また焼き肉の後に寝てしまった。
闘病記の連載第22弾をnote公開しました
【糖尿病】まだ糖質制限してなかった時、1食抜いただけで低血糖っぽい症状が出た話
闘病記の連載第21弾をnote公開しました
できた理由は「根性論」ではない。
最期が物語の全部ではないと
医療従事者なのに「2型糖尿病は生活習慣のせいなので!」ってピシャリと言ってしまうの?
他人の血糖値変動は必ずしも参考にならない。特に糖尿病ではない健康な人のは。
もしかしたら体調不良の原因?
【振り返り】2型糖尿病患者、ASKAコンサートで1泊旅行!食事と血糖値はどうだった?
【糖尿病予防】2型糖尿病・妊娠糖尿病を舐めるなよという当事者目線の話
人間、未来に楽しみがないと生きていけない。
Oooh きっと来る〜 きっと来る〜【狂迷】10/12
雨が止んでも心が晴れない人もいる
調子に乗って動きすぎる【N70の福音】Day 723〜718
10月13日の食事(朝、昼、晩)と運動量
10月12日の食事(朝、コロッケ、昼、晩)と運動量、逃げグセを作らない
10月10日の食事(朝、昼、晩、デザート)と運動量、京都ステイ
10月9日の食事(朝、昼、晩、おやつ、夜食)と運動量、京都ステイ
10月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量、スープメーカーを買ってみた
10月6日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩、デザート)と運動量、Viva!ウォーキング
10月2日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
10月1日の食事(朝、昼、晩)と運動量
糖尿病患者を指導する管理栄養士も感激した㊙レシピ!?
9月29日の食事(朝、昼、晩)と運動量、1週間の運動量
9月28日の食事(朝、昼、晩)と運動量
努力は尊い。しかし根性論だけでは必ずしも糖尿病を克服できない。
9月27日の食事(朝、昼、デザート、おやつ、晩)と運動量、焼豚作り
9月26日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
2026年9月 眼科受診 糖尿病患者より目の定期検査のすすめ
ブイヤベースからのトンテキソース 豚ロースでガッツリ夕食
ブイヤベース あ!ムール貝が開かない?
煮物と刺身の夕食でゆっくり NEXZサイン会の余韻
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低糖質すき焼きの夕飯 NEXZのChooChooTRAINだって?
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焼きチーズカボチャとクリームシチューの夕食
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ハマグリ半額に飛びつく 水ダコととびっこで海鮮祭り!
豚ロースの揚げ焼きと麻婆春雨 NEXZ a-nation視聴で簡単夕食
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ポークソテーでガッツリメニュー ソースは何に? Hellmateのグッズが届いた!
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