2型糖尿病ブログ村 過去記事

オートミールについて

やっぱり、「くせ」があるのかなオイラは、全然平気でほぼ主食と化してるんだけど味がダメな人が多いオイラは米化してチャーハンとか混ぜご飯にしたり炒り大豆とレーズンと牛乳もしくは豆乳加えてレンチンしてシリアルとして食べたりパンにしたりお好み焼きにしたりして食べ

ぱえとん

プラチナロンドンinニートdeワンコdeぱぱらぱーな日々

小鉢いろいろ献立(2024年6月29日の朝ごはん)

ごはん きゅうりの浅漬け トマトの酢玉ねぎのせ 豆もやし 小葱のおかかかけ 焼えび風味スティック 温泉たまご ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g...

わか

我が家の献立の記録

今日の食事 6/29

朝食と昼食、更に夕食一緒に載せる。3食載せるのは、今日だけ。トースト🍞、マカロニサラダ🥗、ヨーグルト🍦昼はマックへ。新発売バーガー🍔、枝豆🫛コーン🌽、シャカシャカチキン🍗、コーラ。夕飯はご飯🍚、サラダ🥗、春巻き、浅漬け。ささみ照り焼き、メロン🍈⬇︎良かった

たけじろう

新・社会毒の変

ビートルズ記念日

あなたが今夢中になっているアーティストは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう夢中になっていたアーティストだけど＼ 戸川純 ／玉姫様諦念…

にゅうも

にゅうもの気持ち

足、足首が痛くて、テーピングサポーター(ProFits)を買ってみた

2週間くらい前に転倒してしまったせいか？それともリウマチのせいか？ 足、足首が痛くて、テーピングサポーター(ProFits)を買ってみました。 ピップの製品です。 これ、自分の好み...

わか

我が家の献立の記録

今日の昼飯

今日はカップ麺です。...

ヘッヂ

糖尿病からの健康体。

【趣味に生きる】雪の中でも熱い人たち

他の人から見たら何の足しにもならないような事に 情熱を傾けられる人の姿を見るのって、何かすごく元気もらえますよね。 そういう人を見ると、ユーミンの歌を思い出します。 「何の足しにもならないことに～」 「ムキになれるあなたが～一番好き～」 日本一周・鉄旅で、そんな熱い男たちに...

愚か者の庭

愚か者の庭

糖尿病と癌の関係「糖尿病患者は癌になりやすい…男は1.27倍、女は1.21倍」

糖尿病患者は糖尿病になったことのない人と比べると、男性は約1.27倍、女性は約1.21倍癌を発症しやすいという

果糖ちゃん

ワタシ 糖尿病です

302_続々解かる、塩の影響や皮膚を出して乗るバイクの影響。

本当に面白いですね。どんどん原因が解かり、過去の疑問に答えが出てきました。 例えば、本物の海塩でどんな違いがでるか？Youtubeには癌が治ったとか花粉症が治ったとかいう動画がたくさんあるのですが、それを見てすぐ信じる人はいないと思うのです。説得力が足りないのです。 ...

Sakinscaya_Hata

糖尿病なのに、人生で一番元気なのはなぜ？

丸めないチュモッパの献立(2024年6月28日の夜ごはん)

丸めないチュモッパ ガーリックシュリンプ 小松菜の煮浸し 山芋のキムチ トマトの酢玉ねぎのせ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 丸めないチュモ...

わか

我が家の献立の記録

あんにんにん。

あのね、聞いて。2024年6月29日(土)の朝の話なんだけど。 体調は★★★☆☆。お腹すいてます。なにかカロリーがほしい。そんな朝。少し肌寒い。 新鮮なままがいいのか。どうなのか。悩んでいる。 ブログを書いてすぐSNSにあがるか。それともみ

しっくん

幸せの宝箱の在処

山本88歳・食事療法・令和6年6月29日の食事

令和6年6月29日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時00分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

山本89歳

山本８９歳

デリカーボの糖質オフ麺をお取り寄せ ボロネーゼでいただく

切らしていたデリカーボの糖質オフ麺が届いた。早速、本日のランチに採用！ゆで時間は2分なのであっという間にできる。せっかくだから、レトルトのパスタソースで時短のメニューに。粉チーズは欠かせない。 低糖質麺のボロネーゼ 目次 昼食 低糖質麺のボロネーゼ 夕食 夏野菜の黒コショウ炒め ネギの味噌焼き ひとこと 本屋に走る！NEXZが表紙のNYLON JAPAN購入 昼食 低糖質麺のボロネーゼ 〇低糖質麺（通販デリカーボ）・ボロネーゼソース（西友みなさまのお墨付き）・粉チーズ レトルトソースを温めながら、麺を2分ゆでる。麺を湯切りしてお皿に盛り付け、ボロネーゼソースをかける。粉チーズをふりかけて。 低…

