リバウンド後の自己最低値更新♪ &自主トレの基本回数10回に
【本日のカロ貯記録】 日 体重 消費Ca 摂取Ca 収支差額 備考2日(水) 52.4 1600 1300 300 自主トレ&家ごもり★今月のカロリー貯金 250+300=550キロカロリー★コメントまたもや最低体重を更新しました♪わずか100グラ
・・・の、かめさんです。 この世は、陰と陽とか波の浮き沈みとか明と暗を分けるとか、その一部分を切り取って評価するものです。 そして人は常に自分が良い状況を望…
2023.2.3 息子、23才の誕生日 家族でお祝い🎉 #ココス に行ってきました。 あれやこれやお腹いっぱい〜 これからの人生も山あり谷ありだろうけど君なら乗り越えられる! 母は応援してるからね。 おめで
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