菊水の”寒干し麺”を使った「トリュフらぁめん(白トリュフオイル付)」作ってみた!/カルディコーヒーファーム
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ダイエット中こそ脂質が必要!脂質の重要性とおすすめの食材7選【摂取量やNG例も解説】
増やした炭水化物
二度目の人生における健康的な食生活 91~高齢者の食事摂取基準に基づく私の摂取量
GI値が低い食材で健康的な食事を楽しもう!
【感想あり】「朝はパン派」の人は注意したい! 太りやすくなる「パン派のNG朝ごはん」とは?|Infoseekニュース
痩せるなら脂質よりも糖質を抑えた方がいい⁉
30日 あすけん
二度目の人生における健康的な食生活 50~生命と健康に必要な脂質の摂取基準と摂取量等 2
PFCバランスについて
Matcha -抹茶と筋肉の関係-
健康には、どのようなアブラをどのように摂取するかが重要と思う。
老化が加速!?『44歳・60歳前後』で脂質や炭水化物の代謝に大きな変化 動画紹介
男のダイエット・脱毛!!〜三大栄養素の一つ「 脂質 」を摂取しよう〜
またしても血液検査の結果に驚愕🤯
スピと健康~皮膚のトラブル③
春野菜たっぷり!コクうま牛肉レシピ4選
厚揚げとキャベツのオイスターソース炒め (レシピ)
【簡単&ボリューム満点】豚肉と白菜のとろみ炒め
『春雨炒め』『昨日の残りの汁にソーセージを入れる』
アスパラガス&鶏肉の甘酢炒め (レシピ)
今日の夕食『鳥レバー、モヤシ、小松菜の炒め物』『里芋、大根、人参、豆腐の煮物』『冷奴』
旨味の三重奏~アレッタと牛肉のバター醤油炒め (レシピ)
白菜と豚肉のうま煮
☆揚げむかごの砂糖しょう油炒め( ̄▽ ̄)(⌒o⌒)ゞ
ブロッコリーと鶏肉のふんわり卵炒め (レシピ)
夕方の自分の為に。
ポポー パパイヤ おおまさり ~産直所は楽し♪~
私が山形ナンバー1だと思う中華料理店・・・山形市「桃華楼」
カレー炒め@我が家
まだ夏服 朝御飯 晩御飯 買物
リリカ💊
薬の失敗と結局何が奏効したのかは謎/今日の写真
【難病】全身性エリテマトーデス(SLE)などの免疫疾患患者さん向けの無料相談会
最悪な時
時は戻り先週末・・・/今日の写真
【難病】全身性エリテマトーデス(SLE)の疾患啓発サイトの情報提供を拡充
【難病】緊急入院で案内された病室/今日の写真
障がい年金の「生計維持確認届」がやってきましたよ。
【断捨離】写真で綴る手放すもの(98/365)
暑い熱い🔥
世界ループスデー・全身性エリテマトーデス(SLE)の啓発
毎年楽しみにしているもの/今日の写真
「高額療養費制度」見直しに関する続報
🏥筋トレ(*˘︶˘*).。.:*♡~~~💪
痛み止め💊
右麻痺の身体の節々が痛かったです…(>_<)(今日はヨーグルトの日)
3Мメソッドへの否定的な意見と裁縫している動画と小冊子「ど~もど~も」連載2の紹介です。
リハビリテーションのドクターの検査…(-_-)(今日は温度計の日)
第12章:リハビリという名の地獄?でもオイラは行く。
第11章:夜が来るのが怖かった
自主リハビリ状況
右麻痺足の本格的な検査…(゜-゜)(今日は愛犬の日)
今日は「看護の日」です!(今日は看護の日)
長女の孫娘の「母の日」のメッセージカード
今日は「母の日」ですね!(^_^)(今日はご当地キャラの日)
大変!便秘は「寿命を削る病気」予防策は
ジメジメ…☂(今日はコットンの日)
脳梗塞の前兆・・・【手の異変】7つのポイント
【やっと出た編・ベッド上決戦】
第10章:ようやく窓のある場所へ。(やっと出る編・人生初の衝撃)
【闘病日記】ドクターエアーでのリハビリ再開しました
【闘病日記】数日ぶりに離床出来たので台湾フェスへ
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【闘病日記】終わりなき貧血治療と先生からのお言葉
【闘病日記】長年お世話になっている眼科とクレマチス
【闘病日記】目が見えにくくなり眼鏡のレンズを交換
【闘病日記】Apple Watchバンドも衣替え
【闘病日記】具合の悪い日々とカスタードクーヘン
【闘病日記】Let’s try 減薬への道
【闘病日記】私が愛用している血圧手帳と活用法
【闘病日記】祝!一週間以上ぶりに食事が摂れました!
【闘病日記】ようやく決意したジム退会
【闘病日記】心臓の手術から5ヶ月目は端午の節句
【闘病日記】歯科治療も咳で治療縮小に
【闘病日記】アナフィラキシーその後の経過と我が家のミント
【闘病日記】ステロイドと共にある人生だなとスワークルを飲みながら振り返る
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遠隔治療。-心臓の異常値が正常値に・・・!-
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独身オヤジの「直腸癌手術」日記 生存報告
【過去記事】独身オヤジの「直腸癌手術」日記 4話
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【過去記事】2011年11月11日 (金)
独身オヤジの「直腸癌手術」日記 3話
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