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ジョギング・ランニングの消費カロリー計算
体調もメンタルも波があるのは当たり前。だけどやっぱりつらい。
【大幅リバウンド】ダイエット経過報告【サイズ計測】
満腹「ではない」から食べていました。
久々のタビワダンス
お腹空いてない又はお腹が空いたのがわからない
年明けからずっと体調不良。病院受診。
痩せられないならアメリカのサプリ試しなよ ブログ
マンジャロで痩せない話（個人的に）
ネイチャーオメガ3服用1週間経過☆
増加に慣れてしまうのが怖い
もしも、本気で痩せたいと思っているならこれ
リポドリンエクストリームの代わりになるもの
10年前は106kgでした
ミオル漢方病院ピンク丸剤モニターレポート
忙しい看護師のための年に一度の贅沢時間！桜×キャンプ×仲間＝最強リフレッシュ
春のメダカシーズン到来！第4回HYBメダカフェスティバル＠大分耶馬渓の様子と購入レポ
心もお腹も満たされる♪モスの和風ジンジャーとスタバのスヌーピーで癒しの時間
患者からのハラスメントにどう対応するのか？“白衣の天使”もただの人間です
🎉看護師国家試験合格おめでとうございます！ ～これから看護師として羽ばたくあなたへ贈るエール～
「コミュニティ・クラッシャー」はなぜ生まれるのか？ 〜『愛着障害』が教える、人間関係トラブルの深層〜
【医療ライターYoukiさん×のぴまゆ】フリーランス看護師の働き方 - 自由に選べる新しいキャリアパス
医師国家試験の困難度が変化？第119回試験の傾向と看護師の働き方への影響
誤嚥性肺炎や歯周病を防ぐ！健康寿命を延ばすための口腔ケアとは？
IKEAでお得にお買い物♪おすすめ商品＆古民家カフェでランチのカレーが絶品！
3月12日はモスの日！2025年は大玉トマト『麗夏』の種がもらえる？
【レビュー】西村キャンプ場ガーリーカリーソースを鶏肉に漬け込んだら激ウマだった！使い方＆購入方法
看護師養成所2年課程（通信制）の添削指導とは？学修意欲を高めるコメントのコツと評価のポイント
仕事優先で自分を後回しにし続けた結果、見えてきた本当に大切なこと
派遣看護師の働き方ってどう？デイサービスの仕事内容を詳しく解説
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
入院前最後の握り Standing sushi bar 縁戸 女満別空港店(北海道網走郡大空町)
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
フィジカルセラピー再開で調子いい！
やっぱり一輪優しい気持ちになれます。
別の特養のスタッフさんに教えてもらった事
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきます！（今日はさくらの日）
”桜”は硬い”蕾”がやっと膨らみ始めた…という感じでした。（今日はプルーンの日）
山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月26日の食事
#山本89歳・食事療法・令和7年3月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月17日の食事
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
【断捨離】写真で綴る手放すもの（56/365）
迷って疲れて億劫になること／今日の写真
久々の体調不良／健康診断でショックだったこと／＃今日のおやつはこれ
今ってそうなってるの…／今日の写真
体力消耗中／猫に小判だと思ったこと
病気があっても「それなりに」…／春になって始めたのは…
ところ変われば採血も変わる／今日の写真
【断捨離】写真で綴る手放すもの（49/365）
今月のお薬
予想とは別の関節が痛んだ件／お彼岸のお墓参り
本当に失敗だった健康診断の予約
今月の膠原病内科外来／お気に入りの音楽
公道で運転するギリギリのレベル／今日の写真
せっかちの代償(＃いま気になってること)／今日の写真・シクラメン
