椎間板ヘルニア ランキング（INポイント順）

鎧コルセットマン！のブログ

令和元年、５月に腰椎固定手術をうけ鎧コルセットマンになった４１歳の男の手術体験談、ヘルニア撃退の為のノウハウを綴っています。

残念な椎間板ヘルニアでも毎日ポジティブ

2014年に最初の椎間板ヘルニアを発症 そこから毎年再発や別の場所が脱出を繰り返し 2019年5月ついに身体障害者に 左下肢の2関節が不自由 腰の下部・臀部に常に痛みあり

腰痛のない暮らし

ヘルニアと坐骨神経痛を9年かけて完治させた元鍼灸師のブログ

てんちゃんと暮らしてみた。

おてんば猫てんちゃんとの共同生活や自身の健康、資格や趣味などを思いつくままに綴っています。