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    しみじみ思うこと

    すべり症になって自分の生活習慣や姿勢や動作のクセに向き合うようになりましたそこで気づいたのはいままで自分がいかに自身を雑に扱ってきたかということです人生100年時代なのに後先考えず無計画だったり無茶をしたりで体に負担をかけ気合でなんとかしよ

    morimorimama

    すべり症日記

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