膝が痛くなった。しゃがむ時、膝に力が入る時に痛い。正座もできない。歩き始めとか、曲げていた足を伸ばす時とかも痛い。膝の内側。よく年取ると膝が痛くなるというのを聞くけど、それ?グルコサミン系か?となり外科へ。 10月 膝が痛くなる 症状を先生
禁煙142日目・禁酒4日目
禁煙140日目・禁酒2日目
【イッキ見】星の金貨
禁煙セラピーを読んでもタバコがやめられない人の特徴5選!
禁煙139日目・禁酒1日目
禁煙100日目
禁煙鬱の期間は長い
禁煙鬱について
酒とタバコはどちらが良いのか(それぞれの特徴のまとめ)
タバコをやめたあとの暇問題はこうやってクリアする!
禁煙を提案する勇気【黙っていないで声をあげてみよう(*^▽^*)】
タバコをやめて良かったと思うことを挙げていく!
タバコは薬物であるということを再認識しよう!
禁煙は最高のストレス対策だということを知っておいたほうがいい!
禁煙ができない理由はたくさんの勘違いをしているから!
2024年3月18日(月) 夕飯🎵
大きな白菜とキャベツ収穫しました
キャベツのせん切り作りが簡単🙌関孫六ピーラーの切れ味に感動❗️
キャベツカレー🍛
No.2876 きゃべつの収穫
豚ロース薄切り肉の甘辛葱生姜焼き
キャベツとハムの蒸し物
白味噌豆乳ロールキャベツ 作り方
いかとキャベツのぺペロンチーノ【業務スーパーの食材で】
ポットあげ。
美味しかったしめちゃめちゃヘルシー
【デドックス】デトックスメニュー料理本から
腸によくない「キャベツ」の残念な食べ方、70余年愛食している私、多々学び・・。
今夜のおかず!『キャベツのレンジ蒸しと手作り柚子胡椒ドレッシング』を作ってみた!
引きずりますね
週明けの病み上がりの月曜日の会社は…(今日はミュージックの日)
BCAAの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
春っぽい。
会社に行くのが億劫になりますが…(今日はサイバーエージェントの日)
元気があれば何でもできる。
その言語の先生の訪問リハビリを辞めよう…(今日は漫画週刊誌の日)
元気になりました!(今日は十六団子の日)
老化なのか病気なのか?
散策仲間とレインボーブリッジ徒歩渡り、良かった湾岸海岸
山のリハビリその4 宮島弥山
昼間は春本番の陽気になりそうです!(今日は砂糖の日)
今日はサイフの日です!
今日はサンドイッチデー
今日はホワイトデー
冬の寒い季節は、効果が半減するなあ…(今日はいのちの日)
2024年3月 糖尿病内科定期診察 そして取材へ…
連載漫画『ケットウ!~糖尿病内科医・甘栗美咲~』第5話配信開始
習慣🥤プロテイン・・・ダイエット中の方、筋肉量を増やしたい方、高齢者のタンパク質補給に
アル中、健診結果◎✨
糖尿病食事療法の押し付け合いに参加しなくていい。
飲めば飲むほど太る「カロリーゼロ」飲料
市職員が生活保護費を着服?!腐ってんな…💢
【生活保護】アル中、収入認定に泣く😭
アル中おっさん、体重が落ち始める😆♫
不思議だ…🤔飲酒欲求が全くない。
アル中、糖尿病が改善される😆✨
糖尿病漫画家の東京訪問記~意外に歩く!?~
アル中、ダイエットに苦戦中〜🫤😥😓
入院2日目...
m3.com様に漫画とインタビュー記事が掲載されます!
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