50代の健康管理。10月血圧&体組成計の結果。
角上新商品!クラムチャウダーが旨すぎた~。
ウエスト-10cmだけど体重は変わらない【3ヶ月報告】
油断すると洗濯物置き場になる。それでもエアロバイクを手放さない理由
栗駒山の神の絨毯は最高だった!5年越しのリベンジ成功
トランスファットフリーのショートニングでスコーン作り
毎日使っていたマッサージャーを手放しました
毎日ブルブルマシンに乗るようになった|50代の運動は「面倒ではない」が一番続く
寝る前の15分に。リピ買いした猫型ホットアイマスク
チャプチェと冷凍かぼちゃの鶏ひき肉煮を作った休日!
巾着田の曼殊沙華。2026年開花予想は23日~27日だそうですよ!
休みはトレと寝落ちと牛肉とキノコのオイスターソース炒め!
52歳休日の過ごし方。何も変わらない日々とポテトサラダ
明るすぎない照明に。電球を調光タイプに替えてみました
夏野菜『きゅうり』で、腎臓や腸を元気に!
闘病記の連載第16弾をnoteで公開しました
闘病記の連載第17弾をnoteで公開しました
闘病記の連載第18弾をnote公開しました
原子人間第一号|第5話
闘病記の連載第15弾をnoteで公開しました
中村ゆりさんのCM・・【父の思い:自閉児と父】
死の近くにいるということ
老体に優しい働き方・・健康に見えても・・・
【ライフ】 人生終盤のライフイベント、ついに始まるといいう話。
コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ72
コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ73(脳機能 ・精神への悪影響まとめ)
コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ84
病理検査の結果②:便潜血検査の有用性
”8/24 ナッツ生還、退院しました!~フィラリア吊り出し手術”
ノッキン・オン・ヘブンズ・ドア ドイツ映画 1997年
帰宅したオットの姿にオドロイタことと、献血の結果が届いたこと
【サプリ】 きのこはやっぱり健康食材! 「エルゴチオネイン」
【人間ドック】肝臓と甲状腺の精密検査結果が届いた【要経過観察】
尿路結石CTからの肝臓造影剤CTの巻
尿路結石の結果発表の巻
【人間ドック】肝臓と甲状腺の精密検査を受けてきた【5,740円】
健康診断で脂肪肝と肝機能異常と言われたので、かかりつけ医に相談しました|精密検査は必要?
【人間ドック2026】要精密検査(2年連続2回目):γ-GTと甲状腺腫【23,700円】
カンゾー先生 映画 1998年(平成10年)
メスや針を使わず、衝撃波で腫瘍破壊 肝臓がんヒストトリプシー日本で臨床研究開始
これが私の1日の栄養摂取量である。(健康の話)
【サプリ】 さらなる効果を求めて… ゴーヤの「モモルデシン」 【肝臓】
家庭の薬箱に潜む隠れたリスクー 見落としがちなアセトアミノフェンの肝臓への影響
【血液検査で異常な数値・AIに診断してもらったら、、、】
意外な角度から攻撃された気分だ
脳卒中病院退院後の療養生活 再梗塞 セクハラ・カスハラ
10月6日は「夢をかなえる日」です!(^_^)(今日は夢をかなえる日2026)
脳卒中リハビリ病院退院後 療養生活 完全に…
10月5日は「レモンの日」です!(^_^)(今日はレモンの日2026)
阪神の2年連続8回目の優勝!(^_^)v(今日は天使の日2026)
脳卒中になった私が見る男子バレー アジア大会の結果を受けて
高齢者が注意したい3つの薬剤と過剰使用のリスク
脳卒中リハビリ病院退院後 療養生活 救急救命室の男性看護師 続き
今週は、会社(バイト)は”パーフェクト”!!(^^)!(今日は登山の日2026)
長い試合でした…(-_-;)(今日は豆腐の日2026)
脳卒中リハビリ病院退院後 療養生活 救急救命室の男性看護師
定期健診MRI(脳)
脳卒中リハビリ病院退院後 療養生活 現実逃避
10月(神無月-かんなづき)に入りました!(^_^)(今日はコーヒーの日2026)
めちゃ混んでました…(-_-#) (今日はくるみの日2026)
【うつ病日記㊴】うつ病からの復帰は厳しいい
今週が勝負【うつ病日記㊳】
通院の結果【うつ病日記㊲】
メンタルクリニックの定期受診【うつ病日記㉙】
最近の自分の記録。心と体に起きていること【うつ病日記㉗】
脳は異常なし…だけど異常あり?【うつ病日記⑲】
再びの診断書【うつ病日記⑰】
土日の気持ちと今週の課題【うつ病日記⑱】
プログ閉鎖しょうかな
このまま生きていてもいいことあるのかな8
少しずつ改善、でも会社のことを考えるとまだ辛い。【うつ病日記⑬】
このまま生きていてもいいことあるのかな7
このまま生きていてもいいことあるのかな6
このまま生きていてもいいことあるのかな5
このまま生きていてもいいことあるのかな4
山本90歳・食事療法・令和8年9月26日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月22日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月21日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月20日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月12日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月9日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月8日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月6日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月5日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月4日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月3日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月2日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年9月1日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年8月31日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年8月30日の食事
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