Kanoi

糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～

畑の野菜を食べるのに結構必死で夫が外食だとちょっとムッとする 笑

家庭菜園を何年もやっていると だんだん適量がわかってくる。 トマトやオクラやスイカ、キュウリ、ナス ピーマン カボチャ ゴーヤなどは苗を一つか二つ買えば、 家庭で食べるには十分。玉ねぎは30か

mil-chan

白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

ジャガイモを味わう

気温は18℃、気持ち良く晴れた朝です。糖は81、運動量の割には低い値です。それも咲き宇夕食は鶏のから揚げでしたので気になっていました。小麦は自家栽培の物でしたで良かったのでしょうか？ジュペ猫は昔の映画会社のオープニングテーマのらいおんのまねをしています。

へんおじ

へんおじの闘病記

電話が無い②

結局、動物病院から、細胞診の結果の電話が無いので、痺れを切らして、こちらから電話してみました。5時間後の折り返しの電話で、「まだ結果が出ていない」と告げられま…

にゅうも

にゅうもの気持ち

今日の心の栄養 （毎朝5:00に更新）

Sakinscaya_Hata

糖尿病なのに、人生で一番元気なのはなぜ？

6月29日おはようございます。

「過去を悔やんでいる暇はない。決断したら迷いを捨て、前進すべきだ」今朝の起床は3時。早起きし過ぎたのでコーポレートガバナンスの更新をしてしまおう。昨日で車両発注はひと段落。昨日も、増車の車両納車がありました。NOx・PM法による報告書作成し、チェック後ネット提出します。後、2日で6月終了です。今日の外食昼食は、何にする？さあ、今日も笑顔で、行くよ！行くよ！...

hiro_kun55

改造人間と糖尿になりました

午前3時、チャーと野良茶トラの喧嘩勃発！！

窓辺で2匹が鉢合わせ、突然始まる喧嘩。まずは鳴き比べ。チャーちゃん形成不利。床に伏せてしまったチャーの頭上で大声で鳴く茶トラ。こんな時間に大声はやめてくれ🫷🙏…

ちいねこ

２１歳の猫

足りない

致死量と、調べてみた1ヶ月分じゃ、足りないのか...

さくら

Qualパレヱド

ウソが目立つ内海の街頭演説

連日街頭演説を続ける内海聡、サポート役の吉野と。本日、内海の演説動画を見てみた。本人は必死に訴えているが、私が数十分ほど聞いたところ、嘘の内容が目立つ。まるっきりウソというわけでなく、一部の事実を含んだ偽情報を大量に流している。ありゃ、情報リテラシーのな

たけじろう

新・社会毒の変

考える

いつ、死のうかと考えるたぶん、糖尿の薬全部飲めば死ねるんじゃない？甥っ子が泊まりに、きやがる日にぶつけようと思う死んでもいいと許可を出したのは、甥っ子あとは一歩踏み出すだけ...

さくら

Qualパレヱド

今日の夕食 6/28

【夕食】ささみ照焼き千切キャベツ ミニトマト🍅ツナマカロニサラダ(缶詰)(マカロニ)浅漬け（青紫蘇、茗荷、胡瓜、セロリ、昆布）🥒⬇︎良かったら、下のクリックもお願いします。 毒舌日記ランキングにほんブログ村

たけじろう

新・社会毒の変

2024/06/28 近況報告

お久しぶりです。近況報告です。不眠の症状がなかなか改善しないないので、今日心療内科に行きました。睡眠薬の種類増えました。プロチロザム0.25だそうで依存性があ…

そみのん

糖尿病とダイエットと更年期と付き合う

死亡リスクが23%減！

こんにちわー！私がアメブロでフォローしてるブロガーさんのうちお二人が今度の日曜の「サロマ湖100㎞」ウルトラマラソンに出走されます。お二人とも東京の人。ご健闘…

K

それでも生きていく

ジェネリックにしないと〇〇という驚愕事実

息子のおくすりを取りにいったときなんと10月からアレロックを希望すると、ジェネリックとの差額分を負担する必要があるということを薬剤師さんからききました。   …

うみら

糖尿性神経障害者のみちのり

6/28 今朝の血糖値です。

今朝の血糖値です。113(mg/dl)です。良い方ですね(´・ω・｀)また更新します。全国2210万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。皆様もご自愛ください。6/28今朝の血糖値です。

野良猫岡山の糖尿病・奮闘記

野良猫岡山の糖尿病・奮闘記

今日の昼飯

今日は大阪鶴橋の焼肉ホルモン空です。...

