的に行われてるセッション1月度1回目はバンドリハとかぶってしまい不参加、2回目1月28日はスケジュール調整して死守した2023年初である。今回はドラ…
【2017年1月10日】 ※外科 採血 ○初・再診料 73点 ○検査料 808点 ○その他 7点 ○予約選定療養 320円 (税込み) (保険適用外) ーーーーーーーーーーーー ◎支払い合計 2,980円 (3割負
新しいメガネ。メガネ拭きも新調しましたド近眼のメガネ選びで1番難しいのはメガネを外したらメガネ試着の自分の顔が見えないこと薄ぼんやりしか見えず近づくとドアップ…
テディベアとパンダ出品しました。https://minne.com/@wwtulipww piccino - 作品一覧乳がん経験者があれこれ試して辿り着いた…
1年で最も寒く、体が冷える季節ですね。 そのなかでも下腹部 下腹部は、心臓から離れているため、特に血行が悪くなりやすい場所になります。 胃の辺りと…
無職歴を毎年更新中のしじーみですよ、今晩は。 気がつけば無職生活も5年目。 傷病手当金を1年半頂いたり、途中で短期のアルバイトをしたり、昨年から内職を始めたりしたので完全無収入だったわけではないです。それでも身内に沢山助けてもらって、なんとかやってこれました。 さて、今年は昨年から始めた内職をキープしつつ、外にも働きに行けるようになりたいと思っているのですが。 ここにきて父親に体の不調がみつかり、検査入院することになりました。 まぁ、元気とはいえ後期高齢の枠に入ってますからね。どこかに異常が見つかってもおかしくないです。幸い症状は出ていないので、検査結果次第では経過観察だ済むこともあるけれど、…
今日も元気な 乳がんサバイバー、乳がんヨガ講師の Liz です こんばんは! ◇乳がんタイプ&治療計画の詳細はコチラ☆◇初めましての方はコチラ☆【 …
巷ではCovid-19インフルエンザなどが蔓延していますね。私独自のデーターによると昨年8月の人数より感染者が多くなっています。それは、昨年の暮れから感染された方の人数がきちんと数えられていないのです。ですから自分の身体は自分で守らないといけないかと思います。それは、アロマテラピーが有用でもあり精油は、免疫系自律神経系内分泌系の調整が非常に得意なのです。また、精油は、抗菌作用抗ウイルス作用などもありバイキンから身を守っとくれますからアロマテラピーを使わない手はありません。でも、自分でも心がけないといけない事があります。十分な睡眠睡眠が重要なことは言うまでもありませんが、睡眠中にどのようなことが身体の中で行われているのか?理解すれば早くに就寝したくなります。腸内環境を整えるこれも皆さんご存知ですね!では、ど...免疫を高めよう
出勤時に聴こうと思いまして宝塚の楽曲をダウンロードしました先日、観たMUSICA ×MUSIK 躍動するプロローグでファンの方が出勤時に聴いてる気持ちが上がる…
初心者でも簡単にできる!WordPressブログの始め方[ConoHa WING編]
こんな方におすすめ WordPressブログを作りたいけど、難しそう 初心者でもWordpressブログは作れるの? 初期費用や維持費はいくらくらいかかるの? レンタルサーバーを契約するのに必要なもの
2021年2月 突然の乳がん宣告 (年に2回マンモ、エコーしてたのにたった3ヶ月で乳がんに) ~がん検診から今まで~2021年2月2日(火)・・・左胸に9ミリ…
こんにちはミミ母です! 昨日は久しぶりに家でのんびりしました。 3Dラテアート作っちゃったりして そしてスマホのアプリで遊んでみました。自分の写真をアニメ化…
こんにちにゃんこ 今日もふくママです。今日はですね、背中が痛くて動けません。昨日の仕事があまりにもハードだったせいだと思いたいけれど、でも筋肉痛みたいなのではなく、息をすると痛いんです。あと、モノを持ったりすると泣きそうにイタイ・・・今までは痛いだけだったけれど、息をする度に痛いなんて、怖いので、ネットとかで調べた結果だと、これはたぶん圧迫骨折???もう骨粗しょう症になってる気がします。先生からも...
