発症から12年目で、指定難病 強直性脊椎炎と病名がつきました。病気に関すること、グルテン不耐症になったことで、始めたグルテンフリー、ベジタリアンのこと。保護ねこちゃん4匹との暮らしのことを綴っています。
日焼けの努力
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開き直れないレベル
脊柱起立筋のストレッチを試すキッカケ〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
大事なものをもぎ取られて行くような...
背中のコリと筋肉痛の症状改善のため試したこと〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
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背中のコリと筋肉痛に悩まされる〜コロナ後遺症で休職から9〜12ヶ月間のエピソード〜
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