術後6日目、退院翌日です。 本日ものんびりと過ごしました。 あまりにものんびりと過ごすのもどうかと思い、近所のコンビニまで散歩。 やっぱりまだ速度は遅いけど、左右に身体が揺れることもなくなっていい感じです。 まだ抗がん剤の痺れもあるし、右足の痺れも多少残っているので慎重に歩いています。 徐々に歩く距離は伸ばしていきたいな。 退院してまだ1日ですが、お風呂が面倒くさいです。 術後2週間程度(主治医から許可出るまで)シャワー禁止なんですが、それがこんなに面倒くさいとは…。 腰の傷口に水がかかるのが禁止なので、真面目に守っています。 で、シャワーの代わりに身体を3パターンで洗ってます。 頭:洗面所で…
す今日は3ヶ月に1回の、CPKの検査をしてきました。 加えて、初めて春の定期健診を行うことになり、なんと12時間の絶食にチャレンジしたのです。 前日、何もし…
外はポカポカ陽気なのに風が凄い‼‼‼また春一番なのかな? ベランダを転がっていく葉っぱを見つめるりおんです。あっという間に飽きましたがねっ。 授業前はいつも…
予定通り本日退院しました。 退院後の注意事項は ・車・バイク・自転車の運転は当分しない ・先生から許可出るまでシャワー・お風呂はダメ ・コルセット着用 ・腰を捻る動きをしない くらいだそうです。 午前10時に親に迎えに来てもらい、途中スーパーで買い出しをして帰宅。 今までの退院日は、帰宅するだけで結構グッタリしてて、お昼寝したりしてたんですが、今回は意外に平気。 散歩に行こうかとも思ったのですが、入院中に受け取れなかった書留(限度額認定証)を再配達してもらうことにしたので、家を空けるわけにもいかず、家でのんびりしておりました。 退院してみて実感することですが、やっぱり入院中とは違った動きが多く…
今日は予備校のオンライン(英語)と仕事のZoom会議でした。 オンライン(数学)が受けられなかったけどそれはまぁ、しょーがない感じです💦 4月からの時間割はま…
週明けの病み上がりの月曜日の会社は…(今日はミュージックの日)
BCAAの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
春っぽい。
会社に行くのが億劫になりますが…(今日はサイバーエージェントの日)
元気があれば何でもできる。
その言語の先生の訪問リハビリを辞めよう…(今日は漫画週刊誌の日)
元気になりました!(今日は十六団子の日)
老化なのか病気なのか?
散策仲間とレインボーブリッジ徒歩渡り、良かった湾岸海岸
山のリハビリその4 宮島弥山
昼間は春本番の陽気になりそうです!(今日は砂糖の日)
今日はサイフの日です!
今日はサンドイッチデー
今日はホワイトデー
冬の寒い季節は、効果が半減するなあ…(今日はいのちの日)
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