近くの小学校で給食のオバチャンをしております怪人でおます~9割以上が白人の学区なのに、先週は「旧正月」ということで、水曜日にFried Rice、つまりチャーハンを出すことになりました。しかし、ウチのキッチンにはコンロとか鍋とかありません。調理器具はスチーマー、オーブン、電子レンジしかないのに、どうやってチャーハン作るんだ??と思ったら、スチーマーで炊いたご飯に油と醤油混ぜて、オーブンで焼く!!そして、若干...
1/28㈯ 悪天候の中、13:00から盲ろう者通訳・介助員の現任研修に行きました。まったく行く気がなかったのですが、日中は晴れていたし、家族に行くでしょ?と言…
いつもブログをお読みいただきいいねやコメントをいただきありがとうございます今日は、治療が一旦中止お薬休止になりました今朝の採血の結果が白血球 1.45(…
【ラムレーズンが食べられるなんて】ローソン糖質制限おかしレビュー
お読み頂きありがとうございます。乳がん発見遍歴、腫瘍サイズ、詳しい術歴等はプロフィールへGO!!(スマホの場合、丸いアイコンをタップすると出てきます。…
産まれたときから髪の毛の少ない我が子。今も地肌見える程度には薄い状態が続いています。もちろん、髪の毛を結ぶなんて夢のまた夢。そんな薄毛でも、1歳6ヶ月をすぎて…
これまでの経緯乳がんルミナルAでホルモン療法開始。↓タモキシフェンの影響で更年期症状に悩まされる。↓漢方薬(加味逍遙散)を試したものの胃腸の調子が悪くなり2ヶ…
本日はドキドキの乳がん術後1年半の検査ですとは言っても 結果は後日なので それほど緊張はしていませんただ マンモグラフィーやるので 痛いのは覚悟しなければ造影…
1月23日(月) ヒダリ眼白内障手術の日でした(^_^)前日から結構ドキドキしてたのσ(^。^;)案の定、いつものように血圧を測ったら上が145だったー ( ̄O ̄;) ウォッ!でも病院で看護師さんが測ってくれた時は、もっと上がって167だったーΣ( ̄▽ ̄ノ)ノ体調管理手帳を見せて「病院に行く日や病院で測ると高いのです」と伝えたら納得してくれましたf(^_^;)とその前に、、、^^;自分で運転して病院に行けないので、主人に送ってもら...
岩崎庭園を後にし、上野公園をブラっとして~~アメ横を横切って~うむぅ。。🐼推しだなぁ。。。以前も書いたけど、関西人にとって🐼はいつでも会える動物なので、上野の🐼フィーバーがよくわからん和歌山にはめちゃたくさんいるぞ~~。。。っと思いながら、羽田へ。ハラヘリtime滑走路が眺められる席にて~~オーダーはタブレットで。(お年寄りとかわからんのちゃうか?っと毎回思うけど)もりもり🥗プレート🥕が飛行機型やわ~行きのフライトは満席に近かったけど、帰りは空いてたし、少し前に座席変更の連絡がきてたのだけど、逆に良い席になってて快適だったわ~~「手土産はなしよ」っと言ってるのに、ソラははさんとアクア家から頂いちゃったいつもありがとう~~ぬくぬくソックス~~寒がりなので嬉しいわんマステはいろいろ使えて便利なのデスワウマウマ...関東ぶらり⑤(頂いたモノ&買ったモノ)
『お祝いの最中、冷蔵庫がご臨終・・・』 私事ですが、年明けから働く環境が大きく変わりまして、忙しい毎日を過ごしています そんな中、「パパ、がんばれ~」とい…
おはようございます 今日も朝陽に感謝『ありがとう』からスタートです 先週は大寒波到来で大変な週になりましたねさて、新たな週のスタートです心新たに 張り切って…
「顕著な大雪」から一夜明けた日曜日・・・時折、晴れ間も広がり雪も融け始めてきました。昨日の青空しつこいようですが「顕著な大雪」という事で、全国ニュースでも取り上げられたようです。NHKのニュースではなんと、我が家近くでの除雪の様子が出ておりました。おかげさまで大雪のピークは越えたけど、今朝は相変わらず灰色の空からチラチラ雪が舞っています。ズンズン「顕著な大雪」もなんのその。マイペースなあずきちゃんは通常運転、人もこうありたいですね。さてさて、1月も明日で終わりますが、厳しい寒波もそろそろ終わって欲しいな~寒さに負けず、事故やケガに気を付け今週も頑張りましょう!ファイティン私のモットーの一つに「月曜日は笑顔で頑張る日」というものがあるんですけど寒さで笑顔も引きつるし、今月はケガもしちゃったし笑顔よりトホホ~...月曜日は笑顔で💛
