心臓病のママ、892gで出生し発達はグレーゾーン・繰り返す麻痺性イレウスでも頑張る娘の日常です。
成人先天性心疾患のブログです。体調のこと、季節の過ごし方、気持ちのこと綴っています。
《Only one special heart》とは一つだけの特別な心臓という意味です。 あーちゃんは先天性心疾患で産まれ、この世にたった一つの不思議な作りをした心臓さんの持ち主です。 そんなあーちゃんの日常ブログです
ネギとシシャモの味噌だれ焼き ホタテの天ぷらの中は半生
低糖質パンのトーストアラカルト 低糖質カレースパゲッティ お一人様ランチを紹介
ブイヤベースの残りをリメイク スパニッシュオムレツのソース
春の料理 菜の花のブイヤベース カレイとエビと貝の出汁たっぷりのスープ
ホワイトデーのおうちパーティーメニュー 少しずつつまむ系の料理とお菓子
牛肉の赤ワイン煮に茹でたアレッタを添えて 甘みが美味しい!新しい野菜を発見
大ぶりのカキフライ 豚キムチは白菜を加えて野菜たっぷり
赤ワインに漬けて焼くサイコロステーキ フライドオニオンをのせて
メカジキのレモンソテーガーリック風味 玉こんにゃくの煮物
カリフラワーライスのそぼろ丼と魚のスープ 低糖質でヘルシーな夕食
「シーバスリーガル アルティス 20年」を楽しむ 手作りポテトチップスをおつまみに
チキンソテートマトソースがけ 手作りミックスベジタブルを添えて
低糖質カリフラワーライスと低糖質サイリウム餅 糖質オフのランチを2つ紹介
【ゆる糖質制限】久しぶりの甘いモノ摂取で体重爆増してて草ァッ!
もつ鍋は野菜も豆腐もたっぷり具だくさん 今夜こそ締めのラーメンを…
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