ヘッヂ

糖尿病からの健康体。

【国際結婚・海外移住】育児中に生活費を半分出せというフランス人夫

すごくもやもやしたので、この話をさせて下さい。 先日偶然目に留まった動画なんですけど、フランス人と結婚されている日本人女性で、登録者も多い人気YouTuberのようです。 追い込まれてメンタルダウンしてました この動画で、フランス人の夫が、育児期間中も生活費を半分出せという...

愚か者の庭

愚か者の庭

記録1110 (っ'-')╮包んでみろ くるんでみろ（モモンガ）

お仕事中に小さな虫が飛んどると思って、払い除けてたりしたけど、あれは眼内出血のゴミやな…久しぶりにシリコンも ぷかぷかしてたし、賑やかな眼内😗んでさー、足の親…

かんちゃん

２型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障と向き合う主婦。

梅の季節と大豆の力 ＆ 資質が問われる脂質？

気温は17℃、薄雲に覆われた朝です。すこし寒さも感じます。糖は93、昨日は10単位打ちましたが必要ないほどの運送を消化しました。小麦の刈り取りが半分終了です💧最近のジュペちゃんは日中には二階で過ごしています。厚くないんでしょうか？でも乾燥はしている感じで

へんおじ

へんおじの闘病記

大注目：302_頻尿はリンパの流れを良くすると完全になくなる。

お父さんは、膝から下のリンパの流れを良くすることに成功した。 これまでの何十年間、下半身に立派な筋肉があると自信を持っていたのだが、実はそれはリンパが詰まって大きく見えていただけだった。 記事とは関係ありません。 リンパの詰まりがなくなってうまく流れるようになると、脚は...

Sakinscaya_Hata

糖尿病なのに、人生で一番元気なのはなぜ？

【汚庭日本一周】天まで届けサボテン

日本に行ったのが遠い昔のよう。。 ニュージーランドに戻って、日本恋しい病にかかって、熟年離婚危機に、夫婦カウンセリング、国際結婚した長女が海外移住と、色々あった。 今は穏やかな気持ちで、ショート動画を作りながら、楽しかった日本の思い出を反芻している。 この動画、別に汚庭じゃ...

愚か者の庭

愚か者の庭

貿易記念日

海外土産でうれしかったものは？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようギリシャに住む叔母からのお土産が目新しくて嬉しかったなあお土産ではない…

にゅうも

にゅうもの気持ち

シニアブログに思うこと その2

シニアのカテゴリーでブログの休止の お知らせをだいぶ前にした春子さん。 でもランキングはずっと上にいる。 きっとみんな春子さんが元気なのか、 その後の介護は大丈夫なのかと 思っているから、下

mil-chan

白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

山本88歳・食事療法・令和6年6月28日の食事

令和6年6月28日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時00分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

山本89歳

山本８９歳

6月28日（金）今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値は113。また跳ね上がってしまいました（＾＾；昨日の夕食は写真撮り忘れたんですが、母の手料理のプルコギでした。あぁ、でもその後でアイス食べちゃったなぁ・・・（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お

わんぱ

糖尿病対策実行中!?

最近の幸せアイテム。

あのね、聞いて。最近の幸せアイテム。出会ったばっかりだけど。 車の窓ガラスの水をはじくすごいやつ。いいよ。水滴を吹き飛ばすほどではないけど見やすくなる。 サイドミラーも見やすくなった。いいやつだ。しばらく付き合っていこう。 サクラマイネーム

しっくん

幸せの宝箱の在処

避難指示。

あのね、聞いて。2024年6月28日(金)の朝の話なんだけど。 体調は★★★☆☆。普通の朝。週の最後の金曜日。透析日の朝。雨は上がった。 昨日はこの梅雨初めての避難指示かな。防災無線もなんか言ってた。エリアメールもきた。ずっと雨降ってたもん

