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2型糖尿病 注目記事ランキング

1位〜50位

  • 1位

    ローソンのマーガリンサンドパンが?

    新発売?リニューアル! 値段は変わらず糖質が1個あたり5.1gから4.7gに少し減りました。 パンの大きさ? 材料を検討したのかな? お味は特に変わらないような?? 昨日の食事 朝食8時〜40分 糖質11.4g ヨーグルト 白菜揚げ味噌汁、舞茸追加 海苔チーズ、コーヒー、大...

    しみ

    腹黒テニスと血糖②

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  • 2位

    【血糖コントロール】ウォーキングの効果をアップさせる簡単な方法とは…?

    今日は世界糖尿病デーです!糖尿病は放置してしまうとめちゃくちゃ怖い病気です。日々、血糖コントロールのために!とっても大事なウォーキング!今日はその効果を簡単にアップさせる方法でーす♪

    マルコ

    うちの夫が糖尿病になっちゃった!

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  • 3位

    肝機能指標と糖尿病[6]~ぞるば個人の例~

    私のこれまでの経過です

    しらねのぞるば

    しらねのぞるばの暴言ブログ

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  • 4位

    名前が・・・

    朝食。 大麦のチョコクロワッサン 糖質14.6g   「ブランのパンオショコラ」に比べると食べごたえは少しばかり足りない感じ。   なのでちょっと足りなかったら「たまごのしっとりパ

    佐々木カルフ

    トウシツセイゲニストノキモチ

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  • 5位

    世にも奇妙な食事術

    さて、本日11月14日は世界糖尿病デー。インスリンの発見者フレデリック・バンティングの誕生日にちなんで、この日が制定された。  そして、糖尿病の申し子、わたく…

    東郷

    主食を抜けば糖尿病は治らない

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  • 6位

    大ショック…

    大ショック…,日々のつぶやき

    みゅん

    やっぱり迷走中

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  • 7位

    8回目の血液検査 どっちだ^^

    11月の血液検査(7回目 ➡ 8回目)      空腹時血糖値 ・・・ 106 ➡ 106    HBA1C    ・・・ 5.7 ➡ 5.7   GOT    ・・・ 68 ➡ 19   GPT    ・・・ 33 ➡ 20   γ-GTP   ・・・ 30 ➡ 24  ...

    真御都目

    magotome-shiのブログ

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  • 8位

    間違ったー‼︎

    毎日おやつを食べてる(笑)しみです😅 お世話になってるローソンの店員さんとも仲良しです笑笑 急いで買うとダメですねー😂 似てるから間違えてしまいました(泣) こちら 味は好きなんだけどアマニの粒々がいつまでも口に残ってイマイチなんです〜🤣 買うはずだったのはこちら 似...

    しみ

    腹黒テニスと血糖②

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  • 9位

    セカンドオピニオンもどき

    先日、同級生の集まりがありました。 一番最近会った子でも数年ぶり、それ以外でも10年~20年ぶりか場合によってはそれ以上!? 懐かしい顔に会えて嬉しかったな。 お店は幹事に一任していましたが、和風ダイニングのコース料理でヘルシーで助かりました。 やっぱり年齢的にみんなこうい...

    peke

    my-tonyo-record-from2019

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  • 10位

    【血糖値】最新データ!世界で起きている爆発的な糖尿病人口の増加!日本は…?

    世界の糖尿病患者数の最新データが発表されました…。さてどうなっているでしょうか…!

    マルコ

    うちの夫が糖尿病になっちゃった!

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  • 11位

    米国糖尿病学会の食事についての方針 「What can I eat?」

    米国糖尿病学会のコンセンサスレポートについて半年ほど前に記事にしました。江部先生のブログでも引用されていますし、引用の仕方について批判的なブログもあります。コンセンサスレポートそのものは膨大なので、捉え方によっていろいろな言い方ができそうで

    ホリデー

    薬いらずの糖尿病治療

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  • 12位

    もずくさん、ほぼ完治!

