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きょうのひとり朝ごはんは、オニオングラタンスープ。
12歳の子供の1日の食事【12歳0ヶ月2日】
12歳の子供の1日の食事【12歳0ヶ月1日】
12歳の子供の1日の食事【12歳0ヶ月0日】
11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月30日】
11歳の子供の1日の食事【11歳11ヶ月29日】
厚切りパンで ワンプレートモーニング ☆ 春からの帽子♪
【食レポ】マクドナルド 朝マック マックグリドルベーコンエッグセット
【宅配クック123】ディで盛大に排出したらしいです。2025.4.14朝食
【宅配クック123】どこまでも歩くのが、嫌いな母。2025.4.13朝食
季節がどんどん進んでいきます
福井旅行の巻14
【宅配クック123】連絡ノートは母の現実を客観的に認めさせてくれる。2025.4.12朝食
主人、野菜サンドに挑戦 ☆ 新しいスニーカーにワクワク♪
超簡単！おかずに合う！絶品フレンチトースト
ちいかわマーケットでポイ活！お得なポイントサイト比較【2024/4】
ハンズクラブ会員とは？5～10％オフの割引クーポンや10～20倍ポイントなど限定特典・キャンペーン情報
導入美容液として使ってるものと、数年ぶりユニクロパンツ
ハンズってどんな専門店？会員になるとできること、会員ステージに応じたポイント率
クラウドファンディング開始初日に出資したUGREEN NASyncが届かない
【みなとみらいで遊ぶなら必見！】みなとみらいポイント、ちゃんと使ってる？アプリでお得に賢くお買い物しよう！
頭皮ケアに使って良かったもの
夕子の女子活動
AmazonスマイルSALE、2025年3月（2回目）
日曜日はイスタンブール・メジディエキョイのパザルでお買い物
クラウドファンディングで出資したUGREEN NASync用の大容量HDDを注文しました
「グラン・デルミオ・ブリュット」夏に重宝するハイコスパ！
無印良品のランチカプセルとシュレッダー
繊維街でたくさんのビーズを見て選んで お得価格に感激
楽天お買い物マラソンでの買い物（2025年3月）
食べても体重は減るんだね・・・PFCバランスって大事！！
ダイエット196日目 〜運動で体ガタガタ〜
ダイエット195日目 〜無意識にストレス溜まってる〜
春のさくらと100点ごはん！そろそろ痩せたい！
ダイエット194日目 〜ダメ人間のトレーニングメニュー〜
歩こう♪歩こう♪
あすけん100点取る私のワザ！私のPFCバランス術
ダイエット193日目 〜食べてないつもりでも摂取カロリー高い〜
体調不良でもケンタであすけん100点！私のワザ
ダイエット192日目 〜運動を始めてみた〜
ダイエット191日目 〜鎌倉食べ歩きツアー〜
ダイエット190日目 〜運動嫌いなので太る要素が揃ってる〜
あすけん26点(暴食)から100点へ！食生活立て直し記録
ダイエット189日目 〜イライラを映画で発散してお菓子への意識を逸らす〜
ダイエット188日目 〜ダイエット補助系の食品を検討しようと思う〜
ベルクの、
十勝で買い物、スーパーマーケットで買える地元のパン🍞十勝ライフ
十勝で買い物、どこがお買い得？スーパーマーケット事情（随時更新）💰十勝ライフ
中国の食品スーパー展開企業経営者向けセミナー資料整備など
やめられないスーパーのイートイン
ベトナム旅15日目。。ホーチミン3日目
ベトナム旅14日目。。。ホーチミン2日目
牛肉を買うことが増えた( ´艸｀)
アメリカのトレーダージョーズ・Trader Joe'sの差別化と販売戦略
豆腐カッターで麻婆豆腐を仕込んでみた！作業効率UPのコツと注意点まとめ
福井旅行の巻③
スーパーで無礼な親子への対応
中国企業のスーパーマーケット企業経営者向けセミナー資料の準備など
【2025年2月】スーパーマーケット業界の売上動向：必要最低限のお買い物が増えている？カット野菜・レトルト食品・惣菜が好調！！
スーパーアルプスで発見！「魚のごった煮」がコスパ最強すぎる件【リピ買い確定】
道の駅あっさぶ(北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1)
”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
また、普通の暮らし…二人暮らしに戻ります。
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
大事なのはそこじゃない〜お薬のこと
道の駅上ノ国もんじゅ(北海道檜山郡上ノ国町字原歌3)
お散歩ラン(2025-3-30)
お散歩ラン(2025-3-25)
「入院3日目…」
まとめ‐9−5‐完全回復への兆候=キャビテーション
【努力！】いつか実のるであろう いつかね
なぜか25セントが財布に〜⁉︎
最後の”桜”…（今日はパンの記念日）
”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
ご注意ください。頭痛は深刻な病気の兆候かもしれません。
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
桜の時期
まとめ‐9−5‐完全回復への兆候=キャビテーション
最後の”桜”…（今日はパンの記念日）
消化器内科のドクター”の所見は…？？(?_?) （今日は女性の日）
今日は忙しくなりそうなんで…(・_・;)（今日は大仏の日）
久しぶりに転んでしまった・・・。
元同僚の転職…（今日は忠犬ハチ公の日）
スーパーでシステムダウンのため営業休止…（今日は世界保健デー）
小冊子「どーもどーも」に私の連載が始まりました。
”桜”が長く楽しむことが出来ますね！(^_^)v（今日はコンビーフの日）
”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
オムツのモヤモヤ
大事なのはそこじゃない〜お薬のこと
最後の”桜”…（今日はパンの記念日）
エレベーターもない施設はホント頭にきます…（今日はアベマ開局記念の日）
消化器内科のドクター”の所見は…？？(?_?) （今日は女性の日）
今日は忙しくなりそうなんで…(・_・;)（今日は大仏の日）
元同僚の転職…（今日は忠犬ハチ公の日）
スーパーでシステムダウンのため営業休止…（今日は世界保健デー）
”桜”が長く楽しむことが出来ますね！(^_^)v（今日はコンビーフの日）
週末は大阪の”桜”も満開になると思います！(^_^)/（今日はヘアカットの日）
今日から二十四節気の「清明(せいめい)」に入りました！(^_^)（今日はあんぱんの日）
