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難病患者等ホームヘルパー養成研修【基礎課程Ⅰ】を受講してみた！
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湯河原旅行① ホテル雅叙園東京
U15への飛び級
半年を振り返って・良いことと悪いこと／今日の写真・紫陽花
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【断捨離】写真で綴る手放すもの（147/365）
「stage4 重症」から「stage3 やや重症」改善してないのに重症度軽減？診断書（臨床調査個人票）
C大病院受診107回目。まさかの輸血なし！ ＃レブロジル (レベル2）2回目。特定医療費更新用診断書もらう。
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底辺のサッカークラブ
うつ地獄日記 ― 静かなる崩壊のなかで 703
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うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 699
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うつ地獄日記・記憶と現在が溶ける部屋で 696
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私のうつ病ブログ地獄の日々 693
うつ病考え方のコツをあなたへ692
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【白血病や癌】背中を押してくれる名言10選（新庄剛志）
【白血病や癌】気持ちの切り替えが難しい～あなたへ贈る光の名言10選～
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病気になっても
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7月1日の食事（朝、昼、晩）と運動量とシャクティマット、マンジャロ5mg
6月30日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1ヶ月の運動量
簡単レシピつき糖質制限グルメ漫画・糖質オフっCIAO！第3話配信開始
6月29日の食事（朝、昼、晩）と運動量とApple Watchの計測差異
6月28日の食事（朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ）とパン屋巡りと運動量
6月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント
Ⅱ型糖尿病について
6月26日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩
6月25日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩
6月24日の食事（朝、昼、晩）と運動量
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2025年6月度 糖尿病内科へ通院
6月22日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と散歩と運動量
6月21日の食事（朝、昼、晩）と運動量
目標達成できなくてもヤル気を失わないために
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難病患者さんのための生活支援ガイドブックと指定難病特定医療費支給認定更新書類提出
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