膵炎向に低脂質にアレンジしたレシピでダイエットにもお勧めです。 解りやすく写真を多用。
記録として残している旧ブログです。 膵炎向に低脂質にアレンジしたレシピ多数。解りやすく写真を多用。
「干いも」は脂質が少なく炭水化物がとれます!
⑤6/4 1日1400kcal ヘルシー 低脂肪食 ムショ飯 点滴おわり 点滴の針
飽和脂肪酸を取るのを減らしたら
脂質を摂り過ぎないようにした結果
油 摂取量 目安
脂質制限ダイエットはじめました
変化がめっちゃしんどかった1年だけど変化がめっちゃ楽しい1年でした
たかが100g されど100g(*´ノェ`)
食べ応え抜群のバゲットサンドと、追悼(つд⊂)
本物はどれだ!?地道に痩せ活動♡
もっとガツガツ食べなくちゃ!?
【高タンパク低脂質】体脂肪を落とす1週間の食事レコーディング7(栄養成分記載)
HPが足りねぇし、禁酒のやる気も出ねぇし、全然痩せねぇ記録(´ω`)
毒にまみれて、全てが台無し(*´ω`)
痩せたいのに本日も毒まみれ(´ω`)
50年ローン?!★野菜炒め
肉野菜炒め定食(そば道楽 ベガロポリス仙台南店)- 8
『春雨炒め』『昨日の残りの汁にソーセージを入れる』
呑みもメシもドンと来い!大衆食堂 定食のまる大 静岡北口店(静岡市葵区御幸町)
(肉野菜炒め)油が飛び散らない方法を探す
2024年12月19日(木) 夕飯♫
山十のうなぎと野菜炒め**熱が出たので、今日はすべてオンラインに。ご飯はお休みのオットが買って来てくれた。
『肉野菜炒め』『ブロッコリー』『スパゲティーのような見た目のうどん』『大根の生しりしり』
夕ご飯は♪野菜炒め(^-^)v
【今日の夕食は『焼き松茸』『松茸ごはん』他色々・・・】
「包丁や」で下山部の会合です。小笠原計画合意!
2024年11月6日(水) 夕飯♫
2024年11月1日(金) 夕飯♫
天津 つくば市 野菜炒め最強!!
じゃぱん 2024*** 食べたモノ 中華編
今夜は焼肉~
OH NO IT'S MONDAY…(今日は衣類乾燥機の日)
栄養指導:高血圧対策と食事改善
腰をいたわりながら気長にやればいい
夫との面会★焼きそばパン★我が家のニャンズ
未知への一歩:ジョギングにかける想い
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
にほんブログ村も"不正ランキング”の監視の目を光らせてほしい…
私は3人の子供達を誇りに思っています!(今日はハワイ移民出発の日)
お昼★ちゃんぽん麺
運転免許手続きの迷宮:リハビリ後の挑戦
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
まだ、やっぱり冬ですね …(今日は腸内フローラの日)
ビミョ〜な季節は洋服で悩む〜
リハビリ目標のアップデート。健常時を超えろ!
血液サラサラ薬
OH NO IT'S MONDAY…(今日は衣類乾燥機の日)
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
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私は3人の子供達を誇りに思っています!(今日はハワイ移民出発の日)
デイケアは人によって使い方が違う
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
まだ、やっぱり冬ですね …(今日は腸内フローラの日)
寒暖差が激しくて、しんどくて…(今日はホットケーキの日)
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
今日は”ゴールドラッシュの日”です!
アイディア検討
ボツリヌス療法は長期的視点からみても安心して用いることができる治療法
リハビリと会社は絶対にサボったらあかん…(今日は電子メールの日)
OH NO IT'S MONDAY…(今日は衣類乾燥機の日)
前立腺肥大ですって
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
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私は3人の子供達を誇りに思っています!(今日はハワイ移民出発の日)
8823くんも無事帰宅
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まだ、やっぱり冬ですね …(今日は腸内フローラの日)
寒暖差が激しくて、しんどくて…(今日はホットケーキの日)
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
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今日は”ゴールドラッシュの日”です!
ボツリヌス療法は長期的視点からみても安心して用いることができる治療法
リハビリと会社は絶対にサボったらあかん…(今日は電子メールの日)
”にほんブログ村は不正の温床かも⁉”
OH NO IT'S MONDAY…(今日は衣類乾燥機の日)
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
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私は3人の子供達を誇りに思っています!(今日はハワイ移民出発の日)
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
まだ、やっぱり冬ですね …(今日は腸内フローラの日)
寒暖差が激しくて、しんどくて…(今日はホットケーキの日)
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
「追跡!クリック代行ビジネス」(2020年9月24日NHKクローズアップ現代 )
今日は”ゴールドラッシュの日”です!
ボツリヌス療法は長期的視点からみても安心して用いることができる治療法
リハビリと会社は絶対にサボったらあかん…(今日は電子メールの日)
”にほんブログ村は不正の温床かも⁉”
にほんブログ村は不正の温床かもね???
2月まで言語のリハビリはなくなりました…(今日はカレーの日)
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