    こんにちわー。 今日はちょっとうれしい話。 ブログ&ツイッターお友達で共に「プラントベースホールフードで糖尿病逆転チャレンジ」をしている「もずく」さんが、つい…

    K

    それでも生きていく

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  • 13位

    なぜ筋肉をつけるのは難しのか。

    筋肉は、つかないは言いすぎだけど、つきにくいこれは筋トレしてる人なら知っている筋トレすると、マッチョになってイヤと言う人もいると思うトレーニからすると、そんなに簡単につく事は無い「だからこそ価値がある」伸び代がある人(20歳くらい・運動経験ほぼゼロ・痩せているなど)が、マクロ栄養素のバランス(P4:F2:C4)でオーバーカロリーにし、適切な負荷で適切な休息をすれは、1年で最大約10キロはつく(脂肪は別に)そもそも、人間は筋肉はつきにくい構造地上の重力がある限り筋肉は絶対に必要でも、飢えとの闘い飢餓状態では、筋肉は敵になる大量の熱を放出し、エネルギーをとりエネルギーを使いまくる体の基のたんぱく質を、筋合成させないシステムがあり、たんぱく質は出来るだけ、生存にかかわる方を優先する筋肉は、たんぱく質の基のアミノ酸に分...なぜ筋肉をつけるのは難しのか。

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  • 14位

    禁断の好物を控えるのは辛い@最終回

    青魚に含まれる不飽和脂肪酸=必須脂肪酸は体内で合成することが出来ないので青魚は進んで食べるべきらしいです。幸いなことにその青魚、特に脂が乗っているほどテンションが上がる位に好物なのです。ついつい「魚の脂は良い脂~♪、いっぱい食べても大丈夫よね~、でもちょっとカロリー気になるかなぁ(;'∀')」という認識です。 実際のところどうなんでしょうか? www.maruha-nichiro.co.jp ↑一部抜粋しました。 一日に必要なDHA,EPAは約1.0~1.5gのようです。大体目安として 刺し身なら…マグロ(トロ)で2~3切れ、ブリで4~5切れ 焼き魚なら…サンマで約1尾、小型イワシで約2尾 缶…

    msxsan

    夫が2型糖尿病に罹りましたが言うことを聞いてくれません><

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  • 15位

    「世界糖尿病デー」です。2019.11.14です。今日は。

    緩徐進行1型糖尿病人です。フリースタイルリブレで血糖値測定を実践して血糖コントロール方法を模索中。

    大田一郎

    50代 糖尿人の手抜きな日常

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  • 16位

    糖質制限中の空腹は油を食べれば解決!おススメの油をご紹介

    糖質制限中はお腹がすく・・・ 糖質制限を始めたばかりのころは特にそう思う人が多いかもしれません 単純に今まで食…

    楽園フーズ

    糖活!漫画ブログ

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  • 17位

    我が家の1カ月の食費大公開&オイシックス8785円分の内容~!- 糖尿病夫の低糖質食(2019年11月14日)

    オイシックスのお試しの野菜がとっても美味しかったので頼んでみることに。早速、第1回目が到着!注文商品の中身を公開しまーす♪ついでに我が家の1カ月分の食費も教えちゃいますね。

    マルコ

    うちの夫が糖尿病になっちゃった!

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  • 18位

    本格的に体調崩した(ノД`)

    風邪が本格的にやばくなってきたので、昨日は病院行ってきましたʕ⁎̯͡⁎ʔ༄ 出してもらった薬を飲んで一晩寝たら、しっかり効いてくれたみたいで、だんだんと回復してきました(ᵔᴥᵔ) スポンサーリンク

    もっさりママ

    【現在HbA1c9.2%】ダイエットをして血糖値を正常にする

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  • 19位

    続けて見つけたもの

    朝食。 スイーツプラン デザートワッフル 2個入 1個糖質4.6g   消費期限はまあおいておいてください。;^_^A   ついでに、昨日見当たらなかった新商品も見つけてきました。

    佐々木カルフ

    トウシツセイゲニストノキモチ

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  • 20位

    新しい記念日2019

    血糖値386・A1c10.8の糖尿病宣告。合併症と闘いながら数値を計測します。あと経過とか低糖質の料理とか。

    すぱ郎

    血糖値386からの挑戦状-NEO

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  • 21位

    糖質制限ダイエット中はスムージーはNG!コンビニのスムージーはコーラと同じくらいの糖質?

