双極性障害を患いながら不妊治療をした日々。 やっと、赤ちゃんが授かったと思ったら、今度は糖尿病発症。 双極性障害と糖尿病を患いながらの子育て奮闘記を綴ろうと思っています。
20ｋｇのダイエットその後 リバウンドその後２型糖尿病発症。プラントベースのホールフードでダイエット
１食400〜530kcalをめざす，糖尿病食ダイエット．肥満度を計算してみる？
高雄病院理事長江部康二医師の診察と指導で、スーパー糖質制限食を実践し、インスリンから離脱に成功！
糖尿病食レシピをカロリー計算つきで、ダイエットブログに紹介。
高血圧症を治す！改善のためやっていること病気への不安なつぶやき。人生元気に楽しみたいです。
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