歳を取ってから腰痛の原因が、「首の骨のひずみと右骨盤・脊椎すべり症」と知りました。それをトレーニング&リカバリーして毎日の生活が快適になりました。毎月一回リアルカイロプラティクオフィスで点検してもらっています。
【闘病日記】ステロイドと共にある人生だなとスワークルを飲みながら振り返る
【闘病日記】ドクターエアーでのリハビリ再開しました
【闘病日記】数日ぶりに離床出来たので台湾フェスへ
【闘病日記】幼なじみの訃報と自分の生かされている意味
【闘病日記】終わりなき貧血治療と先生からのお言葉
【闘病日記】長年お世話になっている眼科とクレマチス
【闘病日記】目が見えにくくなり眼鏡のレンズを交換
【闘病日記】Apple Watchバンドも衣替え
【闘病日記】具合の悪い日々とカスタードクーヘン
【闘病日記】Let’s try 減薬への道
【闘病日記】私が愛用している血圧手帳と活用法
遠隔治療。-心臓の異常値が正常値に・・・!-
【闘病日記】祝!一週間以上ぶりに食事が摂れました!
【闘病日記】ようやく決意したジム退会
【闘病日記】心臓の手術から5ヶ月目は端午の節句
山本89歳・食事療法・令和7年5月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月13日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月9日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月8日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月6日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月5日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月1日の食事
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【闘病日記】ようやく決意したジム退会
私、双極性障害とASD当事者です。ずっと話していなかったこと話します
【闘病日記】心臓の手術から5ヶ月目は端午の節句
”明日から暫く娑婆とサヨナラです”昨年の今頃は…
出来る時に出来る事を…
【北千住】大阪王将千住ミルディ店 王将セット1200円中華そば・餃子・五目炒飯(小)
足立区独り暮らし17日目 おっさんの独り晩飯 味の大関
足立区独り暮らし14日目 おっさんの独り晩飯
今朝の体重とか
【追記】今朝の体重と秋葉原とか新宿でラーメンとか oh
足立区独り暮らし8日目 おっさんの独り晩飯 西友の弁当とか
足立区独り暮らし7日目 おっさんの独り晩飯
【西新井駅ホーム】西新井ラーメン 駅蕎麦ならぬ駅ラーメン!
【越谷駅】ぎょうざの満州越谷東口店 コスパが良いよね!
おっさんの独り晩飯 マックスバリュのヒレカツ弁当とか
【北千住駅】名代富士そば北千住店 人生初の富士そばさん
”リハビリ47日目 病院食 タンドリーチキン” 足立区3日目今朝の体重
今朝の血圧と愚息の発熱
私が生きる理由「When I Look Into Your Holiness」
『死ぬときに後悔すること25』(大津秀一)結婚関連4項目
「エトワール1993」(第477話)朝のひととき 北村と唯と唯のお母さん(一)
「エトワール1993」(第476話)気まぐれな神様たち
「エトワール1993」(第475話)そして一週間が過ぎた
「エトワール1993」(第472話)受験生 由奈と信也 理科
「エトワール1993」(第471話)十二月の稽古場で 受験の季節
はてなブログに引っ越し完了!
