山本90歳・食事療法・令和8年7月22日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月21日の食事
アラフィフダイエット、健康投資に課金!
山本90歳・食事療法・令和8年7月20日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月19日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月18日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月17日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月16日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月15日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月14日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月13日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月12日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月11日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月10日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月9日の食事
真夏の怪談かと思ったこと
母の笑顔と、リハビリの力
【アラフィフ難病母の気持ち】子供が5日間、学校お休み中
洗髪が苦手になったので
ちょっと緊張するけど
パーキンソン病と診断を受けた夫が今月、誕生日を迎えました
アメトピに連日掲載された私のリアルなAmeba Pick報酬
子供がいる辛さ、いない辛さ
頭がおかしくなりそうだから、用法容量を守ろう
友達が1人もいない記事を書いた5日後に友達ができた話
6年越しの夫への不満が解消される夜
担任の言い分にモヤモヤ。給食に抹茶はアリ?ナシ?
障害年金申請への道④【人手不足の弊害を受けた】
毎年の強制イベント②【特定医療費受給者証更新申請】
相棒もいなくなり、さすがに友達が欲しくなった40代専業主婦の話
体重112kg→92kgへのダイエットで2型糖尿病が寛解!?
【糖尿病黄斑浮腫】「大学病院で眼に注射だ!」と言われた時の話
7月21日の食事(朝、昼、晩)と運動量
医師「遺伝を2型糖尿病の言い訳にするな」←えっ?
「何で貴様は生成AIも使わないでそんなに記事を書くのが速いんだ!?」
7月19日の食事(朝、昼、晩)と運動量、闇雲な減量は危険
7月20日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量、正しく記録することの意味
リブログ記事”腎臓病でも高タンパクが必須である理由”(藤川徳美先生のブログより)
「この患者こっそりお菓子を食べているに違いない」という決めつけの怖さ
医師「インスリン注射のとき消毒はしなくていい」←マジか!?
糖質制限中でも低糖質パン生地を使用すればハンバーガーがしっかり楽しめます!
【医師とSNS】これは危ないんじゃない!?患者と医師自身のために!
あれもこれも間違いだった、バランスの良い食事だけが唯一正しい?
7月16日の食事(朝、昼、晩)と運動量、私がウォーキングを続ける意味
7月17日の食事(朝、昼、晩)と運動量、マンジャロ2.5mg、膵臓大切に週間
HYBメダカフェス2026へ!家族で楽しんだ今年初めてのメダ活と「Sachi」との出会い
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『人が病気で死ぬワケを考えてみた』感想|患者さんへの説明にも使える一冊
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共感疲労とは?看護師が「優しさで疲れる」本当の理由と5つのサイン
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「職場を変えたら共感疲労が消えた」は本当か|研究と私の体験から
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さすがの彼女も無理だった
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猛暑日にはこれ!薬味たっぷりの冷や汁 とん平焼きと一緒に
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ジェノベーゼでサーモンカルパッチョ
どうやってたべるのが正解?
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手作りジェノベーゼのブラータチーズサラダ ビーフシチュースープと
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具材たっぷり!低糖質麺のあんかけ焼きそば
物産展でスベリヒユとバジルを購入 ジェノベーゼに挑戦
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ホッケ焼きとアスパラ肉巻きの夕食
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