6月4回目の通院です。先週から久しぶりにダイエット期間に入りました。今のBMI値は体重増加副作用が乗って22.0に達するかな~といったくらい。筋肉を付けたいんで軽く体重が増えていくくらいの食事は摂りたいんですけど、その生活をしているとどうしても腰のあたりの脂肪のプ
皆さんご存知の通り、6月29日日曜日には南越谷で行われたセミナーへ行ってまいりました。セミナーの前はランチ会に参加しました。はじめましてとは思えないくらいスッ…
6月26日(木)〜30日(月)まで。夏季休暇三日とって、大人の休日倶楽部東日本パスを使い、青森県三日・長野県二日の、三泊五日の旅にかみさんと行ってました(三日…
主人の引っ越しでせっかく大阪にいるので今朝は、サムハラ神社まで頑張って歩き夏越の大祓のお詣りを息子の事故後から1年以上主人は毎週末、サムハラ神社にお詣りしてく…
コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間に試した対症療法の結果
昨日の買い物
サブスクマカロン&せっかくの週末なのに…ノミ退治だなんて
献血のヘモグロビン濃度対策の参考に ~『疲れと不調にサヨナラ! 体と心をラクにする 鉄分貯金』~
起きれない長女の悩みと日々の戦い
zekkaのSNSキャンペーンで豪華賞品を狙おう!ナイトゴルフ参加券と限定グッズの入手方法
豆知識 58 【補足】サプリを利用する上での注意点
グルタチオンを試した結果〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
グルタチオンを試した理由と目的〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
サプリメント始めました
豆知識 57 コロナ後遺症にグルタチオン濃度の低下がみられる理由
豆知識 56 コロナ後遺症は体内のグルタチオン濃度が低下
50代が摂りたいサプリ!blossomオーガニック酵素を試してみました
ナットウキナーゼを試した結果〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
ナットウキナーゼを試した目的と理由〜コロナ後遺症で休職から6〜9ヶ月間のエピソード〜
健康診断の結果
健診結果が届く
高タンパク質食の採血結果
誰の役にも立たない料理アイディア③ こんにゃくライス
乾燥大豆ミート始めました
検査結果 朝御飯 晩御飯 買物
健康診断の結果
レアチーズケーキ(固まってないヮ)とコレステロール値
大腸がん検査で陽性・精密検査
コレステロール 薬 スタチン を飲む前に知りたい コレステロール の正しい知識
悪い結果が見てみたい?健康診断キタ~!!
【50代】来月の健康診断までには…
人間ドックの結果が届いたこと
太陽が恨めしいほど暑いけど、私は日光に当たるべき?骨密度もコレステロールも日光が解決?
献血した時の血液検査結果がもう届いたことと、半夏生の蛸を食べたこと
ブラピの圧勝~エフワン最高🎵
世界の傑作機「T-38タロン、F-5A/Bフリーダムファイター」「F-5E/FタイガーⅡ、F-20タイガーシャーク」 自衛隊のF-104導入もセールスに影響 「エリア88」作者・新谷かおるインタビューが面白い
「トップガン」アイスマンことヴァル・キルマー氏がお亡くなりになりました!【映画191-2】
バル・キルマーの出演映画『トップガン』『トゥームストーン』『ミッシング』『ソング・トゥ・ソング』『トップガン マーヴェリック』
【訃報】ヴァル・キルマー逝去「アイスマン」大空へ旅立つ!死因は・・・
【トップガン】アイスマンの名を持つ俳優バル・キルマーさん、65歳での旅路の終わり
「トップガン」アイスマンことヴァル・キルマー氏がお亡くなりになりました!【映画190】
追悼 ヴァル・キルマー
ヴァル・キルマー氏、65歳で死去:『トップガン』のアイスマン役で知られる名俳優
地合いの悪いSQ週
『トップガン』&『マーヴェリック』を批判した〜い!その弍
「トップガン マーヴェリック」(2022年)
『トップガン』&『マーヴェリック』を批判した〜い!その壱
胸熱感が凄い!『トップガン マーヴェリック』でアガりまくる⤴️
「金曜ロードショー」『トップガン』『トップガン マーヴェリック』
「難病」と「指定難病」の違い―定義と概要
日本AS友の会とは
難病.infoへようこそ!
タリルク病院デー。急性胆嚢炎とマイナートラブル。。
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義母からの言葉を御守りに
湯河原旅行③ エクシブ湯河原離宮の朝食と箱根
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半年を振り返って・良いことと悪いこと/今日の写真・紫陽花
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