「エトワール1993」(第470話)発表会と公演
「エトワール1993」(第469話)喫茶店エトワールでの休憩時間
さんふらわあふらの
「エトワール1993」(第468話)クラシックバレエとは 『ローズアダージオ』のヴァリエーション
「エトワール1993」(第467話)十二月『ローズアダージオ』
「エトワール1993」(第466話)十二月のエキシビション
「gooブログ」から「はてなブログ」へ引っ越し
医師に情報を与えすぎない
0515★★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版4:ドラギによるイタリアの売却、グリーンパス、抗議、中国共産党(45:48) / NIH所長ジェイ・バッタチャリア、ビッグファーマを批判「mRNAプラットフォームを閉鎖すべき時だ」/ トランプ大統領の薬価引き下げ、製薬企業終了のお知らせ。grokのツッコミが秀逸 / 日本の税金管理、独裁国家並みの不透明度で世界最低レベルと発覚。統一教会と幸福の科学と憲法改正😍
0514★★アルシオン・プレヤデス、ニュース92-2020:医療の独裁、遺伝子の変化、外出禁止、検査の詐欺(1:35:17) / コロワクを打って後悔している人は見かけるけど、打たなかったことを後悔している人は見たことがない /「募集」してない「募った」だけの人みたい。西側諸国の指導者の多くがコカイン愛好家。😍
0513★ビッグファーマの内部告発者が、イベルメクチンががんを治すと確認した後に死亡しているのが発見される / ★アルシオン・プレヤデス118:第三次世界大戦、9.11‐新世界秩序、警察と権利、暴虐、強制ワクチン‐抗議(1:59:45) / ビル・ゲイツ「今、ワクチンを注射ではなく、腕に貼る小さなパッチにすることに取り組んでいる」(動画) / ビル・ゲイツ、「世界のために」新たな結核mRNAワクチンを開発中;インドネシアの子どもたちを対象に試験開始 / 武漢のウイルス学者は、ファウチが「大勢殺すための生物兵器」としてCOVIDを作り出したと証言 /「MAHA」病気になってから治療するのか、最初から健康な状態を作るのか / 報道特集『ポスターで金儲け、選挙ハックとは?』大阪万博はファシズム。財務省にガサ入れしろや😍
癌の早期発見早期治療の非有効性を理解する為には(再掲)
0512★◆ 新しいローマ教皇で変わる欧米の権力構造 / ★ワクチン接種後に副反応や死に見舞われている著名人達 第五報(17:35) & 第六報(19:49) / シオン博士の「癌退治のチェス戦略」にタッカーが驚愕/博士「この方法ですでに数百人を治療してきた」(動画) / アメリカのZ世代の大多数が「AIとの結婚を希望している」という世論調査 / シンガポールで恐怖の強制ワクチン接種義務化が始まる / 全てに同意する。子供を守ってる人感出してるけど、お前アフリカ諸国で何人殺した? / くだらない藁人形論法。これ以上どんなヤバい事が発覚したら、自民党支持者は目が覚めるの?😍
0511★★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版3:マクロンの暴虐に対抗するフランス、Covidの 抗議、黄色いベスト、ノートルダム(33:35) / 5月9日 教皇レオはもう一人の詐欺師である / 妊娠率の低下はもう止まらないことが最近の研究で明らかに。理由は「卵子の元になる原始卵胞がmRNAワクチンにより不可逆的なダメージを受ける」ため / 家族解体におけるグローバリズムの罠 / なぜ米国政府は安全でない、効果のないコロワクを市場から撤去しないのか?マイナ資格確認書を一斉発送 / ついにドイツが大転換!不法移民入国拒否へ。陰謀論と言う人は自らの無知と洞察力の欠如を恥ずべきだ😍
0510★★アルシオン・プレヤデス、ニュース91-2020:子供に対するコロナ、DNAワクチン、事業の破壊、抗議(1:23:59) / 中国の都市や村は不気味に空いている。中国の人々はどこに行ったのか?/ 衝撃的な研究は、携帯電話の放射線が数分で血液凝集を引き起こすことを明らかにしている / 中国の「メルトダウン耐性」のトリウム原子炉はクリーンエネルギー革命を点火し得る / トランプ大統領はウイルスの機能獲得実験をやめさせようとしているのに、日本はノーガード / 完全な情報開示が近づいている?極端に頭の悪い人達が信じてる事😍
0509★【速報】自民・西田氏が発言を訂正、「歴史の書き換え」主張は変えず 「県民におわび」の理由は「ひめゆりを出して講演したこと」/★アルシオン・プレヤデス117:過去/現在の自動人形 AI 動物/人のハイブリッド スマートシティ トランスヒューマン(1:55:58) / パイロットが証言:ビル・ゲイツがカナダでケムトレイルを噴霧し、集団精神病と自殺を引き起こした / インドで「キリスト教の伝道を行う人に死刑が適用される」ように反改宗法が改正される / シンガポールでワクチン接種義務に関しての法律が厳格化され、未接種者には最大12カ月の懲役と200万円以上の罰金が課されることに / 今後は規制ユルユルの日本にラボ機能は移動だ。ワクチン後遺症をコロナ後遺症にしている例 / このような事例たくさんあります!「再エネ発電」が苦境、発電所の倒産過去最多😍
