糖尿病一歩手前の状態と気づいたのをきっかけに,糖尿病そのものを研究することにしました.調べたこと・考えたことを独自の視点で整理しています.
プラントベースホールフード食で罹患歴30年近くの2型糖尿病を逆転し、寛解5年目になりました。毎日炭水化物をモリモリ食べてます。
29歳に重症急性膵炎、30歳で膵頭十二指腸切除手術、31歳で糖尿病発症 入院回数15回。現在に至る。 できるだけ毎日更新します。血糖値とともに。
境界型糖尿病から糖尿病に移行しないために独自に実践している食事方法を紹介してみます。
a1c11.0、血糖値400、網膜症からの闘病
2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラ
余命宣告(糖尿病)を受けた『スロプロ無職の夫』と私の4コマ漫画。2人の日常を描きます。ポケモン有。
2013年6月に薔薇に魅せられ、園芸を始める。生活習慣病に気を付けて健康寿命を延ばしていきたい。
夫の糖尿病をきっかけにはじめた食事制限、我が家の献立の記録と、2023年11月に発症した関節リウマチの症状などの記録。
糖尿病専門医の指導の下、寛解を目指す2型糖尿病患者。1年少しでHbA1c12%→5.4%, 25kg減量成功!マンジャロ2.5mgへ源薬、食事療法、運動療法で確実に2型糖尿病を改善していく記録を毎日公開するブログです。
妊娠糖尿病から2型糖尿病になり、発見が遅れたため診断時にはすでに糖尿病合併症も出てしまっていた女性漫画家です。糖質制限をしています。前のブログはみさこの糖尿病ブログ。今はワードプレスでやってます♪
HbA1c12%から食事法を見直して改善中!無理な糖質制限はせず、少しずつご飯を減らしたりカット野菜を活用したりするリアルな日々の体験談を綴っています。
社会毒、偽医療、反ワクチン、陰謀論 あらゆるオカルト、トンデモに騙されないために!
生活習慣病(糖尿病)克服を目指し食事療法をしています。食事療法の継続と理想の食事を目指してその記録をブログで公開しています。
山の木の実や草で人体実験して、実体験の結果を配信しています。 糖尿病は血をきれいにすれば病気ではなくなるのを証明してみせます。 目標は200歳まで生きること。自信があります。
10年前、HbA1cが13.1。糖尿病手帳をもらったが、現在は服薬なしの経過観察中。食べることが好きなので、低糖質食品を利用しながら料理作りを楽しんでいる。ものづくり、漫画など他にも好きなことがいっぱい。紹介していきたい。
ダイエットは61.4kg、糖尿病はHbA1c6.8から。地味ですが着実な成果をめざして奮闘中!
20Kg減量&栄養状態を改善した50代オヤジ。ヘルシー料理をご紹介し食いまくるブログ。
いくつもの人生が交差する王都「ワガママ王国」。 透析や食事制限、性別の枠組み等、人生の重荷を「深み」に変え自分らしく生きるための聖域。 他人の物語を侵さず自分の物語を譲らない。 誰もが「我のまま」に輝くための居場所が、ここにあります。
落ちたリンゴのように早期退職したおっさんが日常の雑感、糖質制限、発達障害、仕事などセカンドライフを呟いております。
普段のたわいもない街歩き、闘病生活、鉄道関連のブログです。
何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。
突然の糖尿病宣告。 治療&ダイエット その他の病気やら、日常やらをブログにしようと思います。
重症2型糖尿病と闘う「プンプイ」の備忘録です。血糖値690から生還して見せます。
まさか自分が糖尿病…HBA1C 数値は7・4との事。 薬は断って、その日から訳の分からんHBA1c相手のバトルを始めたのです。現在7・0前後をうろついています。
10月8日の食事(朝、昼、晩)と運動量
10月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量、スープメーカーを買ってみた
10月3日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、マンジャロ5mg
10月2日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
9月29日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1週間の運動量
9月27日の食事(朝、昼、デザート、おやつ、晩)と運動量、焼豚作り
9月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量、マンジャロ5mg
9月23日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、おやつ+ティーブレイク、晩)と運動量
9月22日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