しっくん

幸せの宝箱の在処

夏野菜 丸ごとズッキーニのファルシ（詰め物）を焼く

「ファルシ」というのが野菜などに詰め物して焼く料理だということは、三國シェフの料理本を読んで知った。夏に旬を迎えるズッキーニが大きくて安い。中をくり抜いて詰め物をする。簡単にチーズとベーコンでもいいかな。粉チーズとパン粉をふって、カリカリにしたら美味しそう。 ズッキーニのファルシ 目次 夕食 ズッキーニのファルシ 鶏手羽中の甘辛煮 シラスのサラダ 昼食 ブランパンのカナッペランチ ひとこと 6月28日発売の「NYLON JAPAN」にNEXZ 夕食 ズッキーニのファルシ 〇ズッキーニ・ベーコン・ミックスチーズ・粉チーズ・パン粉 ズッキーニを縦にして半分に切る。スプーンで中身をくり抜き、実とベー…

Kanoi

糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～

6月28日おはようございます。

「過去を悔やんでいる暇はない。決断したら迷いを捨て、前進すべきだ」今朝の起床は4時10分。今週も、車両発注で、忙しい1週間になりそう。昨日は、増車の車両納車がありました。NOx・PM法による報告書作成も行いました。今日、最終チェックでネット提出します。今週で、6月終了。やり残しチェックを！週末金曜日！後1日。サクッとこなそう！さあ、今日も笑顔で、行くよ！行くよ！...

hiro_kun55

改造人間と糖尿になりました

酢利夢ちゃん「宅メシ屋2024」【5】梅雨のジメジメをぶっ飛ばせ！「麹菌」食いまくり祭

・〓ぬか漬け（きゅうり＆ミョウガ）

スリム鳴造（ﾅﾙｿﾞ〜）

目指せスリムちゃん！ヘルシーレシピ食いまくり

皮膚科いってきました！

こんばんわ(*´∀`*)先日は皮膚科いってきました！皮膚科でアレルギー検査の結果をもらいました！(できたら、あとでupします！)アレルギーをindex値と0〜6段階で評価してます。ハウスダスト 5/25.70ヤケヒョウヒダニ 5/26.60スギ 3/2.55

かすみ

私、糖尿病です。

2024/06/27

夢を見ながら起床した朝。どんな夢😴かと言うと、、、。第一話もう亡くなってしまった男性と2人で汽車に乗って🚂いました。目的地に着く前に、彼が携帯電話を忘れて来た…

ちいねこ

２１歳の猫

お墓参り

朝方、夢を見ました。母が何かの書類をもって「出かけてくる」と言っている夢。「何時頃帰ってくる?」と聞いても返事がない。「今日中には帰ってくるよね?」これにも返事をせぬまま、母は出かけていきました。あ、でもいつ帰るかわからないのだったら、私も帰宅が

ポケット

ポケットの気まぐれダイアリー

運動習慣をどう続けるか？

小6息子の定期検診血糖値や肝臓の数値は横ばいといった状況でいちようA1cは5.8とギリギリ正常値圏内って感じになりました。 ただ、肥満度としてはBMI22なの…

うみら

糖尿性神経障害者のみちのり

今日の昼飯

今日はイオンの盛岡風冷麺です。...

ヘッヂ

糖尿病からの健康体。

生物農薬？？ ＆ まもなく台風が出来そう

気温は17℃、スッキリ晴れた朝です。糖はゾルトファイなしで103と良い数字です。疲れた体でも峠まで休みなしで登りました。退化した筋肉が少しずつ復活中です。ジュペ猫が記録を嫌がり、逃げ惑うので苦労しました。左前脚がかわいいです。振り返ってジャンプする直前の

へんおじ

へんおじの闘病記

山本88歳・食事療法・令和6年6月27日の食事

令和6年6月27日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事（朝食、昼食、夕食）の掲載時刻☆朝食の記録 午前9時00分掲載☆昼食の記録 未掲載（昼食後追加…

山本89歳

山本８９歳

ブランパンメニュー 低糖質のナポリタン風パングラタン

お取り寄せの低糖質麺を切らしてしまった。ナポリタンを作るが、これは家族用のみに。でも、ベーコンや玉ねぎのケチャップバター炒めがいい匂いすぎる。低糖質麺を使わずに食べたいがブランパンしかない。いや、ブランパンがある。 ナポリタン風パングラタンのランチ 目次 昼食 ナポリタン風ブランパングラタン 夕食 山芋炒め 豚肉とゴボウの天ぷら ひとこと 水曜日はREAL NEXZ 昼食 ナポリタン風ブランパングラタン 〇ブランパン（ローソン）・ベーコン・玉ねぎ・ピーマン・バター・ケチャップ1/2・コンソメスープの素・コショウ・白ワイン ベーコン、玉ねぎ、ピーマンを細切りして、バターで炒める。ケチャップ1/2…

Kanoi

糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～