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202411 京都・大阪修行の旅1日目③【さち福やCAFÉ】

【ミルクハース】国産小麦で作ったけど…不細工すぎて(笑)トマトジュース始めましたとママとの作戦会議

毎朝、ご苦労さまです…。嫁氏、怒りの朝ごはん代作戦

避暑に来たよ～夕日の滝デイキャンプ①

そっちがダメならこう使いましょ

冬の朝ご飯はお茶漬け

初めて見た時は、これが“ソーセージ”？って、戸惑ったものです。

ブラウス（暮らしと 服のリコさん）届く＆ 映画 国宝 見てきました

ココナッツの器で楽しむ！お茶漬け風スープ「ソト・バトック」を味わう

黙って逆らうことなく、、、 朝御飯 晩御飯 買物

ストレスに 朝御飯 晩御飯

くわばらくわばら 備蓄米 朝御飯 晩御飯 買物

まだしばらく居残ります。 朝御飯 晩御飯

どんぶり店の朝食

様子見 朝御飯 晩御飯 買物

【今週の食費】清々しい程の『散財』と、お惣菜祭りと。 ～どうあがいても今月は赤字編 дﾟ)～

【今週の食費】義実家帰省で、食費がオワコン＆予算オワタ／(^o^)＼ ～今月はもう諦め編 дﾟ)～

【今日のふたりごはん】『LUPICIA』のジェラート＆スコーンで散財と、燃え尽きた夜ごはん ～帰省の疲れは翌日に。編 дﾟ)～

【今週の食費】週末弾丸義実家帰省で『衝撃だったことTOP3』の発表と、手抜き結婚記念日スイーツと。 ～義父やらかしまくり編 дﾟ)～

夕飯なぁに？

【今月の食費】『実質63％オフ』で日用品をｹﾞｯﾂと、安定の予算突破！ ～東京・神楽坂のパティスリーで豪遊編 дﾟ)～

【今週の食費】我が家の電気代事情と、冷房事情（ﾄﾞｹﾁ）と。 ～最新お米価格（値下がり）も。編 дﾟ)～

最近の夕飯事情・とびとび記録

【今日のふたりごはん】夫がいない日の『悲惨ぼっち飯』と、憧れのお店へ出陣と。 ～完全不審者化編 дﾟ)～

【みどりこさん＆Kちゃんと待ち合わせ・・・★今日の夕食は『豚生姜焼き』『ミートグラタン』他色々】

【今週の食費】久々に『業務スーパー』で買い出しと、意外と高額な義父老後費用と。 ～まだまだ悩み続けるよどこまでも編 дﾟ)～

【今日のふたりごはん】久々の夫早帰り de 『揚げ物祭り』開催♪ ～油分で義父ストレスを発散編 дﾟ)～

【今日のふたりごはん】『ニンニク・油・肉』の三拍子。ヘビー級休日満喫メシ。 ～一生口が臭い編 дﾟ)～

【今週の食費】野菜1個『100円以下』が当たり前になった生活と、米の価格と。 ～相変わらず備蓄米が見つからない編 дﾟ)～

【今日のふたりごはん】夫氏残業続きに伴い、『土鍋』祭り開催！ ～流動食が続くよどこまでも・・・編 дﾟ)～

6回目抗がん剤（TC）無事終了！

6回目の抗がん剤は減薬に…

ケモ、200クール！！！

私と姉の乳がん闘病記録4

長かった〜16回の抗がん剤も今日で٩(๑> ₃ <)۶しゅ・・・終了〜〜〜

追悼 本橋由香様

薬ケモ（薬剤師向け化学療法解説）TC（パクリタキセル+カルボプラチン）療法

息の根が…！（最終回）〜過去をふり🐸〜

退院＠キイトルーダ開始へ

『車椅子散歩』の障害／抗がん剤『TS-1』服用中の6ヶ月間のこと⑧

通院時のデート／抗がん剤『TS-1』服用中の6ヶ月間のこと⑦

抗がん剤『TS-1』服用中の6ヶ月間のこと④／介護保険を利用することに

『パクリタキセル』投与開始から半年後／教え子の試合観戦／急な体調不良

今日は通院日

抗がん剤『TS-1』服用中の6ヶ月間のこと

【自炊】パンケーキって蜂蜜で食べても美味しいんだ！

2018年！お料理得意なんです😡😡😡😡

ホットケーキ、そうめん+山賊焼きでごはん

【パンケーキ】卵と牛乳がなくてもなんとなくで作れるか！？

【戒め】おからパウダーをパンケーキミックスに入れすぎてはいけない…。

ほっとけーき

おかず作り置きとおやつ

Cafe FOREST

【自炊】パンケーキはお砂糖をケチっちゃダメよ！ダメダメ！？

喫茶店のホットケーキ

【柏市】珈琲館 蔵 南柏店【蔵っぽい外観のカフェ】

【ローズカフェAKASAKO常三島店】ふわふわトロトロ食感

洗濯物を洗濯機に入れ忘れる。ホットケーキを焼く。

星乃珈琲店でふわふわスフレパンケーキを堪能！待ち時間も納得の美味しさ

ホットケーキ

7月8日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量

7月7日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と暴食と運動量とマンジャロ5mgとロクシタン

7月6日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量

7月5日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量と1週間の運動量

7月4日の食事（朝、昼、晩）と運動量

7月3日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量とドーパミン

ウナギのひつまぶし弁当にしました

糖質ドカ食いは2型糖尿病だけではなく1型糖尿病の原因となる！？

7月2日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩、もっちゅりん）と外出と運動量と期外収縮

7月1日の食事（朝、昼、晩）と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg

6月30日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1ヶ月の運動量

簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第3話配信開始

6月29日の食事（朝、昼、晩）と運動量とApple Watchの計測差異

6月28日の食事（朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ）とパン屋巡りと運動量

6月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント

7月8日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量

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7月6日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量

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6月25日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩

6月24日の食事（朝、昼、晩）と運動量

手編みソックス・・・完成

ピピピを止めるためだけにバイクを漕いだ1年

7月5日・・・どんな日でしたか

やりたいこと！ 健康的に長生きすること

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二度とない人生だから、思いきり楽しんで生きよ

アメブロ限定！！ポイントキャンペーン

カンジタ菌を増やさない

受け入れ、感謝して 心はシンプルに

下半身の筋肉を鍛え、体温の底上げを

明るさを意識している人は明るい人生を送る

夏バテ・熱中症予防には

振り回されることなく、感謝していく

毎日コツコツ貯金

自然治癒力を上げる生き方

7月8日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量

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