【糖尿病】まだ糖質制限してなかった時、1食抜いただけで低血糖っぽい症状が出た話
終わりって…あるのかなぁ… 排便障害日記(88)(89)(90)
糖質制限でやせた関口先生とアシンメトリー現象解明のピース(小説『ザ・民間療法』188)
【振り返り】2型糖尿病患者、ASKAコンサートで1泊旅行!食事と血糖値はどうだった?
糖質制限スイーツ!(445)~ソイ チョコ キャラメル味!
ハンバーガーが悪者だと思っていたら、主役はポテトだった
外食はだいたい中華。犯人は料理じゃなかった
「噛んで、飲み込まずに出せば食べたことにならない」と考えたことがある
甘い飲み物は「やめる」より「置きかえる」だった
カット野菜の袋を開けるだけ。それが一番続いた
ご飯は抜かなかった。少しずつ減らして、最後に回しただけ
「糖質」が書いてない表示、地味に困りませんか
コンビニは、買うものを先に決めておくとラク
「ゼロ」って書いてあるのに、ゼロじゃないことがある
重度の糖尿病と診断される前の1年~なぜヤバイと思いつつ病院へ行けなかったのか~
脳卒中が怖くて脳ドックに行ってきました。
旬の味と栗ご飯
秋の味覚と喜び
改めて感じた、障がい児・者を育てながら働くことの辛い現実
振り回された週末…[感情]をぶつけるのは、気を許しているから?
仕事も大事ひと息も大事✨✨母であり、娘にも戻れたやさしい時間
親孝行・仕事・人間関係に共通する「思い込み」の落とし穴
母との、実り豊かな休日
介護離職を防ぐために、会社ができること
見た目の印象は、意外とあてにならない
母と自然に包まれた、ゆるやかな時間 ——別れと再出発の旅②
母の回復と、父の33回忌 ——別れと再出発の旅
思い込みが覆された旅——スキーマと認知バイアスに気づいて—別れと再出発の旅③
冬にになるとツレの病気の再発が不安で緊張します。それでも日常を楽しもう。
神さまのNAMIDAのご報告。-大動脈破裂の方の奇跡的な復活-
自分が第1号なのに「なかったこと」にされるのは悔しいよねって話
【糖尿病】まだ糖質制限してなかった時、1食抜いただけで低血糖っぽい症状が出た話
医療従事者なのに「2型糖尿病は生活習慣のせいなので!」ってピシャリと言ってしまうの?
他人の血糖値変動は必ずしも参考にならない。特に糖尿病ではない健康な人のは。
【振り返り】2型糖尿病患者、ASKAコンサートで1泊旅行!食事と血糖値はどうだった?
【糖尿病予防】2型糖尿病・妊娠糖尿病を舐めるなよという当事者目線の話
自己紹介(バカワイン)
2型糖尿病患者、1泊2日旅行へ旅立つ。旅行中の血糖値測定や食事はどうする?
【朗報】ソラジマのあゆみちゃんがあなたの漫画をXでおすすめしてくれるよ!
重度の糖尿病と診断される前の1年~なぜヤバイと思いつつ病院へ行けなかったのか~
視力がいいのが自慢だった私が糖尿病になって初めて眼科で検査を受けた時の気持ち
「論文にはこう書いてあります」ではなくその人自身の体験を読みたい糖尿病患者です。
【腸内環境】腸は絶好調だったのに2型糖尿病になった話
【糖尿病】「食後にスクワット20回で高血糖を回避できる」人ばかりなら苦労しねえよって話
『うふふふ、僕アピドラえもん~♪』~12年近く前の入院生活のインスリン注射の思い出~
ブイヤベースからのトンテキソース 豚ロースでガッツリ夕食
ブイヤベース あ!ムール貝が開かない?
煮物と刺身の夕食でゆっくり NEXZサイン会の余韻
NEXZ サイン会&ハイタッチ会へGO お弁当と帰ってからの夕食
リンゴの肉巻きとモヤシ炒めで秋のヘルシーメニュー
低糖質すき焼きの夕飯 NEXZのChooChooTRAINだって?
豆腐つくねバーグの夕食はかなりのヘルシー
焼きチーズカボチャとクリームシチューの夕食
山掛けマグロのネバネバそばと豚汁の夕食
コブサラダ 簡単ドレッシングがなかなか旨い
ハマグリ半額に飛びつく 水ダコととびっこで海鮮祭り!
