玄米を主食にすると言う事はどう言う事かと言いますと。「中庸の世界に入る。」つまりワンネスの次元に入ると言う事です。極端な陰陽の振り子の世界から、アメノミナカヌ…
何も、玄米ご飯だけを来る日も来る日も食べなさい!と言ってる訳ではありません。玄米を中心に、餅アワ、餅キビ、タカキビ、押し麦、餅麦、丸麦、はと麦等の雑穀を1割か…
全粒穀物を炊いてよく噛んで食べますと、精白した白米や小麦粉は物足りなく感じます。 カスカスなのです。実際に粕ですから仕方ありません。粒では無いのです。全粒穀物…
勉強とデスク環境に迷走しています。 なんだかいつもの事のようにも思いますが、いや、いつものことなんですけど。 落ち着く日は来ないのだろうと察して来ました。 理想は追い求めるものなのだろうね…。 勉強スタイル デスク環境 勉強スタイル いろいろとお勉強している最中の私。 好きなことを勉強しているので、そういう意味ではモチベーションは高いお勉強なのですが、なかなか進んでおりません。 進んでいない理由はいくつかあるのですが、そのうちの1つに勉強の仕方が下手だということがあるのだと気づきました。 勉強と言えば、きっちりノートを開いて書き込んで…っていうのが、私の中でのスタイル。 頭が硬いのでそのスタイ…
筋トレの次の日は血圧が高い。筋肉痛の血の巡りと血圧の関係を調べてみた
とりあえず自分の身体で実証しようとしてますが、血圧が高いと色々調べたくなります。 2日後くらいは落ち着くのです
病院での骨密度検査
【もうすぐ−4kg】現代の主婦で心底良かったと思うこと
会社を休みました…(今日は七人の侍の日)
ストレートネック ROYAL LIFE 枕 事故リハビリ MRI マグネットネイル 検査中止
世界の中の日本。
4月25日は「失語症の日」です!(今日は初任給の日)
慣れたと思ったけど肩はずっしり重い
【ショック】首が回っていない
カルニチンとは|効果や多く含む食べ物について【高齢者と栄養】
難病、奇病。
”もう、障害者は仕事をしてくれるな!”(今日は植物学の日)
鬱陶しい天気でした…(今日はしじみの日)
オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)|寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
TCAサイクルにおけるエネルギー代謝|3つのエネルギー供給システムと運動強度【国試対策と復習】
足部・足関節機能について徹底解説!!解剖・運動学から足部の構造・動きを理解する【基礎から治療へ】
「病気ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)