知り合いの医師根っからの外科医で処置が大好き在宅医療では有難い存在しかし患者さんを診る、見る、看るという基本のところは苦手らしく聴診器もあててもらえない話を聞…
自己対話からの気付き|集中できない自分から脱却する方法
集中した継続的な努力をおこなう
月に2回のご褒美タイム
【お稽古】凡ミスが続いた日は集中して調えます
まだしばらく居残ります。 朝御飯 晩御飯
時間の費やし方
最近よく見かける食べ物【ジュニアテニス】
だから、ダメなんだって!!
”5分で充実時間活用術はチェッコリにも出来るかも‼️”
食事中の集中力
【おにぎりの包みで問題解決!】ヌメ革ブックカバー pata / ぱた 制作までの過程
本にどっぷりひたるための革のブックカバー【pata / ぱた】B6判&四六判用
本にどっぷりひたるための革のブックカバー【pata / ぱた】文庫&新書用
ON と OFF の切り替え
デッサン会も無事に終了~
「ちゃんとあきらめておく」は、とても大切な事
夏休みの宿題を完遂したことがない
8月7日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう
6月3日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう
5月3日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう…注意カードです
4月11日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう…注意カードです
3月16日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう…
3月5日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう…
あきらめが肝心
12月23日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう…
11月8日 タロットカードからのメッセージ 執着を手放しましょう…
酸っぱいブドウばかり眺める女。
「仏壇問題」〜口を出すなと言われて〜
あえて低スペックのスマホにする?!諦めから始める節約を意識したスマホ選び
タロットカードからのメッセージ7月日 執着を手放しましょう…
考え方を買えただけで機嫌よく生きていられる
🌸 推し活と生活を両立するための時間&心の整え方
リキはふて寝
バックムーン 2025
【推し活仲間との距離感】心地よい関係を保つ7つのコツ
【初心者必見】推し活でやりがちな失敗7選と後悔しないためのコツ
中高生 成長期 サプリメント 人気【プラステンアップα】
ねぴー画伯のイラスト
【失敗から学んだこと】
ユズ母さんの束の間の休息
幸せな人ほど不安になる
推し活がつらい…燃え尽き症候群とは?
俺たちの石川祐希が語る「まだ見えない」未来ww
推し活の燃え尽き症候群を乗り越える!認知に囚われすぎない幸せな推しライフのヒント
すぐこのありさま(´;ω;`)片付けビフォーアフター
点滴治療前になるとダイエットする理由/今日の写真・アガパンサス
【通院】台風でも予約を変更しない理由/今日の写真・キンシバイ(金糸梅)
【戸建てのご近所付き合い】選挙で「〇〇さんに入れて」と言われたら
【断捨離】写真で綴る手放すもの(161/365)
湯河原旅行⑤ 帰京とお墓参りとアイスクリーム
兄弟のカタチ
急激なひどい頭痛と雷/今日の写真・エキナセア
全く可愛くない子供
気になるOTC類似薬の保険除外公約/今日の写真・サルスベリ
湯河原旅行④ エクシブ湯河原離宮2泊目
強者の理論。実力も運のうち
専業主婦が休養するためにすること/今日の写真・紫陽花
【断捨離】写真で綴る手放すもの(154/365)
とある40代主婦の午前中と新たな意気込み
消えゆく中体連へ
7月15日〜7月17日は東京に行きます!(^^)/(今日はゼリーの日)
背中のコリと筋肉痛のためストレッチを試した結果〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月のエピソード〜
脊柱起立筋のストレッチを試すキッカケ〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
梅雨が早く終わったのは良いんですが…(~_~;)(今日は人間ドックの日)
背中のコリと筋肉痛の症状改善のため試したこと〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
右麻痺の足が痛かったです…(>_<)(今日はラーメンの日)
婆さんが突然の入院
【ちがみ退院日記】2・左膝蓋骨脱臼完結編
今日はブログの更新が遅くなって申し訳ありません…(-_-)(今日はウルトラマンの日)
小冊子「どーもどーも」連載4の紹介
その他-CHAT GPTへの質問-ビューティーローラー振動周波数の訂正
7月7日より二十四節気の「小暑」に入りました…(゜-゜) (今日はジェットコースターの日)
やっぱり美味しい!チキン南蛮の日!(*^-^*)(今日はナンパの日)
ミニマリスト_整形外科でのリハビリは続く
今日は”七夕の日”ですね!(今日は七夕の日)
7月8日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量
7月7日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と暴食と運動量とマンジャロ5mgとロクシタン
7月6日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
7月5日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量と1週間の運動量
7月4日の食事(朝、昼、晩)と運動量
7月3日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量とドーパミン
ウナギのひつまぶし弁当にしました
糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる!?
7月2日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩、もっちゅりん)と外出と運動量と期外収縮
7月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg
6月30日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1ヶ月の運動量
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO!第3話配信開始
6月29日の食事(朝、昼、晩)と運動量とApple Watchの計測差異
6月28日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ)とパン屋巡りと運動量
6月27日の食事(朝、昼、晩)と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント
7月15日で”還暦”になりました!(゜-゜)(ファミコンの日)
7月15日〜7月17日は東京に行きます!(^^)/(今日はゼリーの日)
軽い熱中症??(・_・;)(今日はナイスの日)
梅雨が早く終わったのは良いんですが…(~_~;)(今日は人間ドックの日)
右麻痺の足が痛かったです…(>_<)(今日はラーメンの日)
今日はブログの更新が遅くなって申し訳ありません…(-_-)(今日はウルトラマンの日)
小冊子「どーもどーも」連載4の紹介
その他-CHAT GPTへの質問-ビューティーローラー振動周波数の訂正
7月7日より二十四節気の「小暑」に入りました…(゜-゜) (今日はジェットコースターの日)
最近痛覚に変化を感じる。
やっぱり美味しい!チキン南蛮の日!(*^-^*)(今日はナンパの日)
今日は”七夕の日”ですね!(今日は七夕の日)
”よちよち歩き”を始めていました…(˶′◡′˶)(今日はサラダ記念日)
会社の帰り夜診のリハビリはほんまにしんどいです…(・_;)(今日は穴子の日2025)
歩行改善の鍵は「足首」!デイサービスでの個別ケア 7/6(日)
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