    スムージーは糖質が高いものが多い! スムージーとは、氷を加えたり 凍らせた野菜やフルーツを ミキサーで滑らかに…

    楽園フーズ

    糖活!漫画ブログ

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  • 22位

    運動のすゝめ ファイナル

    にほんブログ村運動のすゝめ運動のすゝめ2運動の話ですけどお寿司美味しいですよね、お寿司。※二型糖尿病についてです。※合併症やお薬あるひとはかかりつけ医に相談す…

    あじふらい

    Re:ゼロから始める糖尿病生活

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  • 23位

    【番組感想】糖質制限ダイエットは正しいのか?③ご飯1杯が角砂糖17個分?

    BS日テレで放映された「深層ニュースFRIDAY」の「糖質制限ダイエットは正しいのか」という番組の視聴感想記。。。。今回は第3回目でございます。

    スリム鳴造(ナルゾ〜)

    目指せスリムちゃん!ヘルシーレシピ食いまくり

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  • 24位

    11/1 特定健診結果

    またまた間が空いてしまいました。先月からTwitterを始めまして、すっかりそちらがメインになってました。毎日の体重記録や糖尿病に関すること、私のグータラぶりをリアルタイムで呟いてます。もし興味がありましたら覗いてみてください☺️Twitterさて表題の特定健診に11/1に行ってきました。今回のオプションは動脈硬化検査と乳がん健診です。まず基本の検査結果👇前回は2/22で特に変わらず。GOTの方が高いのが気になりますが、9/20...

    たかちー

    ぐーたらな軌跡

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  • 25位

    【血圧・体重】令和元年11月15日(金)の朝の記録。

    今朝の血圧と体重。

    しっくん

    日々は刺激にあふれてる

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  • 26位

    肝機能指標と糖尿病[5]~すべて基準内でも~

    検査結果が基準範囲内だからといって安心はできません

    しらねのぞるば

    しらねのぞるばの暴言ブログ

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  • 27位

    肝機能指標と糖尿病[6]~ぞるば個人の例~

    私のこれまでの経過です

    しらねのぞるば

    しらねのぞるばの暴言ブログ

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  • 28位

    新商品など

    どーも、プーカプカです。真っ黒な記事の後なので明るい新商品情報なぞ。いつものごとく、家計防衛のため自分では殆ど買うコトありませーん。それなのに紹介してしまってゴメンナサイ。えぇっと、まずはローソンの新商品開発リリースが先行してありまして大麦を使用したベーカリー4品発売↑このリリースには糖質量とかわかりやすく書いてあるんですが、その週の金曜日に「次週の新商品はコレ」として出た詳細ページには、糖質が記載されておらず、またブランシリーズのような栄養成分一覧も用意されていない、という…なので、以下の情報は、新商品ページ+リリース内容の組み合わせで書いております。発売は全て11/12(火)です。大麦のチョコクロワッサン1個当たりの糖質14.6g大麦のあらびきソーセージパン1個当たりの糖質14.9g大麦のハムたまごロール1...新商品など

    プーカプカ

    真夜中の血糖

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  • 29位

    お気に入りの低糖質商品(*'▽')

    約20年前から今の今まで糖質制限の是非が議論になっているのが変わらない現状です。20年前にネット上で炎上していた糖質制限議論を見て栄養バランスとカロリーコントロールが一番のダイエットの近道なんだろうと自己完結しました。 しかし何故かここ数年前から糖質制限が20年ぶりの復活劇を遂げました。「20年も経っているのだから糖質制限は科学的に安全で有効だと解明されたんだろう!」とつい自分に都合の良い方に考えがちですが結局は糖質制限の安全性は未だに現在も補償されていないようなので食事では糖質は過不足無く摂るのがベストなのかと受け止めました。 msxsan.hatenablog.com msxsan.hat…

