山本90歳・食事療法・令和8年7月20日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月19日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月17日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月16日の食事
【糖尿病】「意識高いね」「偉いね~」は何か違うかも!?【糖質制限】
山本90歳・食事療法・令和8年7月15日の食事
【糖尿病】スイカはどのぐらいなら食べても大丈夫?
山本90歳・食事療法・令和8年7月14日の食事
「まだ〇〇やってるの?」「✕✕はもう古い!」は実践者から反感を買うかも。
山本90歳・食事療法・令和8年7月13日の食事
山本90歳・食事療法・令和8年7月12日の食事
【糖尿病】「筋トレ後ならがっつり糖質を食べても無問題!」と思っていた
山本90歳・食事療法・令和8年7月11日の食事
7月10日は納豆の日!納豆は眼の静脈の血管の詰まりを予防できる?
山本90歳・食事療法・令和8年7月10日の食事
「症状が消えたから大丈夫」は危険:一過性脳虚血発作(TIA)を見逃してはいけない理由
話題の減量薬GLP-1は高齢者にも有効?期待できる効果と知っておきたいリスク
Today is My Birthday!(^_^)v(今日はファミコンの日2026)
バリ島で脳卒中!今日でワーファリンにさようなら!
蝉の鳴き声が聞こえてきました!ꇊミ~ン(今日はゼリーの日2026)
バリ島Bebekナシゴレンでランチ!何と170円!
7月13日は「ナイスの日 」です!(^_^)(今日はナイスの日2026)
7月12日は「人間ドックの日」です!(^_^;)(今日は人間ドックの日2026)
認知症予防のために毎日食べたい食品とは?脳に良い5つの食材を解説
バリ島でCTスキャンを撮りました!金額を見てびっくり!BPJSに入ってて良かったぁ~
7月の2週目の会社(バイト)は…??(゜-゜)(今日はラーメンの日2026)
高血圧は「静かなる殺人者」?見逃しやすい9つのサインと定期測定の重要性
昨日は会社に行けませんでした…(-_-;)(今日はウルトラマンの日2026)
7月7日より二十四節気の「小暑」に入りました!(^_^)(今日はナンパの日2026)
九州北部・中国・近畿が梅雨明け!(^o^)(今日はジェットコースターの日2026)
Today is My Birthday!(^_^)v(今日はファミコンの日2026)
蝉の鳴き声が聞こえてきました!ꇊミ~ン(今日はゼリーの日2026)
7月13日は「ナイスの日 」です!(^_^)(今日はナイスの日2026)
7月12日は「人間ドックの日」です!(^_^;)(今日は人間ドックの日2026)
7月の2週目の会社(バイト)は…??(゜-゜)(今日はラーメンの日2026)
昨日は会社に行けませんでした…(-_-;)(今日はウルトラマンの日2026)
7月7日より二十四節気の「小暑」に入りました!(^_^)(今日はナンパの日2026)
九州北部・中国・近畿が梅雨明け!(^o^)(今日はジェットコースターの日2026)
7月7日は「七夕」です!(՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)(今日は七夕の日2026)
7月6日は「サラダ記念日 」です!(^_^)(今日はサラダ記念日2026)
何とかギリギリ間に合いました!(・。・)(今日は穴子の日2026)
7月の1週目の会社(バイト)は…??(゜-゜)(今日はなしの日2026)
午後から会社の健康診断でした!(^_^)v(今日はソフトクリームの日2026)
午前から雨が降って来ました…//☂//(今日はうどんの日2026)
7月(文月・ ふみづき/ふづき)に入りました!(^_^)(今日は銀行の日2026)
あなたへ、もう1枚!【オラクルカードからのメッセージ】
あなたへ1枚!【タロットカードからのメッセージ】
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【カラーカード&ブログ】7/13(月)信じられるのは自分のスキル(と時給だけ) CYAN 【癒しのメッセージ】
こちらに来てください…。
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貴方のエネルギーを奪うヴァンパイア
メルマガ本日発行しました・霊は話しかけると寄ってきます
【カラーカード&ブログ】7/10(金) 霊視を頼まれた話 PEARL 【癒しのメッセージ】
あなたへ、もう1枚!【タロットカードからのメッセージ】
あなたへ1枚!【カードからのメッセージ】
恋愛に関して悩んでいる方へ伝えたいこと
7月19日は松坂牛の日!
「エトワールたち1993」(第832話)九時四〇分 リハーサル室から舞台へ
「エトワールたち1993」(第831話)九時三〇分 それぞれの楽屋で(四)茗茱という人
「出国税 (国際観光旅客税)」、7月1日から引き上げ [2026年7月1日報道]
三重・熊野の旅③
やっと叶ったリベンジランチ
「ぼくを忘れていくきみと」吉田晋悟著
昨日の熱田さん
「エトワールたち1993」(第830話)九時三〇分 それぞれの楽屋で(三)葉月と茗茱という人
パーキンソン病と診断を受けた夫が今月、誕生日を迎えました
認知症の両親&悪性リンパ腫治療中の母の近況
使ってみたら
「エトワールたち1993」(第829話)九時三〇分 それぞれの楽屋で(二)リハーサル室
「エトワールたち1993」(第828話)九時三〇分 それぞれの楽屋で(一)
「エトワールたち1993」(第827話)九時〇〇分 楽屋
7月16日の食事(朝、昼、晩)と運動量、私がウォーキングを続ける意味
7月17日の食事(朝、昼、晩)と運動量、マンジャロ2.5mg、膵臓大切に週間
7月18日の食事(朝、昼、晩)と運動量、Macを修理へ
【2型糖尿病】一度始めるとやめられない?インスリン離脱への道
7月15日の食事(朝、昼、晩)と運動量、間食のこと
7月14日の食事(朝、昼、晩)と運動量、食事療法のこと
7月13日の食事(朝、昼、晩)と運動量
7月10〜12日の食事と運動量、マンジャロ2.5mg
そこまで空腹時血糖値が高くなくても「糖毒性」が生じている?
7月9日の食事(朝、昼、晩)と運動量
7月8日の食事(朝、昼、晩)と運動量、ジム休会(退会?)へ
2026年7月 眼科受診 ちょっとした結膜炎。
【闘病体験から】糖尿病の初期症状・末期症状とは?
7月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量
7月6日の食事(朝、コーヒーブレイク、昼、コーヒーブレイク、おやつ、晩、デザート)、パンを探す、名古屋3日目
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