現在、2021年より多系統萎縮症の難病患者です。その他一般市民50代の館長の半生を振りかえったり、病状だったり、現在を書き綴る雑記ブログ。
8時間睡眠は近代の習慣 昔は分割睡眠が当たり前だった
「あなた、車、売る?」ハナテン中古車センターは今どこへ?大阪ローカルCMと消えた巨大中古車チェーンの記憶
【大阪】かつて栄えていたけど今は静かな駅ベスト10(2026年)
地球平面説というのが昔あったそうですが
むかしばなし!!
梅干しは日本人のパワーのミナモト
高齢者の自慢話は全てダメだとは思わない^^;
思い当たるふしがございませんがふしは解りました
2023年を振り返って、起きた出来事をまとめてください
絵はがきの小さな旅
衰え
クレーンゲームが教えてくれた小さな気づき
ジャポニカ学習帳
週末の匂いと、孫の笑い声と — アナログからデジタルへ流れる時間のなかで
四角いマイクとズンドコ節と、あの頃の自分へ
うがいの大切さ
【捨て活記録】今週は進まなかった…(413)
C大病院受診122回目。季節はほぼ夏、でもまだ5月。障がい年金の「生計維持確認届」が来てた
期間限定で衝動買いした鳩のポーチ
同じ『病気』であっても。同じ『病気』だから。
頭痛・胃痛・ストレスMaxの洗濯機修理(2回目)
【ITP】難病「免疫性血小板減少症」の新しい治療の手がかり
おたがいが『お互い』で生きていければ
パーキンソン病の疲労についてと草取り
うーん
いつになったら届くのか
【2026.4】 指定難病348疾病とアップデートについて
エコー検査してきました
昨日、役所であった『奇跡』の再会。
「しゃくなげ」が毎年咲いてくれるのが嬉しい「今日の独り言」
果糖「だけ」避けても意味がない!?糖はやっぱり糖だった!
【糖尿病】果糖を食べなくても体内で果糖が出来ちゃうってホント!?
勉強は自分から進んでやると面白い
ひとの心は弱きものなれば「糖質制限外来」はあらまほしきものなり。
健康に良い 良質な油の選び方
膝の痛みが
【糖尿病】病気の当事者になって初めて知ることがあります。
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』第1巻・第2巻全エピソード解説
【糖尿病網膜症】江部康二医師のブログで取り上げていただきました。
【Amebaマンガ】かつてない糖質制限グルメ漫画が2話無料で読める!!
糖質制限グルメ漫画の単行本本日発売&単話セールのお知らせ!
サブスクで読める糖質制限漫画に「ケトン食」について描きました!
7月の代診日
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』第13話販売開始!
糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO!』第2巻(サブスク読み放題対象です)
果糖たっぷりの清涼飲料水やお菓子「だけ」避けていても体内で果糖が作られて老化が進行!?
果糖「だけ」避けても意味がない!?糖はやっぱり糖だった!
【糖尿病】果糖を食べなくても体内で果糖が出来ちゃうってホント!?
勉強は自分から進んでやると面白い
5月15日の食事(朝、昼、おやつ、コーヒーブレイク、晩)、マンジャロ2.5mg
”高血圧治療”本当に減塩と薬しかないと思いますか?
5月5日の食事(朝、昼、晩)
5月4日の食事(夕食、おやつ)その2
ひとの心は弱きものなれば「糖質制限外来」はあらまほしきものなり。
5月2日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
5月1日の食事(朝、昼、コーヒーブレイク、晩)と運動量
5月3日の食事(朝、昼、おやつ、晩)と運動量
5月4日の食事(朝、ラウンジの昼食、機内食の夕食、うどんですかい、機内食の軽食)その1
ダイワキスマスターズ第一希望は落選
【糖尿病】病気の当事者になって初めて知ることがあります。
【捨て活記録】今週は進まなかった…(413)
期間限定で衝動買いした鳩のポーチ
【RA⑩】自己注射と迷いの日々
頭痛・胃痛・ストレスMaxの洗濯機修理(2回目)
【ITP】難病「免疫性血小板減少症」の新しい治療の手がかり
ゼップバウンド(マンジャロ)とウゴービでダイエット(これまでの記録)
【ダイソー】偶然見つけて嬉しすぎたウェイト
【旅行】結局「食っちゃ寝」になった旅行
【旅行】食べ過ぎないと誓ったはずが秒で忘れる弱い意思
【RA⑤】寛解への第一歩、服薬開始!
【RA⑥】心にも効いたリハビリ
【RA⑦】薬の増量と副作用、束の間の安定
【旅行】横浜を知らなすぎて後で知ったバラの山下公園
【RA⑧】突然の副作用、まさかの休薬へ
【RA⑨】休薬からの決断、自己注射の指導
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