母のいない生活にいまだ慣れない時々、母を近くに感じたくて、過去の動画を観たりしてしまう母が亡くなる1年くらいまえのこと腎臓機能の低下による余命宣告を受けた早ければ数か月 持っても、1年程度 と言われたと思ふだが、母は割と元気に凄し、ご飯も常食(刻み食とかでないそのままの形)をほぼ、完食していたし、アタシには母の命が短いという実感が無かったお正月、施設の父の部屋に家族で集い持参したお節等を両親に食べ...
おはよう(^^)/ございます っと !今日はお天気メッチャイイ感じで、気分も上々最近の朝のルーティーン①目覚める②ベッドでウダウダ③トイレの我慢の限界で仕方なく起き上がる④カーテンと窓を開ける⑤トイレ、洗面●本日は、ここでトイレ掃除と玄関掃除を行う⑥昨夜の残りの食器洗い ながらの湯を沸かす⑦お茶の準備⑧亡き母と妹に供える用のお茶と自分のお茶を入れる●本日は、ここで洗濯機を回す⑨お茶を飲みながら、ガスコンロの排気口...
お腹が空いて目が覚めた。。朝食を作る? 無理っぽ~~ いだよね ( 一一) うんそ だぁ!! あれが有ったパン屋さんで買ったアップルパイをトースターでコンガリ? すぎた? 笑ハーゲンダッツ添えイイ感じぃ~ だが写真撮ろうと、近くにあった余計なモノを移動したときやっちまった ( 一一) クソっ!!食べる分が減ったじゃないかぁ Σ( ̄。 ̄ノ)ノ そこか~~ い!!!!!ってね。。 笑本当は机が汚れたこと...
今日は少し時間があったので、来月の検査項目などをしっかり把握してみましたf(^_^;)毎年、検査前に確認しているけど、こうやって事前にブログで書くのは初めてかも。 明日からゴールデンウィークだって言うのに、、、世間では楽しい期間なのにね、、、( ˊᵕˋ ; )把握、、、って言うか、検査にあたって着ていく服とか、朝食のこととか、朝の薬のこととか、何時に家を出ようとか、検査の流れだったり、、、たったそんなちっちゃい...
久々に爽やかな晴れの今日。重い腰を上げて気になっていた衣替えをした。築45年越えの我が家には 要らない物がたくさん仕舞ってある。普段は見なかった事にしてい...
ごはん 鶏もも肉のトマト煮 茶碗蒸し風 チーズ入り笹かまぼこ もずく酢きゅうり、ミニトマト添え ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g 鶏もも肉のト...
1時過ぎにマクタロウが迎えに来て帰宅しました!!心配して下さったみなさん、ありがとうございました。結局痛いのは治りませんでしたが、みなさんの応援に励まされてなんとか退院出来ました。本当ににありがとうございました。帰宅してから自分のベッドで思い切り手足を伸ばして横になれて気持ち良かったです!その後、買って来たお弁当を夕飯に食べて、朝ドラ「寅に翼」と「ちいかわ」3話分を見てブログ書いてます。夕飯のあとに...
昨日の朝食です^^; 「ガスコンロ不使用」と言う朝食です(^^ゞ 実は、この他にアスパラベーコン焼きがあったのに、食べる前にと思いながら、 トースター内に忘れちゃって食べませんでした(~_~;) ←コーヒーは食後に飲みました(^.^)さて、、、昨日はゴールデンウィーク前のおひとりさま時間を過ごすため、たまPに行ってきました(^_^)その後、ドラッグストアと眼科へ。ドラッグストアでは、先週間違えて買ったモノを返品交...
ごはん(白米+もち米+黒米) ミートボール トマトの酢玉ねぎのせ 塩辛 酢の物(千切りきゅうり、韓国海苔ふりかけ) ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい) 小鉢いろいろ献立 ちょ...
ブロッコリーとベーコン炒めの献立(2024年4月25日の朝ごはん)
ごはん ブロッコリーとベーコン炒め トマトの酢玉ねぎのせ おかか昆布、梅干 ヨーグルト ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g ※食前にまいたけ(食...
おはようございます^^ 朝から雨が降り続いています。 今日はゆっくり自宅で過ごそうと思っています。 あ、買い物は行くかな?(^。^)←好きにしろ 朝からジミンちゃんを描いていました。 そして、動画も作ってみたんですよ。 21歳の若いジミンちゃんです。 何しろYouTube初...
昨日の朝食です^^; イングリッシュマフィン用に目玉焼きを作る時は、もう少し火を入れた方が良いね^^; あまりに半熟過ぎて、上手に食べないと だーー って黄身が流れます(^^ゞ かぷ っと食べ ずずず っと黄身を吸いながら食べました^^; 黒胡椒が利いて美味しかったヾ(o´∀`o)ノ 昨日の朝のお月さまです^^; 南西の方角に見えました! 空は朝日で赤くなっているところにポツンとね。 満月ではないけどきれいでした(^_...
こんにちは^^ 今日は実家のお手伝いに帰っていました。 諸々の用事を済ませて、喫茶店でランチを食べました。 チキンのたった揚げがおいしかったです。^^ 食事の後、もう1件の用事を済ませて戻る途中に小さな動物園を見つけました🫢‼️ ヤギさん大人しかったです。 大きな陸亀もい...
腰椎骨折治療+すべり症手術退院から2日。足に痛みはあるんですが、前よりちょっとだけ歩けるようになった様な気がします。前は立ってるだけで痛かったんですけど、へっぴり腰ながら、トイレの往復くらいは出来るかも。これで、少しずつ歩けるようになれば良いんですけど、地道に頑張ろうと思います。さて、退院した日にヨーカドーでやったガチャ。ジャノメのミシンです。出来れば、ピンクかブルーグレーが欲しかったんですが、...