がん治療による脱毛・肌荒れ・シミ・くすみなどの外見(アピアランス)の変化にお悩みのサバイバーの方々へ、上質なアピアランスケアを提供します。
今週も始まりました。元気よくいきましょう。では、今日の💫メッセージ💫です。あなたは今、迷っています。願いに向かって動き出すか、まだかまたはあなたの想いを言…
いつもお世話になっている大切なみなさまへお知らせ【診療時間の一部変更について】
がん治療による脱毛・肌荒れ・シミ・くすみなどの外見(アピアランス)の変化にお悩みのサバイバーの方々へ、上質なアピアランスケアを提供します。
おはようございます!いよいよ明日で1月も終わりですね思えば正月の弾丸伊豆旅行脳転移ガンマナイフ便利屋詐欺疑惑フィッシング詐欺ホームページ崩壊3月から仕事更新な…
パニックになったことも! 切迫早産の点滴を開始して困った「トイレトラブル」
ウーマンエキサイト様で記事を書かせて頂きました!次女妊娠中の切迫早産入院話です。わたしが入院中に悩んだ「トイレトラブル」まずは私が入院していた病院のトイレは、個室内の広さが狭かったため点滴台がなかなか入りませんでした。これが地味に辛かった…!他にもトイレ
2023年1月のベランダです。夜中は雪雷も鳴っていたけれど今は小雨か小雪。エアコン室外機の上。プチプチで囲って洗濯ばさみで留めただけの簡易温室です。(ビオラとイタリアンパセリは入りきらなかった)ベランダに雪が吹き込んで、一時はビオラとパセリも雪に埋まみれになって心配したけど普通に元気。よかった。^^プチプチの中はどうなっているかな?ぎゃっ! ワイルドストロベリーが・・・((((;´・ω・`)))でも去年もこんな感じ...
さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー みすりぃな幸依ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。毎日が至福の時です。朝起きたら愛犬パロンの世話のため、自分の食事は適…
こんにちはアピアランスビューティクリニックです 2月の診療カレンダーです 2月より段階的に診療スケジュールの変更があります。 *土曜日 の午後 診療を開始いた…
おはようございます。ご訪問ありがとうございます本日休みのわし🎉5時半までお寝坊しました♥最高〜♥夜更かしも9時まで起きていたのでも9時限界だった今日はじいち…
無性に鰻が食べたくなる時ってありませんか⁉️私は、この土日がそうでした。娘たちが帰省すると、美味しい鰻屋に行くこともあるのですが今回は、ちょうど年末年始の休みだったこともあり、こちらが行ける状況ではありませんでした。鰻食べたーいそう思うほど、食べたくなりました。昨年のふるさと納税で、鹿児島県の鰻をいただいていたのです。それが残っている‼️‼️‼️冷凍にしたままだったので、大きな鍋にかけて、温めました。一枚。一人で食べるには、贅沢過ぎます。夫と分けようと思ったのです。でも、聞いたら『要らん』とのこと。要らんというのに、無理に残す必要性はないと思い、『ならば豪勢に』とそのまま丼へ。横着な正確なもので、袋を切ってそのまま丼に移し替えたら・・・写真の有様です・・・昨夜は、大根抜きの豚汁も作っていただきました。あぁ...鰻一枚
夫がサブ4のペーサーをしました「サブ4」(フルマラソンを4時間以内に走る)はランナーの夢!そんな憧れのサブ4ランナーに導く「4時間のペーサー」は責任重大です。…
いつもお世話になっている大切なみなさまへお知らせ【診療時間の一部変更について】
こんにちはアピアランスビューティクリニックです いつもお世話になっている大切なみなさまへ診療スケジュール変更のお知らせです2月から段階的に行ってまいります 大…
Welcome🌄 昨年12月から米国が、最新型に交換し始めた欧州に配備されている核兵器。B61-3、B61-4、B61-7という熱核爆弾は、米国とNATOの主力空中核兵器となっているB61-12に置き換えられる。最新鋭の航法装置と汎用性の高い核弾頭を搭載した自由落下型爆弾で、目標に応じて0.3キロトン(kt)、1.5キロトン、10キロトン、50キロトンの4種類の出力を設定でき、低・中威力の兵器として使用することができる。アメリカの新型核爆弾...
