急性膵炎から慢性膵炎に、さらに糖尿病になった体験談やその後の経過、血糖値の測定記録などについて。
無脂肪・超低脂肪料理のアイディアとレシピを紹介。慢性膵炎、クローン病、ダイエット中、授乳中の方々に。
昨晩は、イワシの梅肉フライでアッサリと 🐟️
ウリと豚バラのうま塩バター炒め (レシピ)
茄子を使った甘酢レシピ4選
トマトを使ったコク旨レシピ4選
春野菜たっぷり!コクうま牛肉レシピ4選
厚揚げとキャベツのオイスターソース炒め (レシピ)
【簡単&ボリューム満点】豚肉と白菜のとろみ炒め
『春雨炒め』『昨日の残りの汁にソーセージを入れる』
アスパラガス&鶏肉の甘酢炒め (レシピ)
今日の夕食『鳥レバー、モヤシ、小松菜の炒め物』『里芋、大根、人参、豆腐の煮物』『冷奴』
旨味の三重奏~アレッタと牛肉のバター醤油炒め (レシピ)
白菜と豚肉のうま煮
☆揚げむかごの砂糖しょう油炒め( ̄▽ ̄)(⌒o⌒)ゞ
ブロッコリーと鶏肉のふんわり卵炒め (レシピ)
夕方の自分の為に。
疲れている氷河期男のブログです。実践している健康法や趣味などの私の備忘録ブログになる予定。持病で、繰り返された原因不明型の膵炎がきつかった。完治はせず、良くて寛解までの病気だが、漢方を飲んだりしながら小康状態。ストレスとの戦いでもあります。
パニック障害の原因になったと思われる過去のことや現在の治療、慢性膵炎の症状などの事も書きていきます。
持病のことや心の葛藤、気分転換など綴ります。 2018年に潰瘍性大腸炎直腸型発症。 寛解を経て2020年3月再燃、全大腸型へ。活動期が続くなか、2020年6月に急性膵炎発症、現在入院治療中。
北海道からのメロンと体が痛くない日
【断捨離】写真で綴る手放すもの(147/365)
「stage4 重症」から「stage3 やや重症」改善してないのに重症度軽減?診断書(臨床調査個人票)
C大病院受診107回目。まさかの輸血なし! #レブロジル (レベル2)2回目。特定医療費更新用診断書もらう。
ザギンでシースーならぬ
まだ可能性はある/今日の写真・紫陽花
義母からの言葉を御守りに
底辺のサッカークラブ
心のもやもやが晴れる/今日の写真・紫陽花
ストレス大敵
治ってはいなかった…/今日の写真・紫陽花
お隣りさんと話して気付いた自分の気持ち
前回の反省をふまえた準備/今日の写真・玉ボケ/我が家のお気に入りの場所
ジェンダー平等を考える
具合が悪い日の服薬/#今日のおやつはこれ
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