リウマチ歴30年です。 病気の事、お出かけした場所、作ったものなどを紹介してます。
「夏ダイエット」成功の秘訣|40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド
【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】
【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】29日目「クソデブを作るヤバい食生活も3週間あれば矯正できるという事実」【目標合計100kg】
【累計-4.6kg】27日目「カエルの歌と水芭蕉に包まれて、北山公園でプチ登山気分を味わう」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの?クリームパンなの?どっちがハイカロリーなのよ?」【目標合計100kg】
【累計-3.8kg】26日目「うまんまパークで馬を愛でることは健康にいい」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】25日目「何人もカレーを拒んではいけない」【目標合計100kg】
コーヒーが苦くなるのはなぜ?よくある失敗例に学ぶ
【本当にまずいのか?】トップバリュのコーヒー豆を飲んでみた
スタバのオンラインであの豆を購入♪
+Q COFFEE(プラスキュー コーヒー)テイクアウトOK!気軽に立ち寄れる住宅街のコーヒー屋さん♪
朝イチの出来事
【澤井珈琲】定期便もいいね♪やさしい味わいのフルーティーやくも【400g×3袋】
珈琲倶楽部 田
黒歴史 コーヒーを飲むのも仕事のうち?
【本当にまずいのか?】トップバリュのコーヒー豆を買ってみた
【無印良品】エスプレッソのためにエスプレッソ用と銘打っていない豆を飲んでみた
抽出器具別&世界各国のコーヒーレシピ
好物はコーヒー
【無印良品】エスプレッソのためにエスプレッソ用と銘打っていない豆を買ってみた
美鈴コーヒー工場併設直売所 2025/4/21(月)オープン!美味しいコーヒーにソフトクリームも味わえます♪
自宅にある道具でコーヒー焙煎をしてみよう
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【60代の週末奮闘記】豚もも肉とリンゴで作る創作料理と亀甲竜との格闘!【5月14日】
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納豆にブルーベリーを入れる!? 夫婦別会計でタイヤ交換も請求する60代の日常記録【5月10日】
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投資と節約を両立!S&P500購入とPayPay銀行トラブルで学んだECモール攻略法【5月7日】
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家計簿ブログが止まった日。GW特別勤務と「豚肉×リンゴ」炒め物の夜【5月4日】
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眠剤とうまくつきあいたい 俳句曜日大学キャンバスへ
睡眠中の唸り声 カタスレニア 本人より周囲にストレスが生まれる
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睡眠問題、政治も動く?
パート 令和vre.の働き方?
発達障害者は海外で生きやすいというが、ちょっと待て。日本人学校は受け入れ拒否。日本の方が手厚い実態。
【50代からの眠れない夜】寝つけない・何度も起きる私がぐっすり眠れるようになった10の方法
~腰椎椎間板ヘルニアが見つかりました~
夢日記。
パート まともな人はいないのか?
【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果
4月の雑感とマイスリーの一過性健忘。
あら?睡眠障害がアレで解消~!!
長時間眠り続けた娘の戻った日常
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