外を歩くたびに集めている松ぼっくり。だいぶ数が増えた。アカマツの松ぼっくりでやや小さめ、地面に落ちていたものなので、もう少し増えたら、水洗いして埃だけ落そう。クリスマスリースが目的だけど、ほかの使い道はないか、検討中。*・゜゚・*:.。..。.:*・゜*・゜゚・*:.。..。.:*・
うちの母は高血圧なので寒さで血圧が上がらないように、母の起床時間に合わせてリビングを暖めています。 母は7時に起きるので6時半にエアコン(暖房)の入タイマー…
こんばんは金曜日、EC4クール終わりました前日は親友と新年会抗がん剤のスケジュールに合わせてくれて1番元気な前日にしてくれたいつもと変わらずにいてくれる彼女達…
またまた10日ほど間が空いちゃいましたね。1月ももう終わりですがな(苦笑)。その間、いんでぃ庵の青色申告の入力、商工会女性部のスタンプラリーのマップの景品に関する作業と会報誌のための会員の原稿の入力、商店会の6月のジューンフェスタのミーティングなど
………………表題の通り本日ワタクシなにもしたくなかったのでなにもしませんでした。朝、猫達に起こされて猫達にごはんあげて水入れにぬるい白湯を入れてあげて自分の骨…
今朝は起きるのが遅めのだったので 夕べからの16時間断食できましたコーヒー&あつ森で 昼食まで食べずに過ごしました☕&🎮午前中は旦那&子どもたちでちょっとし…
リブログさせて頂きます。本当に同感であります。来週は3月並みの陽気になるとか目まぐるしいですね。。。今日は営業の訪問先が多かったですが、山沿いのお宅ばかりで…
先日、ハーフマラソン大会に参加した旦那さんハーフマラソン『今年初大会・ハーフマラソン』今日、ハーフマラソン大会に参加した旦那さん寅さんの地元開催。今回の大会で…
寒いですね。 寒い日は熱々の汁物が欲しくなるので、豚汁を作りました。 具材は白菜・人参・ジャガイモ・玉ねぎ・しめじ・えのき、そして豚こま肉。冷蔵庫にあった野菜たち。それをブッ込んで、ぐつぐつと煮ましたよ。鍋一杯に作ったから、明日まで我が家は豚汁祭り開催中です。 3食必ず豚汁が出ます。 具沢山にしたのでおかず感覚で食べられるし、野菜もたくさん食べられる優れもの。何よりご飯炊くだけで済むから楽!(笑) そしてクタクタになるまで煮込んだ野菜が美味しくて最高! さて、昨日は朝に少し雪が降りました。あっちこっちが、少しだけ白くなってた。 木に雪が付いてたり 薄っすらと地面に雪が積もってたり。 ザクザクと…
あ〜またやってしまった自分用日記的記録媒体なのに書ききれないで中途半端に下書きに溜まってしまう気を取り直して...ベースは自己流でやってたし、ほぼ90%はYo…
今日も寒いですね~。 なんですかこの寒さ。本当に勘弁してほしいです。 セントポーリアを置いた部屋を常に15度にしてあるのですが、今日見たら元気だった方もしおしおしてきて葉っぱが垂れ下がってきています。ああもうだめなのか…。ショック大きいです。悲しすぎて…見てられない。しおれ...
