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首が痛いのがずっと治らない。ヘルニアの予感がするのでブログに症状を残しておく事にした
検体回収の仕事（バイト）ってきついの？実際に働いてる私が本音で語ろう。
ヘルニア持ちだと履歴書に書いた方がいい？受かりにくいけど、書くべき理由。
30代で腰の手術をした後の働き方。契約社員でルート集荷・配送をやることにした。
社会復帰するも1ヶ月持たず退職届。固定術した僕の腰は脆かった。
腰痛の手術『固定術』をして痛みは消えたのか？術後半年の経過報告。
腰痛の手術『固定術』をして痛みは消えたのか？術後半年の経過報告。
【固定術】退院後の1ヶ月検診に行ってきました。手術後50日目の状態は？
椎間板ブロック注射を打った体験談！痛さや費用の感想をブログで公開。
椎間板ブロック注射を打った体験談！痛さや費用の感想をブログで公開。
【退院して1週間】家で生活してみた感想や症状！手術後22日〜28日経過。
【退院して1週間】家で生活してみた感想や症状！手術後22日〜28日経過。
腰椎固定術の入院・手術費用は？ 限度額認定証使っても月またぐと高かった。
【固定術体験者の声】退院後の生活で必要な腰痛グッズや介護用品！
腰椎固定術ヘルニア手術後【15日目〜21日目の退院日】まで
豆知識 11 コロナ後遺症と関連があるME/CFS（筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労性症候群）とは？
食後の倦怠感〜③コロナ後遺症で休職から約3ヶ月間のエピソード〜
家族のありがたみ〜②コロナ後遺症で休職から約3ヶ月間のエピソード〜
豆知識 10 傷病手当金が支給される条件とは？
★まさかの・・・★
新型コロナ感染症6年目だ、減ったと思いきや「マスクをはずす基準の陽性率は10％以下」「寸止め」というのは大袈裟に言えば「閉塞感」は大きい。
筋肉痛〜⑦コロナ後遺症でも無理して仕事を続けた結果…〜
ブレインフォグ〜⑧コロナ後遺症でも無理して仕事を続けた結果…〜
豆知識 9 コロナ感染回数が増えると後遺症の確率が上がる！？
異汗性湿疹・汗疱(かんぽう)に悩まされる日々とワクチンを打った当時のこと
中国で開発された新種コウモリコロナ 「HKU5-CoV-2」
【ダイエット】 ミトコンドリア活性化計画…「5-ALA」 【奇跡の物質】
2025/03/21なかなかスッキリしない
co・ro・na＞『おむすび』第23週
コロナっちゃった(･･;)
🚩外食日記(1690) 宮崎ランチ 🆕 「SUMOMO BAKERY 本郷店」より、【シューガードーナツ🍩】【クロワッサン🥐】‼️🌐宮崎市大字本郷🌐
悲しすぎる出来事
チーズチーズチーズパン
【あいりおーさんレシピ】パヴェの魅力
シュクレクール 四ツ橋出張所 （LE SUCRE COEUR）
オリエンタルベ－カリ－
3月も終わり
パンの種類
No.2595リトルマーメイド秩父店を食べ尽くす
東京界隈グルメ日記36川崎市多摩区ベーカリー巡り
離島巡り旅 3月22日 アワイチ！！
米粉100％のパンを作ってみた
牧場のパン屋さん リヨン（コーンロール）
『ブーランジェリーエプイ』JR大沼公園駅から徒歩3分。北海道産小麦を使用したホテルベーカリー
無限に？♾️食べてたもの…
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
入院前最後の握り Standing sushi bar 縁戸 女満別空港店(北海道網走郡大空町)
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
フィジカルセラピー再開で調子いい！
やっぱり一輪優しい気持ちになれます。
別の特養のスタッフさんに教えてもらった事
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきます！（今日はさくらの日）
”桜”は硬い”蕾”がやっと膨らみ始めた…という感じでした。（今日はプルーンの日）
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
不思議な右脳体験
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきます！（今日はさくらの日）
”桜”は硬い”蕾”がやっと膨らみ始めた…という感じでした。（今日はプルーンの日）
地域による「取り巻く情勢」の違い
家の近くの公園の”桜”はどうなっているのか？（今日は散歩にゴーの日）
亡くなった親父の墓参りをしました…（今日は恩師の日）
たくさん脳を使うからか 頭が痛くなります…(?_?)（今日は世界気象の日）
春のポカポカ陽気となりました！（今日は世界水の日2025）
「暑さ寒さも彼岸まで」と申しますが…（今日はランドセルの日）
他害児ヤカラ親が引っ越し転校するというけれど
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
カムバック更新・ハシゴ神社 …『神社大好き人間』...篇信念
カムバック更新・僕は神戸へ行くんだ！ …『後半公演のあいみょんに想いを馳せて』...篇信念
ランニング🌃🌇☔3
【断捨離】写真で綴る手放すもの（56/365）
迷って疲れて億劫になること／今日の写真
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
久々の体調不良／健康診断でショックだったこと／＃今日のおやつはこれ
今ってそうなってるの…／今日の写真
体力消耗中／猫に小判だと思ったこと
幼稚園息子が貰ったハートと涙したこと
病気があっても「それなりに」…／春になって始めたのは…
N市民病院受診4回目ヒアルロン酸注射3回目。「長時間駐車券」＆「有料道路ETC割引登録」更新通知届く
ところ変われば採血も変わる／今日の写真
