成人先天性心疾患のブログです。体調のこと、季節の過ごし方、気持ちのこと綴っています。
脳卒中退院後の療養生活 救急搬送そして再梗塞 検査三昧と恐怖
街中で”金木犀”の香りが漂っていて…(^o^)(今日はきのこの日2026)
初めて理学療法士から指導を受ける①
3連休明け、ほんまに疲れました…(-_-)(今日は鉄道の日2026)
脳卒中退院後の療養生活 救急搬送そして再梗塞 ゆっくりしたい
10月13日は「さつまいもの日」です!(^_^)(今日はさつまいもの日2026)
脳卒中退院後の療養生活 救急搬送そして再梗塞 そして脳神経内科は…
今日は「スポーツの日」ですね!(^_^)(今日は豆乳の日2026)
親父の墓参りをしてきました!(^_^)(今日はウィンクの日2026)
今日から3連休ですね!(^_^)v(今日は銭湯の日2026)
外反母趾の手術 ②
高齢者のリハビリは思うように進まない?焦っていた私が気づいた「高齢者時間」
停滞状態
脳卒中退院後の療養生活 救急搬送そして再梗塞 ブラックリスト
二十四節気の「寒露(かんろ)」に入っています!(^_^)(今日は熟睡の日2026)
【うつ病日記㊴】うつ病からの復帰は厳しいい
今週が勝負【うつ病日記㊳】
通院の結果【うつ病日記㊲】
メンタルクリニックの定期受診【うつ病日記㉙】
最近の自分の記録。心と体に起きていること【うつ病日記㉗】
脳は異常なし…だけど異常あり?【うつ病日記⑲】
再びの診断書【うつ病日記⑰】
土日の気持ちと今週の課題【うつ病日記⑱】
プログ閉鎖しょうかな
このまま生きていてもいいことあるのかな8
少しずつ改善、でも会社のことを考えるとまだ辛い。【うつ病日記⑬】
このまま生きていてもいいことあるのかな7
このまま生きていてもいいことあるのかな6
このまま生きていてもいいことあるのかな5
このまま生きていてもいいことあるのかな4
自分でなおす力を上げるために生活を見直す
少し離れた方が良く見える・ 近すぎず、遠すぎず・・・
季節の疲れを癒やす温活ごはん:キノコと野菜のスープ
治癒には「何が正しいのか」 ではなく「何が必要なのか」
気付いたら 心もカラダも排毒を・・・
重要になる手術の前後の生活環境と対策
雲の上はいつも晴れ! 心の中も澄み切った晴れで
がんは高血糖が好き?見逃したくないカラダからのサイン
まずは避けるものを優先!!
睡眠中はカラダをゆるめて 細胞修復を促す
がん予防のための「温活」と「深呼吸」
患者会の日~ボリューミーお肉ランチとフレバル
睡眠で自然治癒力で整える・自分を大切にする暮らし
【気温差に負けない体づくり】辛み野菜と味噌汁で内臓から温める
人生は出逢いの積み重ね
自己免疫疾患っていわば内なる戦いみたいなもの?
結局、何の病気?・・・整形外科に行きました(鎖骨と膝のレントゲン検査)
【膠原病】だ液検査の技術を自己免疫疾患へ応用
爪の異変は病気のサイン?見逃してはいけない爪のトラブル7選
【ITP】納得のいく治療を受けるためにすること(免疫性血小板減少症)
【発表 - 今年一番の大ニュース!】
足のしびれや灼熱感は糖尿病だけではないー末梢神経障害の原因と対策
シニア世代必見!加齢による免疫機能の変化と免疫力を高める方法
免疫疾患をもつ患者さんのためのアートプロジェクト
不調のすべてが自律神経と免疫機能の問題に行き着くようで
持病 再燃したかも‥
肥満は1型糖尿病発症のリスクも上げる
【ヘルスケア】膠原病?アレルギー?指先から始まった体調不良の原因【40代 女性】
ドッグドックの結果で心配なことが・・・
関節リウマチについて
山本90歳・食事療法・令和8年9月26日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月22日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月21日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月20日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月12日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月9日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月8日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月6日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月5日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月4日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月3日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月2日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月1日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年8月31日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年8月30日の食事
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