セキセイインコ、小鳥、動物のオリジナルのイラスト、絵ばなしをマイペースで発表しています。
アラサー浦和レッズサポーター。痙性斜頸 頸部ジストニアの診断を受けました。
病院の紹介状、その後・・・
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第96話 よろいを着込んだがん患者たち
第95話 それは本当にがんなのか
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第92話 親戚が集まると、ろくなことがない
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新年早々にやってしまった
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婦人科に行って来ました~。。。
クリスマスはお便秘外来(T-T)
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さっさと辞めたパート◆50代で3つ目のパート◆
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パート先で2日目に陰口を聞いてしまう◆50代3つ目のパート◆
低糖質天ぷらそばは嬉しい そば麺をお取り寄せ
白菜のミルフィーユ鍋を「ごま豆乳鍋つゆ」で
イワシの煮付けを低糖質に ショウガ煮が旨い
ルパンのミートボールパスタ? 肉団子で「カリオストロの城!」
わたしの・好きな食べ物「プティパン Pan&(パンド) 焼きたて冷凍パン」
肉団子の甘酢あん シャキシャキ野菜炒めを盛り付けて低糖質に
牛バラ肉のしぐれ煮 牛肉大容量パック1日目は刻みショウガたっぷりで
「ぐるぐる巻いたシャウエッセン」が楽しい チーズと卵を合わせて
卓上天ぷらの夕食 揚げたて熱々という贅沢
牛肉の赤ワイン煮 ジャガイモのピューレを添えて
寒ブリのしゃぶしゃぶを冬に一度は!
つくねハンバーグ 豆腐と野菜でヘルシーに シャキシャキ食感が好き
牛丼の具を揚げ焼き低糖質麺にのせて 低糖質な牛丼にHAPPY
お刺身パックをきれいに盛り付けた夕食 アジの刺身と塩ポン酢で食べるタコの刺身
スペアリブを甘じょっぱいトンテキ風に焼いてみた ブランパンのカナッペを添えて夕食
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