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お久しぶりです! 早速今回の検査結果は…… CRP 0.18MMP-3 96.9 でした!順調! そして、やっとプレドニゾロン錠終了です!そんなわけで薬が一気に減って嬉
今日は父の血管外科の方の通院日だったので、寝ていた父を起こして送り出した(何時に迎えが来るのかわからないけど勝手に出かけて行った)後、掃除しつつ、父の未開封郵便物を確認していたら、怪しい不動産販売会社からの手紙があった。どこかに名簿でもあるのかね。めっちゃ怪しかったけど、無頓着な父は開封せずに放置してたみたい。中身読んでも意味のあるものじゃないので捨てた。福岡ってなんか人口急増していて固定資産税上...
昨日の朝は、まさかの霧雨だった。天気予報は雨は前日の夜までで、朝方には晴れる予報だったので、女房も、冬物などを洗濯する積りだったから、予定通りに行かなくて困っ…
わたしは全身性エリテマトーデス(SLE)持ちです。 膠原病って紫外線がダメらしい・・・ 紫外線はSLEの症状を悪化させるそうです。 ですが、わたしの机置き場はココ・・・(笑) アホですよね(笑) 昼前から夜までずっと直射日光が入ってきます。 UVカットカーテンと遮光カーテンをつけてるけど、 模様替えしないとなぁ・・・ でも部屋が狭くてココしかないの・・・ あ、おすすめのスプレータイプの日焼け止め あったら教えてください!
えびの飯野駅が終わってキット君を 我が家に降ろして即整形外科に行き 左手首が白くなったとこを診て貰い 痛くも痒くも無いし熱も無いので💉 様子をみて良いという事…
カサンドラおばちゃまランキングに挑戦しましたよ にほんブログ村発達障害ランキング 今、何位かな?ポチッとクリックしてね こんにちは〜サコですカサンドラお…
昨日は、親睦交流卓球会があり、参加しました。 ランダムで3人グループとなり、3ダブルスでの試合形式です。 協会員ならだれでも、参加OK とても、楽しかったです。 老若男女関係なくのグループで
前回のブログで書いたように着そうで着ない服はバンバン捨てようと 思い切って25枚をまとめて紐で縛った。迷った服は着てみて 要るかどうか決めた。そして この...
今日から10連休になった。5月1日はメーデーで休み。4月30日と5月2日の2日間は、会社との協定で決まったのだろう。こういった時だけは製造業で良かった。年末年…
昨日、ちょっと現場の方に行ったら、パートさん、今はシニアになっている人がいた。もっとも、60歳を過ぎてしまうと、パートという括りではなく、シニア社員。いつだっ…
2日間休んで駅に行ったらなんと 入口のところにつばめの夫婦かい 尾が長いのがオスで短いのがメス 調べたら左がオスで右がメスかな 2番巣を北側に作り始めて…
おはようございます! 18日に血液内科の予約をとり新たに受診しました。 消化器内科からの引き付き内容を確認しつつ丁寧に説明をしてくれる先生。 そこでメトトレキ…
4月19日は、夜に飲む薬を夕方に飲んでみました。いつもは、夕食後から寒気がくるのですがこの日は、熱が出なくて助かりました。手の痛さも少し、治まっていました。今日は、夕方に飲み忘れてしまいました。案の定、19時過ぎから寒気が来て、37.9℃まで熱が出てきました。あわ
朝のコーヒーを1杯で我慢して、他はノンカフェインもしくは比較的カフェインの少ない粉緑茶(カフェインはコーヒーの三分の一以下)とか水、麦茶で我慢する生活を始めて約3週間。割と効果が出ているような気がします。正直眠いし、だるい。そういう時はコーヒーに頼りたくなるんですけどね……色々ネットでカフェインと更年期の関係を調べてみた上で自己解釈したんですが、カフェインの多いコーヒーはすっきり目が覚める覚醒作用が...
すべり症入院9日目。今日は朝から雨で寒くて…リウマチの方が良くなくてなかなか身体も動かず、やっと9時くらいに動くようになりました。いよいよ明日退院です。その前に圧迫骨折のために作ったオーダーメイドのコルセット(3万くらい)を10時からのPTで受取り。装具屋さんに調節し装着して貰いました。今までやっていたのは、見本品だったのでサイズも合わなくてやたらと大きかったのですが、これだと苦しいけど、結構楽になりま...
このところずっと雨か曇りリウマチの痛みは落ち着いてるけどかれこれ20年過ぎた1型糖尿病の主人仕事のストレスやら何やらで血糖コントロール上手くいかないようで少々…
(ひたち海浜公園 満開のネモフィラ)昨日(4月26日)、娘に誘われて、主人と三人でひたち海浜公園のネモフィラとあしかがフラワーパークの藤を観に行ってきました。横浜発7:30のバス旅行で、ひたち海浜公園とあしかがフラワーパークを回って18:30に横浜に着く予定でした
毎月曜日はジムの日である。ステップ台を使うスクワットのレッスン(45分)に出た。太ももと脹脛がパンパンに疲れる。昨日は近所の男子中学生二人が職場体験でレッ...
この間スーパーでチャリを倒された影響か、自転車の前輪ブレーキの音がめっちゃうるさい。昨日動画を見て、雨降りしきる中ペンチで触ってみたけど直った気がせず、どうせならプロに見てもらおうとイオンバイクの点検無料で今日仕事帰りに見てもらった。ていうかイオンに行くまでの間、ブレーキ音が少し収まったかな?って感じだったんだけど…日曜めちゃめちゃブレーキきーきー言っていたじゃないのよ。朝は雨降ってなかったのにキ...
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