お裁縫苦手だけど、、、毛玉セーターがなかなか捨てられずにいたケチケチ女!お裁縫苦手だけど、少ーしだけ手を加えて毛玉セーターを分解して、アレンジカゴバックとトッ…
長年仲良くしてもらっている友、追っかけ対象の「推し」が3人います。 それぞれの「推し」別にインスタやツイッターのアカウントを作り、更にプライベートのアカウントも持っています。 そのプライベートアカウントに「推し」活で知り合った人から「いいね!」がついたそう。 知らせていなか...
何度かブログにも書いているのですが... なななつは20代の時に、親友を二人亡くしています。 一人は大学時代の同じゼミの友人。 彼女は私の誕生日の翌日に、交通事故で逝去されました。&nb
昨日は今年10回目の通院、心療内科。結構混んでた~。 メンタルダウンしてから2年。時々不安定になることはあっても大半は元気な気がするけど、まだ通ってる。 今は…
今日は久しぶりのフラ教室でした今回お借りしたパウスカートはこちら。月2回レッスンを続けることにした私たち。そのうち自分用のパウスカート欲しいな🌺今日は始めて…
””【2023年自己紹介バトン】コロナを吹き飛ばせ!繋がれ友達の輪””
こんばんはcotoyだよcan友から回ってくるバトンツルピカハゲママちゃんからもらいました〜私なんぞで良いのかしら???ツルピカちゃんの記事にはいつもおすすめ…
こんにちは!えのーちゃんです( ´ ▽ ` )ノさあさあ、お近くの皆さん、もうすぐ節分ですよ!恵方巻きはえのーちゃんとこのキンパにお任せです!どしどしご予約承…
学区のコミュニティー教育ってヤツで、風呂敷講座を提供してみようと試みたのですが、参加者がおらずキャンセルになりました・・・(´・ω・`)ショボーンやっぱりアメリカ人の間では関心が低いか。風呂敷に関するウェッブサイト(★)作ったり(英語だけど)、プレゼンのファイル作ったり(英語だけど)、結構頑張って準備もしたんだけどな。ネタ切れになったらこのブログで少しずつ紹介して行けたらと思います。その時は日本語で。いつ...
【2023年】不正ログイン対策プラグイン「SiteGuard WP Plugin」の設定
「SiteGuard WP Plugin」は不正ログインを防止するプラグインです。 WordPressの管理画面やログイン画面から不正ログインされてしまうと、サイトを乗っ取られたり、サイトを改ざん、個
冬型の天気にすっぽりと覆われていますね 朝起きたら20センチ以上積もってただ今の積雪27センチです 24日から本格的な積雪になり車での移動は気を使いますね …
2021年2月 突然の乳がん宣告 (年に2回マンモ、エコーしてたのにたった3ヶ月で乳がんに) ~がん検診から今まで~2021年2月2日(火)・・・左胸に9ミリ…
こんにちは、せらです。ホルモン治療を始めてから1ヶ月くらいした頃、体に異変を感じるようになりました。私は、尾てい骨痛、腰痛、膝の痛みなど関節や骨周りの痛みが絶えず出てくるようになり、しんどい思いをしました。そこで、そう言った症状を少しでも緩和しようと導入
抗がん剤治療で入院する日の前日、婚約指輪購入のために和テイストの指輪のお店に来ていました。行きの車の中では、先日の最終出社日のことや親知らずの抜糸をして、今は問題ないこと、明日の入院や抗がん剤が怖いことなど、いろいろな話をしました。また、指輪に刻む文字も
こんにちは~乳がん…三大治療無治療、もうすぐ丸10年のゆるりんです。 お越し頂いて、ありがとうございます。( ᴗ̤ .̮ ᴗ̤人) 前回の日記…アメトピ…
お読み頂きありがとうございます。乳がん発見遍歴、腫瘍サイズ、詳しい術歴等はプロフィールへGO!!(スマホの場合、丸いアイコンをタップすると出てきま…
【イラストで解説】「筋トレが最強のソリューションである」を読んでみた【本要約】
このページは「筋トレが最強のソリューションである」を読んだ内容の一部を紹介します。 リンク 書名 筋トレが最強
約1年ぶりのデモ4年ぶりのタンゴいやはや、楽しかった。もう夢中。ドキドキして、ワクワクしてちょっとヒヤッとしてマルっと全部楽しかったです。動画みながら成長を感…
今日は去年家族になった元野良猫の茶々の話です。いつのまにかどこからか現れて、一昨年の11月頃から捕獲する5月まで庭のご飯場所に来てました。冬の寒い雪混じりの日…
眠りが深いからなのか、普段は、夢を見たのをほとんど記憶していない。今朝は、その前がどんなか覚えていないが教頭から、『ちょっと、いい?』と声を掛けられて目覚めてしまった。。。相手が相手だけに、嫌だなあと思ったけど今日は休みだから、何もない。よしとしよう。大寒波の影響で、家の中が冷んやりしている。植物を置いてある部屋の今朝の温度は8℃。先日雪が降った日は、2℃しかなかったから、それから比べたら暖かい。でも、寝ている時が暑かったからなのか、今朝は、腕を出して寝ていた。目覚めた時は、手が冷えていた。だからかぁ、変な夢を見たのは。覚えていたくない夢でもあるし休みの日に、会いたくもないし。今日は、午後から研修会。現地に行かず、オンラインでの受講。ついていけるといいけど。ちょっと、いい?