    msxsan

    夫が2型糖尿病に罹りましたが言うことを聞いてくれません><

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  • 30位

    まともになってきた気がする。

    久しぶりにウォーキングをした。 体はまだまだ本調子ではないけれど、まともになってきていると思う。

    しっくん

    日々は刺激にあふれてる

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  • 31位

    テレビ番組のお知らせ

    どーも、プーカプカです。NHKがいくつか番組を放送予定なので、ご紹介します。たぶん、テーマは1つなんだろうけど、膨らますよね、NHK11/20(水)8:15~あさイチ「理想の食とは!?糖質の新常識」まぁ、ウチのブログ読んでる方で混同する事はないでしょうが、健康体の人間に向けた番組と、発症後の食療法は全然ちがいますから、そこは踏まえた上で、参考にしたいところです。11/20(水)19:30~ためしてガッテン「腸内細菌パワー覚醒術」ウチの賢いテレビが、番組検索で「糖質」をひろってくれるんですが、ソレに引っ掛かった番組。思うに、NHKは今、腸内細菌ヲシが来てて、1つ上に書いた「あさイチ」も、このガッテンも、腸内細菌を語りたいのかと存じます。自分としては、同じ腸内細菌をやるんなら、衝撃の「便移植」を特集してもらいたいけ...テレビ番組のお知らせ

    プーカプカ

    真夜中の血糖

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  • 32位

    健康診断後122日目に行った献血でグリコアルブミンの数値が基準値内に。

    病院通院時に行う血液検査。 その間隔が徐々に空き、今回は約2ヶ月。 ここ最近体重の減り方が緩やかになり血液中の…

    ふ~さん

    2型糖尿病なので糖質制限中です。

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  • 33位

    ”みりんはできるだけ使わない。”

    太白ごま油の記事を読んで(ガーリックオイルの作り方)の記事   マルホン 太白胡麻油 1650g 1,780円 Amazon   …

    painn

    painnのブログ

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  • 34位

    紅葉の朝と豆たちのカレー

    気温は4℃、この気温でも寒く感じない朝です。リックス君が久しぶりにカメラ目線になってくれました。写りが悪いですが 載せます(笑)朝陽が林に届いたときに山は燃えるように今年最後の輝きを見せています。山影がまだ残っているために林が映えています。心地よさに散歩が

    へんおじ

    へんおじの闘病記

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  • 35位

    初めての体験、血がきれいに、シモン芋。

    詳しく知りたい場合はHTMLで。 http://sakinscaya.com/hata/blog/ChigaKirei_ShimonImo_HTML/html/page1.html  お父さんが踊りを踊ってるよ、ぽんぽこりんダンスだよ。 「やったやったーー!こんなことを体験...

    Sakinscaya_Hata

    糖尿病なのに、人生で一番元気でダメ?

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  • 36位

    インフルエンザ

    今朝の体重、昨日と変わらず 他の数値も特に上がってはいなかった。 インフルエンザの予防接種 効果が出るまで2週間 現在1週間 予防接種はお早めに。 やった方が良い人 持病がある人 喘息の人 受験生 等々・・・

    アカネ

    糖質制限やってもダメ

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  • 37位

    記録334.(*○゜∀。)/☆*。*.・+★

    やべぇ!視野は狭いけど、見えてる左目、新たな出血っぽい(自己診断)…久しぶりに糸状のがゆらゆら。30分くらいで消えたけど。たまにゴミも浮いてるから、それも怪し…

    かんちゃん

    2型糖尿病と向き合う主婦。

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  • 38位

    明日に備えて

    昨夜の雨が朝に上がって晴れたのはいいけど、天気予報で言っていたように気温がグングン下がってる〜夕食後にウォーキングをしたら、顔がメッチャ冷たくなった。耳もジン…

    highbloodglucose

    高血糖な日々

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  • 39位

    抜歯怖いなぁ

    今日は、歯茎の中に隠れていたが動いてきた 親知らずの 抜歯です。以前奥歯の奥が黒い歯石があって気持ち悪いといってブログに書いたけど、親知らずが移動して頭を出し…

    painn

    painnのブログ

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  • 40位

    今朝の血糖値と昨日の夕食

    おはようございます。今朝の血糖値はこんなもんです。105でした。前回と変わらずなんですが、昨夜は夕食でコレ食べて他にチューハイとサラダと餃子とキムチチゲも食べて、かつ眠くなってお風呂も入らずに寝てしまったのので、今日は血糖値見るのが怖かったんですよね。現状維

    つくね

    糖尿病対策実行中?

