地球(日本)の真裏🌎:ブラジルでサラメシ、和食の『デリバリー弁当🍱』を、ただただ黙々と食べる日々。
東京に行っておりました。
【大人買いマグ】ズボラ高齢妊婦、意外な部分で出産準備費用がかかってます
亡くなった母に後悔ばかりという50代女性
地球(日本)🌎の真裏:ブラジルで『コロナワクチン』を接種してみる💉
地球(日本)🌎の真裏で、『毀滅の刃(英語名:Demon Slayer-Mugen Train)』‼️
地球(日本)🌎の真裏:コロナ禍😷のブラジルで食べるお弁当...🍱🍙
コロナ禍が終ったんだな~と一番感じたこと
モラハラ夫は昔も今も変わらない!?
【コロナ渦に描かれた絵とエッセイ】B:鉛筆と私の500日
「撤去」
5年越しのリベンジ
あこがれのリネン生地 3年間ともに過ごした思い出のシャツ
春の別れと出会い
コロナ禍の年末年始
甲状腺機能低下症とこむらがえり(足がつる)関係と50代更年期症状
「高齢者の体操教室」記事が消えた?!&「無敵の老後」
こむら返りにはマグネシウム!の良さ/ブリの照り焼き(冬魚レシピメモ)
足がつる・痙攣・こむら返りのホリスティック医療ケア
おっさんになると運動後とか寝転んでいる時とかに足がつりやすくなります
足のつり・こむら返りが起こる原因とは?対処法や予防方法をご紹介
【40代50代】更年期だからってあきらめないで。朝方のこむら返りはこれで解決!ふくらはぎ簡単ケア
イタタタ!こむら返り予防になると聞いてはじめたこと
今年は涼しくなっても麦茶を飲む事にした
寿、発見!
遠赤外線フリーバンド驚きの効果とは?むくみやつり、こむら返りにさよなら
寝ている時に足がつる「こむら返り」、原因と応急処置・予防法、私は学び、やがて微苦笑して・・。
脚、攣ったぁ~😢
昨日の出来事、足がつりまくる
休息日と久しぶりのジャム
20240424 ドイツの食料品に表示されている「栄養スコア」について
ダイエットと糖尿病と炭酸飲料・コーヒー・紅茶について
「減らす」を「増やすに」
炭水化物の働きや摂取量、炭水化物を多く含む食品【高齢者と栄養】
【ゆる糖質制限】プチプチ食感の丸麦にドハマりしています!
「あまくない」砂糖の話?
【ゆる糖質制限】久しぶりに糖の爆弾食べたら顔から汗吹き出て草!
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甘いものを食べると幸福な気分になるが・・
バナナはなぜ健康にいい?栄養成分とそれぞれの作用・効果、注意点も解説
【ゆる糖質制限】久しぶりの甘いモノ摂取で体重爆増してて草ァッ!
糖分の摂りすぎ
◇つい買ってしまうグリーン色のお菓子の糖質
筋トレ前には糖質も必要らしい
ダイエットの味方☆ 驚きのオートミールが出た!!
○。。キッチンインテリアと引き出し収納&下関に日帰りで母に面会と断捨離○。。
ゴールデンウイーク。
病院での骨密度検査
【もうすぐ−4kg】現代の主婦で心底良かったと思うこと
会社を休みました…(今日は七人の侍の日)
ストレートネック ROYAL LIFE 枕 事故リハビリ MRI マグネットネイル 検査中止
世界の中の日本。
4月25日は「失語症の日」です!(今日は初任給の日)
慣れたと思ったけど肩はずっしり重い
【ショック】首が回っていない
カルニチンとは|効果や多く含む食べ物について【高齢者と栄養】
難病、奇病。
”もう、障害者は仕事をしてくれるな!”(今日は植物学の日)
鬱陶しい天気でした…(今日はしじみの日)
オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)|寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
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