9月19日の食事(朝、デザート、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、マンジャロ5mg接種後の雑感
9月20日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
9月15日の食事(朝、コーヒーブレイク、昼、晩)と運動量
9月9日の食事(朝、昼、晩)と運動量、マンジャロ5mgへ再増量後5日間の成果における感想と俯瞰
9月3日の食事(朝、昼、晩)と運動量、京都3日目、血糖値測定第2日目
8月31日の食事(朝、コーヒーブレイク、昼、晩)と運動量、1ヶ月の運動量
MAX119キロ 只今74キロ 2年前に糖尿病発覚当時HbA1c9.9 小さいころからブーちゃんブーちゃんと言われてきたアラフォー女のダイエット日記です あれこれ悪足掻きして生きてます
「薬いらずの糖尿病治療」からタイトルを変更しました。糖尿病発覚時はHbA1c9.6でしたが、糖質制限で半年で6.0、現在は糖質制限と薬(メトホルミン他)で、HbA1c65.5~5.8で落ち着いています。
いつの間にか後期高齢者
楽しくおいしく食べるのです。 のーすいーつのーらいふ。 ダイエットも成功させたいっw
先生や栄養士さんの前ではいいつけを守る、超いいこちゃんですが、こころの中は、不平不満愚痴のどす黒い感
統合失調症になって19年 糖尿病になって14年経ちました せいぜい短い余命を楽しみたいです
2019年3月の検診で初めて「糖尿病型」の数値になり、糖尿病デビューしてしまいました。 不安な気持ちで自分の記録として人生初のブログを始めました。 全く使い方も分からず、お見苦しい点どうぞご容赦下さい
専業主婦です。ダイエットをして血糖値を正常にしたいと思います!
13年糖尿病発覚!! 今は何とかインシュリン打って生き延びてます
40代子持ち兼業主婦です。 健康には自信があったのに、ある日突然体調を崩し糖尿病に。 だいぶ落ち込みましたが、糖質制限など含め健康について見つめ直し、むしろこれを機に「糖尿美人」を目指します!!
takineko052の備忘録と雑感
人生後半突入しました。 継続雇用で 学費の返済 糖尿病だけど 楽しくやっていきたいな
10月9日の食事(朝、昼、晩、おやつ、夜食)と運動量、京都ステイ
10月8日の食事(朝、昼、晩)と運動量
10月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量、スープメーカーを買ってみた
10月6日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩、デザート)と運動量、Viva!ウォーキング
10月5日の食事(朝、昼、晩)と運動量、阪神優勝Sポイント8倍
10月3日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量、マンジャロ5mg
10月2日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
10月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量
9月30日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1ヶ月の運動量
9月29日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1週間の運動量
9月28日の食事(朝、昼、晩)と運動量
9月27日の食事(朝、昼、デザート、おやつ、晩)と運動量、焼豚作り
9月26日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
9月25日の食事(朝、昼、晩)と運動量、マンジャロ5mg
9月24日の食事(朝、昼、おやつ、コーヒーブレイク、晩)と運動量、マンジャロ5mgの雑感 その〇
あまり書きたくないけど、12%に戻した話
血糖値500から297へ。まだ高いけど、ちゃんと下がってきている
「噛んで、飲み込まずに出せば食べたことにならない」と考えたことがある
このブログを始めます。HbA1c 11%だった男の日記
インフルエンザ予防接種2回目
10月9日の食事(朝、昼、晩、おやつ、夜食)と運動量、京都ステイ
2型糖尿病患者、1泊2日旅行へ旅立つ。旅行中の血糖値測定や食事はどうする?
フレイル検査は健康のベースラインにー高齢者が知っておきたいこと
10月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量、スープメーカーを買ってみた
宇都宮へ②ライトラインでスタバ巡り
重度の糖尿病と診断される前の1年~なぜヤバイと思いつつ病院へ行けなかったのか~
本日の手術
12月の代診日
視力がいいのが自慢だった私が糖尿病になって初めて眼科で検査を受けた時の気持ち
宇都宮へ①
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