家飲みをもっと美味しく簡単に。ひとりだって、美味しいお酒とごはんを楽しみたい。時々ぶらっと一人旅。2019冬、骨髄線維症で造血幹細胞移植。2021春社会復帰しました。
ダイエットは世につれ
今月のダイエットの話
娘の友人もチョコ断ち開始
フルマラソン開始
糖質制限ダイエットをした体重と腹囲の記録【22ヶ月目】
焦げた食べ物は老化を加速させる【健康生活】
さんぽと視力検査と腰の痛みと体重記録
40代だけど不調を気圧とか気候のせいにしたくないから
職場の女性から「どうやったら痩せられるんですか?」ってガチ質問された😅
380mlのお弁当箱に詰めてるもの
【二の腕のクールスカルプティングやってみた】当日レポ/施術後の効果観察/コンプレックスと折り合いをつけた話
お届け物2つとスーパーで見つけた応募はがき。もう始まってたのね。
きのこスープと職場の100円おかず2種。(横浜)
車は止まるし給料安いし何の為に生きてるだろう? 食事の記録3/1〜3/9
最近は、肉類も全部レンチン!
年末年始よ~飲んで食べました♪
期間限定!!QBB『チーズデザート フランボワーズ&ライチ~ローズの香り~』食べてみた感想
KALDI『コンテドール スプマンテ グラン・キュヴェ ブリュット(白泡)』レビュー
まるでマスカットジュース!?KALDI『アレグラーテ・スパークリングワイン(白)』レビュー
超お得!!AEON de WINE『カンティ・キュヴェ・ドルチェ(白泡)』レビュー
簡単スパークリングワイン
『アラゴスタ フリッツァンテ(白・微発泡)』レビュー
カヴィッキオーリ (-▽°)b スパークリング ワイン
Pocket Sommelier ポケットソムリエと今日のお弁当
こういうのこそが、酒飲みだなぁと思います
『カヴァ ポール・シェノー ブラン・ド・ブラン ブリュット レセルバ』レビュー
期間限定!!LOTTEパイの実<ラ・フランスのご褒美タルト>感想
【みどりこさんがお泊りなのでゆっくりお家飲み★おつまみは家にあった物で『ホタテ刺身』『ウインナー&生ハムピザ』他】
フジッコのダイズライス*MUJIのキーマカレー(オンライン仕事あとのランチ♪)
大阪ランチ初日は グランフロントのスペインバルBANDAで
あづーι(´Д`υ)
せっかちの代償(#いま気になってること)/今日の写真・シクラメン
医師の「精神的なものでしょう」がSLE患者に及ぼす影響
【断捨離】写真で綴る手放すもの(42/365)/#卒業式の思い出
ランニング🐢🌆🏙️this week 2/母😴
■症状経過:25.3.15〜🌛中
身体の動かしにくさで落ち込む時の気分転換方法4つ|パーキンソン(PD)病ブログ
遅く起きた朝は…/眼瞼ミオキミア
C大病院受診102回目。3人目の主治医との別れと誰も知らない変な制度長時間駐車券
【ITP】親知らず抜歯時の血小板数/今日の写真
症状記録2024年12月|定期検診有り|若年性パーキンソン(PD)病ブログ
ヨガとピラティスで調子の良い日々|ジムに行く|若年性パーキンソン病ブログ
Ai (イラレ)再開で運動をサボった結果|2024年Adobe割引セール
甘いものを控えるために意識する4つの事|パーキンソン病と甘いものの関係
外反母趾とパーキンソン病のいけない関係|足の健康維持に3つの取り組み
会社に病院の診断書を書いてもらうことになりました…(今日は漫画週刊誌の日)
火事場の馬鹿力( ´艸`)
間に合わなかったけど、、
なんだかなー、、、
どんどん元気になってます
リハビリ病院の家屋評価
今日はブログの更新が出来ませんでした…(今日は十六団子の日)
まとめ‐9−2−人生100年時代って本当?と健康寿命
昨日は意味不明な事を言ったり、会話が成り立ったり、差が激しかった祖母
アームローテーションか、フェースローテーションか・・・
リハビリのために練習へ・・・少し無理をしても体を動かさないとこの先が不安
2つめの納得・実感した解説・・・「体の右側45度で正面に向かって振る」(チキンウイングも解消)
倉本プロの振り子の理にかなったロブショット・・・
入院準備・手術後に役立った…『パレット』『GUNZE』購入のシームレスインナー+RIZAP靴下+靴
ハワイの新しいツアーはおもしろそう〜
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