リンパ浮腫 注目記事

乳頭・乳輪、再建の経過＆花火

久々に乳房再建カテの記事ですが、いきなり胸の写真というのもなんなので、まずは美しい花火の写真をどうぞー昨日は１日がかりの用事が千葉であったので、シッターさんにれんちゃんを預かってもらっていた。そしたら、みなとみらいで花火があるので帰りがけに見に来ませんかと、シッターさんがお家にお誘いくださったのでお言葉に甘えてお邪魔することに。シッターさんのお家は煌びやかな夜景が臨める素晴らしいロケーション。みなとみらいの夜景と素敵な花火の組み合わせを堪能できるのは滅多にないこと。感謝感激～！先週土曜日、7か月ぶりに乳房再建の経過を診てもらいに行って来た。乳頭・乳輪を作る手術をしたのは、昨年の11月。手術当日の記事はこちら→「脂肪注入による乳房再建手術４回目・当日」現在の乳頭・乳輪の様子はこちら👇乳輪は鼠...乳頭・乳輪、再建の経過＆花火

ホシ蜜

星蜜記

味麦地黄丸（みばくじおうがん）

ある程度の年齢になると様々な症状で悩まされることがあります、加齢によるものだから仕方ないと思うかもしれませんが、少しでも元気に暮らしたい時に飲んでいただきたい漢方薬です

ゆうひ

ゆうひの東洋医学とリンパ浮腫

猛暑とリンパ浮腫　夏向き商品特集

あっという間に８月です。暑いです。夏真っ盛りです・・・暑いからか、頭がボ～っとしています。ホームページを見返してみたら、ちゃんと夏向き商品の特集ページを作っておりました！暑さのピークにお勧めすべき商品

リンパレッツ店長

むくみよ、さらば！リンパレッツ

いろんな人がいるよねえ…

なんか最近職場でクレーマーに当たることが多いです…。仕方ないんですけどね。最初にそういう人に気づいちゃうのか、あちらに気づかれるのか…。どうしても矢面に立つ業…

ゆきだるま

青い鳥を探して〜リンパ浮腫だけど立ち仕事してます

栄養指導（１回目）

肝生検の結果が出て約２週間後、病院へ栄養指導を受けに行って来た。日々どんな食生活を送っているかのヒアリングを受けた。けっこう細かく聞かれ、栄養士さんはちゃっちゃと計算をしていく。私はどうも１日に2000キロカロリーも食べちゃっているらしい。それを1600キロカロリーに減らすように指導された。そのためにの提案をしてくれ、以下のようにしてみることにしてみた。私はおやつにミックスナッツを食べることが多いのだけれど、ナッツ15粒で１日に必要な油摂取量に達してしまうそうだ。なので、これからはナッツを減らす。朝食はもち麦を混ぜた白米を食べている。それを150ｇ以内におさめることになった。小さめのお茶碗を買ってそれによそって食べてみたら、130ｇくらいで十分な気がした。今まではお茶碗が大きいからついモリモリ食べていたけ...栄養指導（１回目）

ホシ蜜

星蜜記

虚弱体質

体力がなくて食欲も出ない、元気になりたいけどやる気も起きないという方は、まずは漢方薬で胃腸を元気にして栄養を取ってみましょう

ゆうひ

ゆうひの東洋医学とリンパ浮腫