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  • 41位

    糖質制限開始

    入院前から退院後は糖質制限で糖尿病に対処していこうと決めていました。 10年以上前から糖質制限のことは知っていたしゆるい糖質制限は何度か 実行したこともあり現実的に少なくとも当初はこれしかないだろうと。 意外なことに退院時に主治医の先生からお勧めの本があると紹介されたのは 「食品別糖質量ハンドブック」 先生は糖質制限支持派なんですか?と聞いてみたら、 この病院は糖質制限を指導して…

    糖尿おやじ

    糖尿病確定・・これからどう生きようか?

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  • 42位
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  • 43位

    疲れた〜

    今日は朝7時過ぎに家を出た。今シーズン一番の冷え込みということで本当に寒かった。最寄りのアメダスでは、最低気温は1℃だったらしい。寒いはずだわ。 甲状腺専門病…

    highbloodglucose

    高血糖な日々

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  • 44位

    どう言えば良いのか?悩む

    今朝の体重 42.6kg  ✿ 血糖値 ✿    目標範囲:80~140 mg/dl        朝食 前  後   昼食 前  後   夕食 前  後 (2H)    11/12               120     158↑                   ...

    やせ型なのに糖尿病

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  • 45位

    滝口幸広さん、34歳で急死…数日前まで笑顔でインスタ更新、突発性虚血心不全

    滝口幸広さん、34歳で急死…数日前まで笑顔でインスタ更新、突発性虚血心不全 滝口幸広さん、34歳で急死…数日前まで笑顔でインスタ更新、突発性虚血心不全 - スポーツ報知

    ガバチャ

    気になる病気トピックス

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  • 46位

    たまにドカ食い

    コンビニへ行ったら おでんが70円だった 沢山買って帰宅 明日の朝の分くらいあるかな? と思う分量を今日中に食べてしまい やや気持ち悪くなり胃薬 たまにドカ食いしてしまう。 安いモノには要注意 食後、ちょっと歩いて 家でストレッチ 気休め程度 怖くて血糖値計れない 明日の朝の体重が怖い。 血糖値も怖い 血圧も怖い。 反省しています。

    アカネ

    糖質制限やってもダメ

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  • 47位

    焼さばの献立(2019年11月11日の朝ごはん)|あぶたま

    焼さばの献立です。 ごはん(発芽米入り) 焼さば コールスローサラダ 壺ニラ風 きゅうりの燻製ぬか床漬け トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) (2019...

    わか

    我が家の献立の記録

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  • 48位

    コテージ泊してきました!血糖値は?

    コテージ泊してきました!血糖値は?|こんにちはあぷんです。色んな事を楽しんでみる。

    あぷん

    あぷん日和ですよ

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  • 49位

    11/10 今の主な食生活

    糖尿病と言われもうすぐ1年と2ヶ月。病院での指導はカーボ表?とかいうのを貰ったけど自分はDASH食にしたので覚えてません。さて、糖尿病と言われてさ迷いながらこのブログを見てる人もいるかもなので参考にでもなればと今の食生活を書いていく。基本的に食べちゃいけないのがないので控えてるリストかな1.出来るだけ抑えるリン酸塩、人工甘味料、飽和脂肪酸全般、異性化糖リンは色々やばいという記事が満載なんでなるべく食べない以前リン酸塩不使用のチキンサラダがあったので食べてたけど取り扱い終了になって他のを見ると全部使用してるのでほとんど買わなくなる。人工甘味料も色々よくないので今はプロテインとたまに食べる0カリローゼリーとかで。飽和脂肪酸は一日20g以下目標で糖尿が治ってなきゃ絶対に抑えるべきかな。特に食生活が乱れ運動強度が低いな...11/10今の主な食生活

    でぶねこ

    40代 だらだらしないぶろぐ

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  • 50位

    もはやこれまで・・

    11月も早くも半ばです^^; 今月は会社の健康診断もあって何かと 忙しいので風邪とかなってられない!キリッ 最近の筋トレは、いつもと変わらず 夕方空腹時約1時間程度継続です。 重量も少しずつ少しずつ上げてチャレンジ してます。 血糖値はというと、 起床時血糖値が95~110...

    真御都目

    magotome-shiのブログ

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