家の近くの公園の”桜”はどうなっているのか?(今日は散歩にゴーの日)
亡くなった親父の墓参りをしました…(今日は恩師の日)
たくさん脳を使うからか 頭が痛くなります…(?_?)(今日は世界気象の日)
暑くなってきたな
春のポカポカ陽気となりました!(今日は世界水の日2025)
「暑さ寒さも彼岸まで」と申しますが…(今日はランドセルの日)
今日は春分の日ですね!(^_^)v(今日は春分の日)
胃腸が悪くしんどかったです……(+_+)(今日はサイバーエージェントの日)
会社に病院の診断書を書いてもらうことになりました…(今日は漫画週刊誌の日)
今日はブログの更新が出来ませんでした…(今日は十六団子の日)
いちから言語の発語をやらなあかんなあ…(今日はオリーブの日)
なんかお腹の調子が悪かったです…(今日はホワイトデー)
歯の”かぶせ物”がとれてしまった…(T_T)(今日はサンドイッチデー)
”胃カメラ”の検査をすることになりました…(・_・;) (今日はサイフの日)
ほんまにしんどかったです…(+_+)(今日はいのちの日)
3/18(火)の朝ごはん
3/17(月)のデトックスな晩ごはんと運動量
3/17(月)のお昼ごはん
3/17(月)の朝ごはんとJAL Wellness & Travel、薬の保管など
3/16(日)の晩ごはんと今日の運動量
3/16(日)のお昼ごはんとコーヒーブレイクとおやつと運動と。
3/22(土)の晩ごはんと運動量
3/23(日)の朝ごはんと1週間の運動量
3/16(日)の朝ごはん
3/15(土)の晩ごはん
3/15(土)の朝ごはん
3/15(土)のお昼ごはん(外食)と観光
ボリュームは抑えつつも種類を多めに選びました。
【管理栄養士が教える】糖尿病の食事療法の基本
実は糖尿病の平安貴族!?:NHK大河ドラマ「光る君へ」
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【幸せのハート】#133 診断書を依頼するも…
【幸せのハート】#130 まだ抗不安剤が必要
【幸せのハート】#129 バーガーキングへ
【幸せのハート】#128 浮遊感が減ってきた
【幸せのハート】#126 主治医にわかって欲しい
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【幸せのハート】#125 メニエールに医療費の補助はある?
待ちに待ったホワイトデー
【幸せのハート】#124車を運転してみた
【幸せのハート】#123ここまでの症状まとめ
【幸せのハート】#122 メニエール病 なぜ減薬?
【幸せのハート】#121 メニエール病の薬を飲まない
【幸せのハート】#119 また!眼振チェックせず
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