プラントベースホールフード食で罹患歴30年近くの2型糖尿病を逆転し、寛解5年目になりました。毎日炭水化物をモリモリ食べてます。
糖尿病一歩手前の状態と気づいたのをきっかけに,糖尿病そのものを研究することにしました.調べたこと・考えたことを独自の視点で整理しています.
山の木の実や草で人体実験して、実体験の結果を配信しています。 糖尿病は血をきれいにすれば病気ではなくなるのを証明してみせます。 目標は200歳まで生きること。自信があります。
2013年6月に薔薇に魅せられ、園芸を始める。生活習慣病に気を付けて健康寿命を延ばしていきたい。
突然の糖尿病宣告。 治療&ダイエット その他の病気やら、日常やらをブログにしようと思います。
2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラスダイエット)努力中です。
29歳に重症急性膵炎、30歳で膵頭十二指腸切除手術、31歳で糖尿病発症 入院回数15回。現在に至る。 できるだけ毎日更新します。血糖値とともに。
夫の糖尿病をきっかけにはじめた食事制限、我が家の献立の記録と、2023年11月に発症した関節リウマチの症状などの記録。
糖尿病治療中の奮闘記です。病名は、糖尿病・高脂血症・慢性膵炎・低ナトリウム血症・高血圧・脂肪肝・糖尿
何の変哲もない脱力系自己管理ブログです。
糖質制限と糖尿病に関する話題を中心に、日々の記録と気になった記事、話題を綴っています。
いろいろなテーマで投稿しています。キャンプ・お酒・日常・子育て・お金・IT・煙草・クールスモーキング・筋トレ・糖尿病・うつ病等々、あらゆることを記録していくサイトです。小中学生娘2人の父。東京生まれ・千葉育ち・山形在住。
妊娠糖尿病から2型糖尿病になり、発見が遅れたため診断時にはすでに糖尿病合併症も出てしまっていた女性漫画家です。糖質制限をしています。
社会毒、偽医療、反ワクチン、陰謀論 あらゆるオカルト、トンデモに騙されないために!
ダイエットは61.4kg、糖尿病はHbA1c6.8から。地味ですが着実な成果をめざして奮闘中!
10年前、HbA1cが13.1。糖尿病手帳をもらったが、現在は服薬なしの経過観察中。食べることが好きなので、低糖質食品を利用しながら料理作りを楽しんでいる。ものづくり、漫画など他にも好きなことがいっぱい。紹介していきたい。
生活習慣病(糖尿病)克服を目指し食事療法をしています。食事療法の継続と理想の食事を目指してその記録をブログで公開しています。
まさか自分が糖尿病…HBA1C 数値は7・4との事。 薬は断って、その日から訳の分からんHBA1c相手のバトルを始めたのです。現在7・0前後をうろついています。
お酒OK。お肉OK。揚げ物OK。腹八分目しっかり食べてダイエットに成功し血糖値が劇的に改善
ほぼ日記ですが、わんこ日記やぷち闘病奮闘記 時折歴史考察っぽいものもやってます
重症2型糖尿病と闘う「プンプイ」の備忘録です。血糖値690から生還して見せます。
双極性Ⅰ型障害・解離性同一障害 血糖値1079mg/dL・HbA1c8.3% 精神2級
牛肉の赤ワイン煮 ジャガイモのピューレを添えて
スペアリブを甘じょっぱいトンテキ風に焼いてみた ブランパンのカナッペを添えて夕食
衣をつけて揚げた子持ちシシャモが香ばしい
サイコロステーキのナムル和え フワフワのかきたまスープは鶏の旨味たっぷり
カキフライ 卓上鍋で揚げて熱々をおいしく
ブリ大根 牛肉と枝豆の炒めもの パリパリ焼きチーズの夕食
カジキマグロのカレー ココナッツカレーのレトルトで作ってみた
ショウガたっぷり 白菜とカニカマのスープで温まる
具だくさんのマーボー春雨 スパニッシュオムレツ
豚ロースの卵焼き ニンニク酢醤油タレをつけて
サッパリとして旨い!おろしポン酢のチキンソテー
低糖質のチヂミ風卵焼き ニンニク入りの酢醤油につけて
野菜たっぷり八宝菜 おつまみ海苔天
菜の花じゃなくて「アスパラ菜」 サラダとお浸しで食べる
低糖質の焼きチーズカレーパングラタン レトルトのチャナマサラカレーで
「薬いらずの糖尿病治療」からタイトルを変更しました。糖尿病発覚時はHbA1c9.6でしたが、糖質制限で半年で6.0、現在は糖質制限と薬(メトホルミン他)で、HbA1c65.5~5.8で落ち着いています。
a1c11.0、血糖値400、網膜症からの闘病
元糖尿病患者。10年以上放置してしまいましたが、その後2年間の食事と運動でほとんど治すことができました。 糖尿病についての考え方や、日々の思いを綴っていきます。 1956年生まれ 男性
ライター。明るい糖尿病ライフを目指して♪ おいしいものあきらめない!
普段のたわいもない街歩き、闘病生活、鉄道関連のブログです。
限りなく糖尿病! A1c6.0〜6.5でも薬なしで糖質制限生活中‼ アラフィフの毎日の食事♪
「誰よりも分かりやすく、面白い、為になる糖質制限ブログ」を目指して毎日更新しています!
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