0508★★第三報‐ワクチン接種後に副反応や、死に見舞われた著名人達(11:25) / 歌手、俳優、ジャーナリスト、スポーツ選手など、ワクチン接種後に副反応や死に見舞われた著名人達‐第四報(13:13) / ネオコンと対立しているトランプ大統領も帝国主義の枠組みから抜け出せていない / 人類自滅への道を盾に取り、カザリアンマフィアは勝負に出てくるのか?🤔 / ファウチの「機能獲得」実験を禁止する大統領令に署名。政府が薬機法に違反することを堂々と発信してる /「改憲」と言わず、別の呼び方に言い換える。WEFは「ファシスト組織」である/トランプ大統領がホワイトハウスから3つの真実の爆弾を投下😍
0507★★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版2:グリーンパス、QRコード、遺伝子の特許、医療の独裁への抗議(50:00) / マリーゴールドを庭に置くと、非常に有効な「蚊除け」になるらしい / タッカー驚愕!元住宅省次官補が爆弾発言「米国政府は富裕層や権力者たちの地下都市を建設していた」/ ネトウヨ「中国に侵略される」← は? / COVIDの起源に対する責任は共有されるべき。コロワク接種が不妊の原因になることを示す研究結果 / 深セン高級住宅が平均40%下落。SDGsにLGBTQ、DEI、脱炭素、これらは極左ビジネス詐欺だ😍
0506★★アルシオン・プレヤデス、ニュース90-2020:コロナ、社会工学によるコントロール、ワクチン、マスク、ヴィーガン(1:23:59) / 全農をカーギルが買いたがっています / コメ農家から見た「令和のコメ騒動」減反政策で農業潰してきた国 富山県の米農家に聞く / アタオカなグローバルエリートたちが、満を持しプランデミックを実行に移したのではないかと / 祖国を愛するということは、他を憎むということではありません😍
0505★◆ 欧米の旧体制の崩壊と教皇選挙の行方 / ★アルシオン・プレヤデス116:経済破綻、サイバーパンデミック、ナノグラフェン、米国大統領の暗殺、連邦準備(1:45:35) /【悲報】日本にコメはあるのに農水省とJA農協が意図的にコメ不足を演出し、日本国民を兵糧攻めしている事が明確になってしまう...3月に落札の備蓄米 消費現場に届いた量 全体の1.9% / NHK、こいつらアホの極みだな。エアロゾルmRNA「AeroVax」カナダの新たな生物兵器かな? / お前もな。Dappiの代わりになっているのがクラウドワークス。米価格を下げる気無いね😍
【ツインレイ】クローン病
0504★★政治家、運動選手、俳優、司会者、ミュージシャンなど、ワクチン接種後に副反応や死に見舞われた著名人達 第一報 & 第二報 /「2021年にワクチン接種を受けた女性の出生率が30%低下した」という130万人のチェコ人女性を対象とした研究 / 迫り来る絶滅危機:中央銀行家たちは、絶滅寸前の出来事に備えている / HHS、新ワクチンにプラセボ対照試験を義務付ける方針。犯罪を犯罪と言えない社会 / 彼自体が政治屋だった。無実で約1年勾留「人質司法」国ってなんのためにあるのか?😍
山本89歳・食事療法・令和7年5月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月13日の食事
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山本89歳・食事療法・令和7年5月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月1日の食事
「夏ダイエット」成功の秘訣|40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド
【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】
【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】29日目「クソデブを作るヤバい食生活も3週間あれば矯正できるという事実」【目標合計100kg】
【累計-4.6kg】27日目「カエルの歌と水芭蕉に包まれて、北山公園でプチ登山気分を味わう」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの?クリームパンなの?どっちがハイカロリーなのよ?」【目標合計100kg】
【累計-3.8kg】26日目「うまんまパークで馬を愛でることは健康にいい」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】25日目「何人もカレーを拒んではいけない」【目標合計100kg】
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