『HBO第2弾は再来週?ぐらい』 『う~ん、やっぱりまだ連絡はないですね』 高気圧酸素療法(HBO)第2弾待ちの状態が続いています『HBO第2弾が・・・、コ…
私が住んでいる富山県東部沿岸地域は、久しぶりの大雪でございます。28日(土)23時までの3時間に20cmの顕著な降雪を観測したとして、23時33分に「顕著な大雪に関する気象情報」を発表夜明けから頑張ってくれる除雪車の音で目が覚め、明るくなってから外の様子を見に行きました。ありゃりゃほんの少し降ったゲレンデの駐車場のようですね。魚津市の積雪は45センチとの発表ですが、我が家は雪の吹き溜まりなので50センチは超えてるかな?雪にゃ久しぶりの大雪にアズゴンも興味津々ですが、ちょっと怖いみたいで腰が引けております。今後の雪も心配だけど、午前7時過ぎに大雪警報は解除となり空も明るくなってきたので、大丈夫!あずきちゃんも安心して雪見を楽しんで下さいね。ここから見る~ラッセル、ラッセル~雪掻き好きとしては、圧迫骨折の身が...顕著な大雪⛄
昨日は、また母を整骨院に連れて行く日だったのですが、雪が強く降っていたので、行きたくなくなってるかも?と、確認のために電話するも電話が繋がりません。「ネットワークに繋がっていないか通信機器に接続していません」と音声案内が流れます。(´・_・`)さては母が電話線を抜いたのかも?確めなくてはと、約束の時間より1時間ほど早く家を出ました。まずは実家前の雪掻きをしないと車も止められないので。車は近くのスーパーに...
おはようございます。ご訪問ありがとうございます今日こそはいい加減車出せるだろうまだ暗闇で見えないが…朝もわしの、出勤時間がもう少し遅ければ…な微妙な氷加減なん…
Grazie☃ いつものグリーンサラダ、いつもと違う味に進化させたのは、昨年仕込んだ、自家製洋ナシ&イチジク酢。いったん洋ナシだけで仕込むも、量が少なかったので、その後思い付きでイチジクを加えた、あるもんで🙌酢。時間と酵母菌が、予想を超える美味しさに仕上げてくれた。調味料の質がシンプル料理の右腕であることを、しみじみ感じる。洋ナシ&イチジク酢を使った、なます金時人参の代わりに、旬のビーツ(生)で...
先日の北海道の暴風雪で、我が家が昔使っていたNTTの家から電線に伸びていたケーブルが家から外れてしまい、なんとブランブラントぶら下がっているではありませんか!…
……………今日は朝イチで鍼灸↓11時から歯医者にてマウスピースチェック🦷鍼灸は。。。途中、まったく記憶なし寝たー!😆鍼終わったあとミスドの今年のバレンタイ…
こんばんはミミ母です。 今日は春から新社会人になる次男の部屋探しに付き合いました。 内定をもらっている職場は自宅からも通えないことはないのですが少々通勤に時間…
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