豚ロースの揚げ焼きと麻婆春雨 NEXZ a-nation視聴で簡単夕食
【漫画】糖質制限×イタリアン『糖質オフっCIAO(チャオ)!』
ポークソテーでガッツリメニュー ソースは何に? Hellmateのグッズが届いた!
HbA1cで振り返る2ヶ月「つまり言い訳ですね」反省メニュー
山本90歳・食事療法・令和8年10月15日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月14日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月13日の食事
自家製塩麹で作る、秋のほっこりスープ
心と体、波動を整える、簡単で優しい食生活を楽しむヒント
山本90歳・食事療法・令和8年10月12日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月11日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月10日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月9日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月8日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月7日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月6日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月5日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月4日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年10月3日の食事
第25回金沢聖句書道展へ行ってきました
乗ろうとしたけど勇気が出なかった今日…”LUUP生活をはじめてみます!”
おうちでサイゼリヤの小エビサラダ!
選ぶものは引き合うもの
老いの中で励ましとなる聖書の言葉
「エトワールたち1993」(第859話)十六時〇〇分 楽屋 本番の準備(五)真美、麗、華
ブログタイトルを変更します
「エトワールたち1993」(第858話)十六時〇〇分 楽屋 本番の準備(四)園香、奈々、美和子、
「エトワールたち1993」(第857話)十六時〇〇分 楽屋 本番の準備(三)寿恵と朱里
亜鉛サプリについて
本番前の腹ごしらえ
もう少しの信仰、もう少しの忍耐、もう少しの祈り(ジョージ・ミュラーの言葉)
「エトワールたち1993」(第856話)十六時〇〇分 楽屋 本番の準備(二)寿恵と朱里
「エトワールたち1993」(第855話)十六時〇〇分 楽屋 本番の準備(一)唯、瑠々
「エトワールたち1993」(第854話)十三時三〇分 リハーサル(七)終曲のワルツからエキシビシ
街中で”金木犀”の香りが漂っていて…(^o^)(今日はきのこの日2026)
3連休明け、ほんまに疲れました…(-_-)(今日は鉄道の日2026)
10月13日は「さつまいもの日」です!(^_^)(今日はさつまいもの日2026)
今日は「スポーツの日」ですね!(^_^)(今日は豆乳の日2026)
親父の墓参りをしてきました!(^_^)(今日はウィンクの日2026)
今日から3連休ですね!(^_^)v(今日は銭湯の日2026)
二十四節気の「寒露(かんろ)」に入っています!(^_^)(今日は熟睡の日2026)
金木犀の良い香りがしていました!(*^-^*)(今日は木の日2026)
会社(バイト)に行けませんでした… (-_-)(今日はミステリー記念日2026)
10月6日は「夢をかなえる日」です!(^_^)(今日は夢をかなえる日2026)
10月5日は「レモンの日」です!(^_^)(今日はレモンの日2026)
阪神の2年連続8回目の優勝!(^_^)v(今日は天使の日2026)
今週は、会社(バイト)は”パーフェクト”!!(^^)!(今日は登山の日2026)
長い試合でした…(-_-;)(今日は豆腐の日2026)
10月(神無月-かんなづき)に入りました!(^_^)(今日はコーヒーの日2026)
共働き:同じ共働きでも弟家族と全然違う生活
アル中、性力みなぎる!!
看護師さん👩⚕️可愛いな♡
看護師が患者を無断撮影、SNS投稿で懲戒解雇。なぜ人をネタにするのか
ご自宅でも水素吸入を。RANUNで水素吸入器の購入相談ができます。
入院して感じたコト…
誰の腕?
気づく人ほど疲れる?50代看護師が仕事を抱え込みすぎないためにしていること
AI時代に必要なスキルとは?元看護師が考える仕事の価値と+α
「看護師に向いてないかも」と感じたら|5つの適性チェックで原因がわかる
看護師のバーンアウトを防ぐ方法|元産業保健師が教えるセルフケア5選
【さいたま市西区】体の内側と外側の両面から健康へアプローチする3つの柱|看護師のメディカルスパ
歩けていたのに、一晩で寝返りもできない|転倒なしで見つかった大腿骨頸部骨折
50代看護師、「定年まで働けば安心」ですか?|退職金・再雇用から考える60代の働き方
団塊ジュニア看護師は多い。でも施設の常勤枠は多くない?私が早めに動いた理由
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