円形脱毛症の鍼灸治療を軸に身体の事や思う事などを書き込んでいきます。
【断捨離】捨てがたいモノの断捨離♡なりきり読書会より
お酒大好きアラフィフ主婦の節酒?week
無印良品週間に行ってきました
世界選手権2025 女子SP リアタイはつらかった(ノ*0*)ノ
ムーミンバレーパークに行ってきました!
レンコン入りハンバーグ
修学旅行の積立金、早く返ってこい!
久々の夫婦時間 しかし年配夫婦は
水回りの使い方が汚くてストレス
コストコへ行ってきました(3月4週目)
3月のニュースまとめ
世界選手権2025 女子SP リアタイするぞᕦ(ò_óˇ)ᕤ
桜&アスリートパグの追い散歩 動画あり
【おやつ】ユーハイムの神戸牛ミートパイ♪
【おうちごはん】役員業務に匙を投げ、テイクアウト三昧の一日となりました…
亜鉛不足でイライラ?心の安定にも必要な栄養素を解説!
【感想あり】パン、唐揚げ、ビール、ポテチ…専門医が証言「40代から"認知症の元凶"ため込む人の食卓に並んでいるもの」|Infoseekニュース
クリスマスと筋トレとタンパク質と鶏肉と納豆と
【子育ての悩み】こどもの体重が増えない。
体重減少
効果的なたんぱく質の摂り方
休眠しない 夏のシクラメン
ひどすぎるカボチャの収穫
間違いだらけの栄養とは⁉️
夏にも多いこむら返り 原因と対策
女性は夏に老ける! 夏の肌にはキケンがいっぱい!
d87 ささやかなる幸せ
体調が悪く栄養が摂れないと、あちこちダメージが!
薄毛対策に効果的な食べ物:あなたの食生活を見直そう!
おからパウダーで便秘解消!健康的な腸内環境を手に入れる方法
別の特養のスタッフさんに教えてもらった事
”腸”(大腸カメラ)の検査を受けてきます!(今日はさくらの日)
”桜”は硬い”蕾”がやっと膨らみ始めた…という感じでした。(今日はプルーンの日)
なつりこが心配で心配で・・
家の近くの公園の”桜”はどうなっているのか?(今日は散歩にゴーの日)
プチお散歩ラン(2025-3-6)
春以上夏みたい!!・・・風に助けられてます。
亡くなった親父の墓参りをしました…(今日は恩師の日)
車椅子が来た
たくさん脳を使うからか 頭が痛くなります…(?_?)(今日は世界気象の日)
車椅子用に段差解消 その4
無印良品週間〜ネットで購入しようとしたら〜
春のポカポカ陽気となりました!(今日は世界水の日2025)
一気に春!!・・・気持ちの良い一日になりました。
車椅子用に段差解消 その3
久々リブレと出血騒ぎ
「血糖値を気にしすぎないほうがいい」ってホント?
3/18(火)のお昼ごはん
(経過報告)マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
3/18(火)の朝ごはん
3/17(月)のデトックスな晩ごはんと運動量
3/17(月)のお昼ごはん
3/17(月)の朝ごはんとJAL Wellness & Travel、薬の保管など
3/16(日)の晩ごはんと今日の運動量
3/16(日)のお昼ごはんとコーヒーブレイクとおやつと運動と。
3/22(土)の晩ごはんと運動量
3/23(日)の朝ごはんと1週間の運動量
「糖尿病内科医竹田くん」は存在するか?
お江戸の「べらぼう」な糖尿病事情
3/16(日)の朝ごはん
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