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試して！老化を防ぐ手羽先のからあげ ダイエット レシピ
山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事
脂肪燃焼！根菜たっぷりスパイス肉じゃが ヤセレシピ
山本89歳・食事療法・令和7年5月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月25日の食事
試して実感！納豆に「酢」をプラスでダイエット健康効果 簡単レシピ
山本89歳・食事療法・令和7年5月24日の食事
知ってた？コレステロールの働きと悪玉コレステロール対策
肥満の原因！中性脂肪の役割と成人病対策
山本89歳・食事療法・令和7年5月23日の食事
すごい老化防止 美肌効果！トマトの栄養素リコピンの効能と効果的な摂り方
山本89歳・食事療法・令和7年5月22日の食事
【闘病日記】万年貧血さんの鉄分補給オヤツ発見
【闘病日記】沈む気持ちをmaison perrie飲んでリフレッシュ
【闘病日記】やっと漫画を読めるまで回復しました
【闘病日記】肩石灰沈着性腱板炎は順調に回復中
【闘病日記】過去の病気のお話ー2022年は度重なる緊急事態
【闘病日記】幼なじみと久しぶりのランチで元気を貰う
【闘病日記】アナフィラキシーから1ヶ月とブログの再構築
【闘病日記】寝込みながら考えている事と元気を貰う愛用品
【闘病日記】肩石灰沈着性腱板炎5日目朝と手作りミルクココアプリン
【闘病日記】肩石灰沈着性腱板炎とホルター心電図検査
【闘病日記】石灰沈着性腱炎とミャクミャクサイダー
【闘病日記】肩の激痛と呼吸器の持病悪化中
【闘病日記】治療の手立てが無くなり主治医としょんぼりした診察日
【闘病日記】一進一退の体調と津軽びいどろ
【闘病日記】あちこちに出来る内出血と会議
乳がん治療中でも、自分の人生を止めたくなかった。資格試験に挑戦した理由
リンパ浮腫ケア外来 ＊ ホタルブクロ
2025,5.26 トールペイント教室
ブロ友さん またいつか。。。
神代植物公園の大温室
神代植物公園のバラ園
秋の空のような… ＊ ツボ押しの効果 ＊ さくらんぼ
眠れない夜は…＊ リカちゃんサイズのミニ薔薇
2025,5,12 トールペイント教室 ＊ わが家のささやかな花たち
今日のラッキーカラー〜ブラウン系のバラのトールペイント
#毎朝していること ＊ スマホケースの使い道
首冷え ＊ 天使のはしご
備忘録〜千葉県館山市 大福寺
4月ももう終わり〜庭の植物
モッコウバラ ＊ イチゴ狩り
