いちごを煮て甘酸っぱいブランパンサンドの昼食
牛肉を揚げ焼きにするが… 推しの動画配信に笑い転げて涙
ホワイトデーにクリームシチュー 家族からのお返しはあるか?
菜の花のからし和えは春の味 推しを見るために初めての眼鏡を!
ホッケと芋の子汁の夕食 脂ののった冷凍ホッケが旨かった
☆ナチュラルローソン☆
鶏つみれのあんかけでほんわり。クレジットカードがロックされた?ピンチの後で
キンメダイ・太刀魚・アワビの刺身と白子ポン酢を堪能!花粉症でもまだ香りに支障なし?
ブランパンのイチゴサンド 今年の春はイチゴがお買い得!
ミニサイズおでんは時短だった! 練り物や厚揚げを小さくカットして
3月もまだ寒いから豚ロースのしゃぶしゃぶ!手作りポン酢で
ごはん風に仕上げた冷凍野菜「カリフラ」発見!&「NEXZ」ロゴがデザイン賞受賞!めでたい
低糖質そばに松山あげを入れて温まる昼食
カレイのアクアパッツァ 白ワインたっぷりのスープがおいしい
ひな祭りのばら寿司?いや今日はちらし寿司! ハマグリのお吸い物を添えて
山本89歳・食事療法・令和7年3月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月13日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月9日の食事
#試してよかった健康法
山本89歳・食事療法・令和7年3月7日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月6日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年3月4日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年3月3日の食事
健康ステッパー ナイスデイ NICE01KD
山本88歳・食事療法・令和7年2月23日の食事
山本88歳・食事療法・令和7年2月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月14日の食事
3/14(金)の晩ごはん
3/14(金)のお昼ごはん(持ち帰り)
3/14(金)の朝ごはん
3/13(木)のお昼ごはん
(経過報告)糖尿病内科での受診、GLP-1マンジャロの自己注射、ともに無事に終えました。
3/13(木)の朝ごはんと食後すぐのおやつ
山本89歳・食事療法・令和7年3月13日の食事
自分にとって必要なものは何か??
3/12(水)のお昼ごはん(ひとり外食)
山本89歳・食事療法・令和7年3月12日の食事
3/12(水)の朝ごはん
3/11(火)のお昼ごはんとスモークチキン作り
通院におけるワンストップ化の利点について。
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